8 rákcsatát éltem túl. Íme 5 életlecke, amit megtanultam

Tartalom

• 1. lecke: Ismerje meg családtörténetét
• 2. lecke: Tudjon meg többet a diagnózisáról
• 3. lecke: Értékelje az összes lehetőséget, és küzdjön azért, ami neked megfelelő
• 4. lecke: Emlékezz a levont tanulságokra
• 5. lecke: Ismerje meg testét
• Elvitel

Az elmúlt 40 évben nagyon érintett és hihetetlen kórtörténetem volt a rákkal. Miután nem egyszer, nem kétszer, hanem nyolcszor harcoltam a rákkal - és sikeresen - felesleges mondanom, hogy sokáig küzdöttem túlélő létemért. Szerencsére engem is megáldott, hogy nagyszerű orvosi ellátásom volt, amely támogatott engem az egész utamon. És igen, útközben megtanultam néhány dolgot.

Többszörös rákos túlélőként számos alkalommal szembesültem a halál lehetőségével. De túléltem ezeket a rákos diagnózisokat, és metasztatikus betegség révén folytatom a csatát ma is. Amikor olyan életet éltél, mint az enyém, az, amit útközben megtanulsz, segíthet abban, hogy másnap átvészeld. Íme néhány életlecke, amelyet megtanultam, miközben több rákos csatámat éltem át.

1. lecke: Ismerje meg családtörténetét

Mint 27 éves fiatal nő, az utolsó dolog, amit elvárhat, hogy meghallja nőgyógyászát: „A teszted pozitív lett. Rákos. A szíved a torkodba ugrik. Attól félsz, hogy elájulsz, mert nem tudsz lélegezni, és mégis, az autonóm idegrendszered beindul, és levegő után kapkodsz. Ezután egy gondolat támad az agyadban: nagymamádat fiatalon diagnosztizálták, alig néhány hónappal később halt meg. Nem volt ilyen fiatal, de hamarosan meghaltam?

Így játszódott le az első rák diagnózisom. Néhány mély lélegzetet véve a szarvas a fényszóróban köd kitisztult az agyamból, és csendesen megkérdeztem nőgyógyászomat: Amikor az orvos másodszor is megismételte a diagnózist, nem volt kevésbé megterhelő hallani, de most legalább tudtam lélegezni és gondolkodni.

Kétségbeesetten próbáltam nem esni pánikba. Azt is nehéz volt meggyőznöm, hogy 11 éves koromban nagymamám segítője lenni valahogy nem hozta létre ezt a rákot. Nem „fogtam el”. Rájöttem azonban, hogy édesanyám génjein keresztül örököltem tőle. Ennek a családtörténetnek az ismerete nem változtatta meg a valóságomat, de megkönnyítette a tények megemésztését. Ez adta azt az akaratot is, hogy küzdjek a jobb orvosi ellátásért, amely 16 évvel korábban nem volt elérhető nagymamám számára.

2. lecke: Tudjon meg többet a diagnózisáról

A nagymamám történetének ismerete arra ösztönzött, hogy küzdjek a túlélés biztosításáért. Ez kérdések feltevését jelentette. Először tudni akartam: Mi volt pontosan a diagnózisom? Rendelkeztek-e olyan információkkal, amelyek segítenek végigvezetni ezen a csatán?

Hívni kezdtem a családtagokat, és részleteket kértem arról, hogy a nagymamámnak mi volt a kezelése. Meglátogattam a közkönyvtárat és a kórház forrásközpontját is, hogy minél több információt találjak. Természetesen némelyikük elég ijesztő volt, de azt is megtudtam, hogy a rendelkezésre álló információk közül sok nem vonatkozott rám. Ez megkönnyebbülés volt! A mai világban az információk közel állnak az internethez - néha túlságosan is. Gyakran figyelmeztetem a többi rákos beteget, hogy biztosan megtanulják, mi vonatkozik közvetlenül a saját egyéni diagnózisodra, anélkül, hogy belerángatnánk a nem kapcsolódó információk mocsarába.

Ügyeljen arra, hogy az orvosi csapatát is használja erőforrásként. Esetemben az elsődleges orvosom rengeteg információval rendelkezett. Sok olyan szakkifejezést ismertetett a diagnózisommal kapcsolatban, amelyet nem értettem. Azt is erősen javasolta, hogy szerezzek egy második véleményt a diagnózis megerősítésére, mivel ez segít megoldani a lehetőségeimet.

3. lecke: Értékelje az összes lehetőséget, és küzdjön azért, ami neked megfelelő

Miután beszéltem a háziorvosommal és a szakorvossal, tovább léptem a második véleményen. Ezután készítettem egy listát a városomban elérhető orvosi ellátásról. Megkérdeztem, hogy milyen lehetőségeim vannak a biztosítási és anyagi helyzetem alapján. Megengedhetném-e magamnak a túléléshez szükséges kezelést? Jobb lenne kivágni a daganatot, vagy eltávolítani az egész szervet? Bármelyik lehetőség megmentené az életemet? Melyik lehetőség adná a legjobb életminőséget a műtét után? Melyik lehetőség biztosítaná a rák nem visszatérését - legalábbis nem ugyanazon a helyen?

