25 perces kardió lejátszási lista

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A kissé változó BPM-ek mellett ez a hét dal segít mérsékelt vagy kemény ütem fenntartásában, majd zökkenőmentes átmenetben a nagyobb intenzitású hullámokba anélkül, hogy észrevenné a szükséges extra erőfeszítéseket. Párosítsd ezt a lejátszási listát a nagy teljesítményű Arc Trainer edzésünkkel, és mindent megkapsz, amire szükséged van 300 kalóriával 25 perc alatt! Kattintson ide az edzésterv kinyomtatásához.

Florida Georgia Line - Cruise - 74 BPM

Anna Kendrick – Kupák (Pop verzió) – 131 BPM

Maroon 5 - Szeress valakit - 121 BPM

Chris Wallace - Emlékezz, mikor (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Közelebb - 138 BPM

Lady GaGa – Te és én – 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Mi birtokoljuk (Fast & Furious) - 86 BPM

Teljes idő: 25:03

Vélemény a következőhöz: