Szerző: Annie Hansen
A Teremtés Dátuma: 3 Április 2021
Frissítés Dátuma: 18 November 2024
Anonim
9 szórakoztató Valentin-napi stúdióedzés - Életmód
9 szórakoztató Valentin-napi stúdióedzés - Életmód

Tartalom

A Valentin-nap nem csupán ötfogásos vacsorákról vagy csokoládéevésről szól a lányokkal, hanem az izzadságról is. És nem csak a lapok között beszélünk. Rengeteg edzőterem és stúdió – ​​például az előttünk lévő csúszdákon található kilenc – különleges Valentin-napi órákat, finomságokat és ajánlatokat kínál, amelyeket szeretünk.

(Nem laksz valamelyikük közelében? Próbáld ki otthon a The Total Body, Heart Raising Valentin-napi partneredzést.)

A Fhitting Room

A Fitting szoba

Foglaljon Fhitting Room osztályt Valentin -napon (és február 20 -ig) Önnek és egy másik jelentős személynek (vagy Önnek és egy barátjának, aki még soha nem volt!), És ingyenes osztálypontot kap. Lehet, hogy önzőnek hangzik, de azt is megajándékozza a srácot vagy barátját, hogy bevezeti őt a nagy intenzitású intervallum stílusú kiscsoportos órákra. Azt mondjuk, hogy ez mindenki számára előnyös.


SLT

SLT

Tervezi, hogy este bepárolja ezeket a lapokat? Menjen az SLT-re (egy Pilates-kardió fúziós óra, amely "Megaformert" használ – egy szabványos Pilates reformer megerősített változata) a nap elején, ahol "a legmegrázóbb lépések a jobb szex érdekében". Ráadásul a szerelem a levegőben van: ha egy különleges megaformerre kerülsz, egy ingyenes órával távozhatsz. (Nem olyan szerencsés? A The Workout for Better Sex szurkol.)

Swerve Fitness

Félrefordul

Töltse a V-napi estét a Swerve's 7:30 órakor. kerékpáros óra, és pezsgőt (vagy rózsaszín turmixot) kortyolgat a centrifugálás utáni mixer közben. Ha egyedülálló vagy, akkor talán találkozol a következő éjszaka randijával! Ha nem, menjen vissza másnap a Swerve-be, ahol találhat egy rózsát a szekrényében, ami azt jelenti, hogy kiválasztottak egy ingyenes órára. Vigaszdíjnak vesszük.


Város sor

Város sor

A City Row meghívja Önt, hogy 14-én vigye magával szépségét ingyen! Felváltva oszt meg egy szőnyeget és egy evezőt az 50 perces intervallum stílusú osztályban. Ha készen állsz a komoly elkötelezettségre, iratkozz fel együtt egy 12 osztályos csomagra, és vigyél haza egy "Rowmance" tankot vagy pólót.

((305)) Fitness

((305)) Fitness

A (305)) Fitness dance cardio queens három különleges eseményt kínál szombaton. Indítsa el az estét a "Jóga a jobb szexért" (60 perces óra, amelyet páros thai masszázs workshop követ); ugorjon be a "Me, Myself and I", egy szívdobogtató kardió táncórára, amelyet wellness-stílusú kényeztetés és vacsora követ; vagy maradjon az „A Night at the PlayBetch Mansion” utáni lakoma (ezt egy kicsit titokzatosnak hagyjuk, de tudjátok meg: lesznek Chippendale-stílusú szerverek és koktélok).


Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Kezdje a napot egy különleges "Love Burns" (a legjobb módon, mondjuk!) Szőnyeg Pilates órával a Karen Lord Pilates Movementben. Kortyoljon ingyenes LuliTonix gyümölcsleveket, és szerezzen egy osztálybérletet egy jövőbeli osztályra az erőfeszítéseiért.

Lendkerék

Lendkerék

Ha te és a srác versenyképesek vagytok, akkor ezt szeretni fogjátok: Az a pár, aki 14 -én a legmagasabb „Power Score” pontszámmal rendelkezik (nézze meg a megfelelő osztályok menetrendjét) „különleges” díjat nyer. Vagy menjen a FlyBarre "Date Night"-jára egy páros órára (a srác ingyen izzad!). Egyetlen? A lendkerék emellett egész nap kínál "heartBEATS Rides-ot" (ismét ellenőrizze a körzeted menetrendjét) – kapsz egy hangvezérelt világító karkötőt.

Fúró Fitness

Drill Fitness

Ajándékozza meg jegyét a Drill Fitnessben, a pulzusközpontú stúdióban kerékpározással és erősítő HIIT órákkal. Valentin napon az órák 2 az 1-ért párok számára. Ha mindketten együtt tesztek egy lovaglást és egy testosztályt (összesen négy), akkor egy pulzusmérőt szerez. Édes üzlet. (Nézze meg a The New Science of Getting in Shape.)

Barry's Bootcamp

Barry Bootcampje

A Barry's Bootcamp NoHo délutáni órát kínál, ahol a csokoládé és a virágoknál sokkal jobb ajándékokat kínálnak (Organic Avenue gyümölcslevek, a GlamSquad fúvása és egy tucat osztály megnyerése!). Ráadásul lesz egy élő DJ is.

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Ajánlott Neked

Monocitózis: mi ez és milyen fő okok

Monocitózis: mi ez és milyen fő okok

A monocitózi kifejezé a vérben keringő monociták mennyi égének növekedé ét jelenti, vagyi ha több mint 1000 monocitát azono ítanak µL v...
Jogorvoslatok a mértéktelen evés ellen

Jogorvoslatok a mértéktelen evés ellen

A mértéktelen evé kezelé ének legjobb módja az, ha p zichoterápiá foglalkozá okat hajtanak végre a vi elkedé é az étellel kapc olato go...