Örömmel értesültem arról a biztosítási tervről, amelyet az évek során fizettem a szükséges műtétre. De egyben küzdelem volt az is, hogy megszerezzem azt, amit szerettem volna, és úgy éreztem, hogy szükségem van, szemben azzal, amit ajánlottak. Életkorom miatt nem egyszer, hanem kétszer mondták nekem, hogy túl fiatal vagyok ahhoz, hogy elvégezzem a műtétet. Az orvosi közösség csak a daganat eltávolítását javasolta. Szerettem volna eltávolítani a méhemet.

Ez egy másik pont volt, amikor minden lehetőségemet gondosan értékeltem, és a számomra megfelelőt tettem, rendkívül fontos volt. Harci módba léptem. Ismét felvettem a kapcsolatot a háziorvosommal. Szakembert váltottam, hogy biztosíthassam azt az orvost, aki támogatta a döntéseimet. Megkaptam az ajánlóleveleiket. Korábbi orvosi nyilvántartást kértem, amely igazolta aggodalmaimat. Benyújtottam a fellebbezésemet a biztosítótársasághoz. Követeltem a műtétet, amelyről úgy éreztem, hogy a legjobban szolgál engem és megment nekem.

A fellebbviteli bizottság szerencsére gyorsan meghozta döntését - részben nagymamám rákjának agresszív jellege miatt. Megállapodtak abban, hogy ha valójában ugyanolyan típusú rákom van, akkor nem kellett sokáig élnem. Örömömben ugrottam és sírtam, mint egy csecsemő, amikor elolvastam a levelet, amely jóváhagyást adott a kívánt műtét kifizetésére. Ez a tapasztalat bizonyította, hogy a saját szószólómnak kellett lennem, még akkor is, amikor a gabona ellen küzdöttem.

4. lecke: Emlékezz a levont tanulságokra

Ezt az első néhány tanulságot megtanultam a „Nagy C” -vel folytatott első csatám során. Ezek olyan tanulságok voltak, amelyek világosabbá váltak számomra, mivel újra és újra diagnosztizáltak nekem különböző rákos megbetegedéseket. És igen, az idő előrehaladtával még több tanulságot kellett levonni, ezért is örülök, hogy a folyamat során naplót tartottam. Segített emlékezni arra, amit minden alkalommal megtanultam, és hogyan sikerült a diagnózist kezelnem. Segített emlékezni arra, hogyan kommunikáltam az orvosokkal és a biztosítóval. És arra is emlékeztetett, hogy folytassam a küzdelmet azért, amire vágyom és amire szükségem van.

5. lecke: Ismerje meg testét

Az egyik legértékesebb lecke, amit életem során megtanultam, a testem megismerése. A legtöbb ember csak akkor áll összhangban testével, amikor rosszul érzi magát. De fontos tudni, hogy milyen a teste, amikor jól van - amikor a betegségnek nincs jele. Annak ismerete, hogy mi a normális az Ön számára, minden bizonnyal segít figyelmeztetni, ha valami megváltozik, és amikor ezt a valamit orvosnak ellenőriznie kell.

Az egyik legegyszerűbb és legfontosabb dolog, amit tehet, az az, hogy éves ellenőrzést végezzen, így az alapellátást kezelő orvos láthatja Önt, amikor jól van. Orvosa ezután megkapja az alapvonalat, amelyhez képest a tünetek és állapotok összehasonlíthatók azzal, hogy megnézze, mi megy jól, és mi jelezheti, hogy problémák merülnek fel. Ezután megfelelően figyelemmel kísérhetik vagy kezelhetik Önt, mielőtt a probléma súlyosbodna. Ismét a családjának kórtörténete is itt játszik szerepet. Orvosa tudni fogja, hogy milyen körülmények között, ha vannak ilyenek, fokozott kockázatnak van kitéve. Az olyan dolgok, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, és igen, még a rák is előfordulhatnak, még mielőtt azok komoly veszélyt jelentenének egészségére - és életére! Sok esetben a detektálás is szerepet játszhat a sikeres kezelésben.

Elvitel

A rák állandó volt az életemben, de még nem nyert csatát. Sok mindent megtanultam többszörös rákos túlélőként, és remélem, hogy tovább adom ezeket az életleckéket, amelyek nagyban segítettek abban, hogy ma itt lehessek. A „Nagy C” sokat tanított az életről és magamról. Remélem, hogy ezek a leckék segítenek egy kicsit könnyebben átvészelni a diagnózist. És ami még jobb, remélem, hogy soha nem kell diagnózist kapnia.

Anna Renault publikált szerző, nyilvános előadó és rádiós műsorvezető. Emellett túlélő a rákban, az elmúlt 40 évben többször is rákos megbetegedése volt. Anya és nagymama is. Amikor nincs írás, gyakran talál olvasni vagy időt tölteni családjával és barátaival.