3 módja egyedi ételek készítésének

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Valaha arról álmodozott, hogy megalkotja a tökéletes egészséges nassolnivalót, amely vonzó az ízlelőbimbóihoz és táplálkozási igényeid vannak? Most már tudod. Ez a három cég megkönnyíti (és szórakoztató) saját ételeinek megtervezését, a gabonapelyhektől a turmixokig, így soha többé nem kell a szupermarketek polcait keresgélnie, hogy olyan terméket találjon, amelyet szeret.

És nem csak mi gondoljuk ezt zseniálisnak-a mi dietetikus orvosunk, Mike Roussell, Ph.D. is kedveli a "készítsd el magad" koncepciót. "Mindenkinek kissé eltérő igényei vannak az ütemterv, a célok, a biológia és a személyes preferenciák alapján" - mondja. "Nagyon hatékony az, ha egyszerű módon testreszabhatja az étrend -kiegészítőket vagy snackbárokat, hogy minden igényt kielégítsen." Íme, a kedvenc módjaink annak, hogy megtapasztaljuk a belső ínyencségünket.

1. Keverje össze a sajátomat: Végre nincs többé unalmas korpapehely. Itt saját egészséges reggeli gabonapelyhet készíthet, ha granolát, müzlit, zabot, quinoapelyhet vagy más gabonát több mint 100 prémium összetevővel kombinál, például aszalt gyümölcsöket, dióféléket, magokat és tápláló extrákat, például fehérjeport, goji bogyókat, és spirulina. Alkotásait másnap szállítjuk az UPS-en keresztül, így pillanatok alatt élvezheti a megrendelésre készített reggeli étkezést.

2. MyMix Nutrition: Mondjon búcsút az alig megérintett fehérjeporos kádaknak! A MyMix az első e-kereskedelmi étrend-kiegészítő platform, amely lehetővé teszi saját fehérjepor készítését. Válasszon a tejsavó-, szója-, kazein- vagy növényi alapú fehérjék közül, majd válassza ki a választott vitaminokat, ásványi anyagokat és teljesítményfokozókat, például a B-vitaminokat, elektrolitokat és BCAA-kat. Végül válassza ki kedvenc ízét – csokoládé, vanília, bogyós gyümölcs, kávé, sütemény és tejszín közül, sőt még cukormentes opciókat is –, és a személyre szabott csomagot közvetlenül az ajtóhoz szállítjuk.

3. YouBar: Tervezze meg saját snack bárját, amely megfelel az Ön fitnesz céljainak és tápanyagszükségleteinek (például magas fehérjetartalmú/alacsony szénhidráttartalmú) a YouBar prémium összetevőivel. A rúd alapjai mindenféle elképzelhető dióvajat tartalmaznak (és a népszerű "cookie -tészta" alapot), amelyet tetszés szerinti fehérjeporral (tejsavó, szója, kender és tojásfehérje) tölthet fel, és egyéb ízletes kiegészítőket mint a dió, a mag, az aszalt gyümölcs, a kakaóhegy és a ropogós rizs.

Vélemény a következőhöz: