Szerző: Robert White
A Teremtés Dátuma: 26 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 14 November 2024
Anonim
10 edzésdal, amely táncőrületet szül - Életmód
10 edzésdal, amely táncőrületet szül - Életmód

Tartalom

A táncőrület elindítása minden bizonnyal vegyes áldás. Egyrészt a felelős előadó szinte mindig egy találatot csodál fel (mint például a 10 áttörésről szóló izzadáshoz szükséges lejátszási lista). Másrészt, van egy rövid ablak, amikor a táncparkettek világszerte tele vannak olyan emberekkel, akik kitörik az aláírásaidat – ami egy meglehetősen exkluzív klub tagjává tesz.

Ezeknek a trendformálóknak a tiszteletére összeállítottunk egy pillantást az elmúlt tíz év klubklasszikusainak értékére. A listát Unk, Yung Joc és a ritka évelő Lil Jon 2006-os slágereinek hármasával kezdik. Befejeződik a Rej3ctz számmal, amelyet Kate Upton szupermodell és az idei kétfejű popkultúra-jelenség népszerűsített: "Watch Me (Whip/Nae Nae)". Középen olyan remixeket talál, amelyek friss felfogást nyújtanak a forgatás, a pukkanás, a reteszelés és a leejtés során.


Az alábbi lista időrendi sorrendben jelenik meg, és a legújabb táncszámok gyors történetét nyújtja. Ami az edzést illeti, az alábbiakban mindent kifejezetten arra terveztek, hogy mozgásra késztessen. Tehát ha nem ismeri az alábbiakat, vagy csak finomítani szeretné a formáját, gyújtsa fel a YouTube-ot, szerezzen tükröt, és esetleg hívja fel egy barátját. Ez a keverék mozgásba hozza Önt, megszakítja a szokásos rutinját, és jól felszerelt lesz, ha legközelebb sziréna hívja fel egyik táncparkettre. Itt a teljes lista ...

Unk, Outkast és Jim Jones – Walk It Out (Remix) – 80 BPM

Yung Joc & Nitti - Leszáll - 84 BPM

Lil Jon, E40 és Sean Paul, Youngbloodz - Snap Yo Fingers - 82 BPM

Huey, Bow Wow & T -Pain - Pop, Lock & Drop It (Remix) - 72 BPM

GS Boyz – Stanky Legg – 77 BPM

Soulja Boy Tell'Em - Crank That (Travis Barker Remix) - 141 BPM

New Boyz - Bunkó vagy - 100 ütés / perc

Cali Swag District – Taníts meg Dougie-t – 86 BPM


Rej3ctz – Cat Daddy – 103 BPM

Silento - Watch Me (Whip/Nae Nae) - 70 BPM

Ha további edzésdalokat szeretne találni, nézze meg a Run Hundred ingyenes adatbázisát. Műfaj, tempó és korszak alapján böngészhet, hogy megtalálja a legjobb dalokat az edzéshez.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Neked Ajánlott

Gyakorlat és hüvelyi diszkomfort: mi folyik valójában

Gyakorlat és hüvelyi diszkomfort: mi folyik valójában

A tetmozgá egít fenntartani az egézége úlyt, növeli a hangulatát, é növeli az energiáját. Ezenkívül előegíti az alvát é ...
Rángatás elalvás előtt: Mi okozza a hipnikus ütéseket?

Rángatás elalvás előtt: Mi okozza a hipnikus ütéseket?

A hipnogógiai ránduláokat alváindítáoknak vagy hipniku ránduláoknak i nevezik. A tet erő, hirtelen é rövid özehúzódáai jelentkezne...