5 tennivaló - és 3 kerülendő lépés - az embrió átadása után

Tartalom

• Mit kell tenned
• 1. Kényeztesse magát pár napig
• 2. Folytassa a gyógyszereinek szedését
• 3. Egyél egészséges táplálkozást
• 4. Kezdje a napi folsav-kiegészítő szedését
• 5. Vegye figyelembe az endokrin rendszert káros vegyszereket
• Olyan dolgokat, amelyeket nem kellene tennie
• 1. Szexelni
• 2. Vessen azonnal terhességi tesztet
• 3. Ne vegye figyelembe a zavaró tüneteket
• Elvihető

Amikor in vitro megtermékenyítést (IVF) hajt végre, álomnak tűnhet az a nap, amikor az orvos ténylegesen átadja az embriót a méhébe - egy távoli láthatáron.

Tehát, amikor végre megérkezik a nagy nap, ez elég esemény! Valójában valószínűleg biztonságos azt mondani, hogy az embrionális transzfer az IVF folyamat egyik legmagasabb pontja a legtöbb ember számára.

Utána úgy érzi, hogy csapokra és tűkre tart, türelmetlenül várva, hogy megtudja, sikeres volt-e. Gondolkodhat azon, hogy mit kell tennie az embrió átadása után - és mit kell kerülnie.

Az embrió átadása után a terhesség bizonyos mértékig kevés köze van az elvégzett óvintézkedésekhez. Ennek ellenére van néhány dolog, amit megtehetsz, amelyek segíthetnek.

Mit kell tenned

Készen állsz a proaktívra? Persze hogy az vagy. Íme néhány dolog, amelyet meg kell tennie az embrió átadása után.

1. Kényeztesse magát pár napig

Éppen egy potenciálisan életet megváltoztató eljáráson ment keresztül! Kényeztesse magát egy kis önellátással, amikor megünnepelte ezt az átmenetet, és várja meg a következő lépést.

Az átültetés után az a remény, hogy az embrió implantál. Néhány napot vesz igénybe, így adjon magának néhány napot a kikapcsolódáshoz és a pihenéshez. Egyes szakértők azt javasolják, hogy vegyen egy kis időt szabadon, ha tud, és mások is óvatosan javasolják, hogy hagyja ki az erőteljes edzést.

De ne aggódj. Természetesen nem van egész idő alatt feküdni vagy feküdni. Az embrió nem fog kiesni, ha nem tartja fel a lábad. (Olvassuk el újra: Megígérjük, hogy az embrió nem fog kiesni.) De ha ezt ürügyként kívánja használni, hogy partnere a fű pázsitjába vagy élelmiszerboltba vásároljon, akkor nem mondjuk el.

A fizikai óvintézkedésen túl az egyszerű viselkedés segíthet abban az érzelmi hullámvasútban, amelyen részt vehet. Eltévedni egy jó könyvben. Nézze meg néhány rom-com-ot a Netflix-en. Nevetj vicces macska videókról. Mindez fontos önellátásként szolgálhat a várakozás alatt.

Kapcsolódó: Az IVF-hez kapcsolódó önellátó tippeket osztják meg azokon a valódi nők, akik már átalakultak rajta

2. Folytassa a gyógyszereinek szedését

Lehet, hogy csábító lesz abbahagyni azt a gyógyszert, amelyet az embrió átadása előtt vett, de határozottan nem akarja ezt megtenni anélkül, hogy először orvosával beszélne.

Sok nőnek folytatnia kell a progeszteron szedését az átadás utáni korai hetekben, hogy a terhességükre a lehető legnagyobb esélyt biztosítsák a folytatáshoz. A progeszteron fontos hormon, amely kritikus jelentőségű a terhesség fenntartásában, ezért általában a szaporodásos szaporodásban, például az IVF-ben használják. Segít az embrióimplantátumnak (és a beültetésnek) a méhben.

Tehát igen, tudjuk, hogy ezek a progeszteron hüvelyi kúpok és injekciók bosszantóak, de ott vannak. Ha még mindig átveszi őket az átutalás után, ez jó okból adódik.

Egy másik gyógyszer, amelyet orvosa javasolhat, a csecsemő aszpirin. A kutatások szerint az alacsony aszpirin adag javíthatja a beültetés és a terhesség eredményét. Például egy 60 nőből álló kicsi tanulmány megállapította, hogy az aszpirin-kezelés jobb eredményeket hozott azok számára, akiknek fagyasztott és megolvasztott embrió-átadása (FET) történt.

Ennek ellenére további kutatásra van szükség, és az aszpirin nem mindenki számára megfelelő. A következőt mondjuk: Ha az orvos azt akarja, hogy rajta álljon, addig vegye be, amíg nem mondják meg, hogy hagyja abba.

3. Egyél egészséges táplálkozást

Ha minden a terv szerint megy, akkor az elkövetkező 9 hónapban kicsi ember lesz a testében. Ez egy remek alkalom az egészséges táplálkozási szokások befogadására, amelyeket a szakértők javasolnak a terhes nők számára.

Ideális esetben különféle gyümölcsöket és zöldségeket, valamint kalciumban, fehérjében, B-vitaminokban és vasban gazdag ételeket akar enni. Még akkor is, ha egészségesen táplálkozik, menjen tovább, és adjon hozzá prenatális vitamint a rutinjához. (Itt vannak a legjobbak.)

4. Kezdje a napi folsav-kiegészítő szedését

Ha még nem szed folsav-kiegészítőt, itt az ideje a kezdésnek! Nagyon sok fejfájást jelent a folsav szedése terheskor. 400 mcg e fontos B-vitaminra van szüksége az idegi cső defektusának megelőzése érdekében.

A kutatási tanulmányok 2015. évi áttekintése megállapította, hogy az anyai folsavval történő kiegészítés a csecsemők veleszületett szívhiányának alacsonyabb kockázatával jár. Ráadásul a kutatások azt sugallják, hogy a folsav csökkentheti annak esélyét, hogy gyermeke áttapadjon ajkán vagy szájpadon.

A prenatális vitamin a legtöbb folsavat tartalmazza. Egy megjegyzés: Ha korábban már volt terhessége vagy idegcső-rendellenességben szenvedő gyermeke, orvosa esetleg azt akarja, hogy vegyen nagyobb összeget, ezért kérdezze meg erről.

5. Vegye figyelembe az endokrin rendszert káros vegyszereket

Vigyázzon a figyelmére a háztartási termékekre és az Ön által használt egyéb felszerelésekre. Érdemes megpróbálni elkerülni többek között olyan termékek használatát, amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, mint a biszfenol A (BPA), ftalátok, parabének és triklosán, vagy megpróbálhatja csökkenteni az ezeknek való kitettségüket. Ezeket endokrinromboló vegyületeknek vagy EDC-knek nevezzük.

Az EDC olyan vegyi anyagok, amelyek zavarhatják a test hormonjainak működését. Az Endokrin Társaság szerint egyes EDC-k átjuthatnak a placentán, és a fejlődésük nagyon érzékeny idején koncentrálódhatnak a csecsemő véráramába.

Ezek a vegyi anyagok megzavarhatják még a csecsemő szerveinek méhben történő fejlődését. Később ezeknek a vegyi anyagoknak a magas szintje korai kitettsége más fejlesztési problémákat is felvethet.

Tehát, ha új vizes palackot vásárol, próbáljon meg vásárolni egy olyan címkével, amely jelzi, hogy BPA-mentes. Nézze meg kedvenc fényvédő címkéjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tartalmaz-e EDC-ket.

Olyan dolgokat, amelyeket nem kellene tennie

Természetesen van néhány dolog, amelyet valószínűleg el szeretne kerülni az embrió átadása utáni órákban és napokban, hogy az embrió jó kezdetű legyen.

1. Szexelni

A kutatás szerint a legjobb, ha az embrió átadása után kicsi medence pihenésre vágyik. Miért? A nemi közösülés méh összehúzódásokat válthat ki, amelyek megzavarhatják az embriót, amelyet éppen a testébe szállítottak. A legrosszabb eset: megakadályozhatja az embrió beültetését a méhébe, vagy vetélést eredményezhet.

Ne aggódj. Ez csak egy átmeneti közbenső lépés.

2. Vessen azonnal terhességi tesztet

A kísértés, hogy azonnal pisiljen egy botra, óriási lesz. De próbáljon ellenállni a vágynak, hogy azonnal elvégezzen egy terhességi tesztet. A transzfer napjától néhány hétig tarthat, amíg a placenta sejtek elegendő mennyiségű humán koriongonadotropin (hCG) nevű hormont termelnek, hogy azt vérvizsgálattal kimutathassák.

Jelölje meg a szabadnapot a naptárban, amíg vissza nem térhet orvosának irodájába, és el tudja végezni egy tesztet a terhesség megerősítésére.

3. Ne vegye figyelembe a zavaró tüneteket

Érdemes figyelni a bizonyos tünetekre, amelyek az átadás utáni napokban jelentkezhetnek.

A termékenységi gyógyszereket szedő nőknél kialakulhat olyan állapot, amelyet petefészek hiperstimulációs szindrómának (OHSS) hívnak. Ez akkor fordulhat elő, amikor a test drámaian reagál az injektált hormonokra, amelyeket az IVF folyamat részeként vett.

Az OHSS olyan tüneteket okozhat, mint:

• hasi fájdalom
• haspuffadás
• hányinger
• hányás
• hasmenés

Ezek a tünetek enyhék lehetnek, de nagyon gyorsan súlyosbodhatnak is, ha súlyos esete van ez a szindróma.

Ha hirtelen súlyt vesz fel, vagy súlyos fájdalmat érez a hasában, ne várjon. Hívja orvosát, és írja le a tüneteket, így kitalálhatja, hogy mit tegyen ezután.

Elvihető

A lényeg az, hogy alapvetően a várakozási játékot játszod az embrió átadását követő napokban. Noha érdemes megtenni a tennivalók listáját, és kidolgozni néhány jó szokást, amelyet fenntarthat a terhesség alatt, valószínűleg az, hogy az első néhány napban ezt teszed, nem fog nagy különbséget tenni.

Ugyanakkor, ha talál valami alacsony kulcsfontosságú tevékenységet, amely várakoztathatja a figyelmét, miközben várakozik, segíthet az idő átteljesítésében. Mielőtt tudná, az orvos irodájában várja az első transzfer utáni terhességi teszt eredményeit.