Mi a kapcsolat a policisztás petefészek-szindróma (PCOS) és a cukorbetegség között?
Tartalom
- Melyek a PCOS tünetei?
- Hogyan viszonyul a PCOS a cukorbetegséghez?
- Mit mond a kutatás a PCOS-ról és a cukorbetegségről?
- Kezeli-e az egyik állapot a másikat?
- Mi az elvihető PCOS-ban vagy cukorbetegségben szenvedők számára?
Mi az a PCOS?
Régóta gyanítható, hogy van összefüggés a policisztás petefészek szindróma (PCOS) és a 2-es típusú diabetes mellitus között. A szakértők egyre inkább úgy gondolják, hogy ezek a feltételek összefüggenek egymással.
A PCOS rendellenesség megzavarja a nők endokrin rendszerét, és növeli az androgén szintjét, más néven férfi hormon.
Úgy gondolják, hogy különösen az inzulinrezisztencia szerepet játszhat a PCOS kialakulásában. Az inzulinreceptorok inzulinrezisztenciája magas inzulinszintet eredményez a hasnyálmirigyben.
A Mayo Klinika szerint a PCOS fennállásának egyéb lehetséges tényezői az alacsony fokú gyulladás és az örökletes tényezők.
Egy 2018-as egérvizsgálat szerint a túlzott expozíció okozza, a méhben, anti-Müllerian hormonra.
A PCOS prevalenciára vonatkozó becslések nagymértékben eltérnek. A jelentések szerint a nők becslések szerint világszerte a nők 2,2-26 százalékát érinti. Egyes becslések azt mutatják, hogy a reproduktív korú nőket érinti az Egyesült Államokban.
Melyek a PCOS tünetei?
A PCOS a következő tüneteket okozhatja:
- szabálytalan menstruáció
- túlzott szőrnövekedés férfi eloszlási mintázatban
- pattanás
- nem szándékos súlygyarapodás vagy elhízás
Hatással lehet a nő gyermekvállalási képességére is (meddőség). Gyakran diagnosztizálják, amikor az ultrahang során több tüsző látható egy nő petefészkében.
Hogyan viszonyul a PCOS a cukorbetegséghez?
Egyes elméletek azt sugallják, hogy az inzulinrezisztencia káros reakciót okozhat az endokrin rendszerben, és ily módon elősegítheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.
A 2-es típusú cukorbetegség akkor fordul elő, amikor a test sejtjei rezisztenssé válnak az inzulinnal, rendellenes mennyiségű inzulin keletkezik vagy mindkettő.
A. Szerint több mint 30 millió amerikai szenved valamilyen cukorbetegségben.
Míg a 2-es típusú cukorbetegség általában megelőzhető vagy kezelhető testmozgással és megfelelő étrenddel, a kutatások azt mutatják, hogy a PCOS erős független kockázati tényező a cukorbetegség kialakulásában.
Valójában azoknál a nőknél, akik fiatal felnőttkorban tapasztalják a PCOS-t, a későbbi életben fokozott a cukorbetegség és esetleg halálos kimenetelű szívproblémák kockázata.
Mit mond a kutatás a PCOS-ról és a cukorbetegségről?
Ausztrália kutatói több mint 8000 nő adatait gyűjtötték össze, és megállapították, hogy azoknak, akiknek PCOS-ja volt, 4-8,8-szor nagyobb eséllyel fejlődött ki a 2-es típusú cukorbetegség, mint azoknál a nőknél, akiknél nem volt PCOS. Az elhízás fontos kockázati tényező volt.
Régebbi kutatások szerint a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő premenopauzás nők kb. 27 százalékának is van PCOS-ja.
Egy dán nők által végzett 2017-es tanulmány megállapította, hogy a PCOS-ban szenvedők négyszer nagyobb eséllyel fejlődtek ki a 2-es típusú cukorbetegségben. A PCOS-ban szenvedő nőknél is általában 4 évvel korábban diagnosztizálták a cukorbetegséget, mint a PCOS nélküli nőknél.
Ezzel a felismert kapcsolattal a szakértők azt javasolják, hogy a PCOS-ban szenvedő nőket korábban és gyakrabban szokták átvizsgálni a 2-es típusú cukorbetegség miatt, mint a PCOS nélküli nőket.
Az ausztrál tanulmány szerint a PCOS-ban szenvedő terhes nőknek közel háromszor nagyobb az esélyük a terhességi cukorbetegség kialakulására, mint azok nélkül. Terhes nőként rendszeresen át kell-e nézniük a terhes nőknek a terhességi cukorbetegség miatt?
Több tanulmány kimutatta, hogy a PCOS és tünetei gyakran megtalálhatók az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő nőknél is.
Kezeli-e az egyik állapot a másikat?
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen a test egészségének megőrzéséhez, különösen az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség elleni küzdelemben. Kimutatták, hogy segít a PCOS-hoz kapcsolódó tüneteknél is.
A testmozgás elősegíti a test leégését a felesleges vércukorszinttel, és - mivel a testmozgás segít a súly normális súlyúvá tételében - a sejtek érzékenyebbek lesznek az inzulinra. Ez lehetővé teszi a test számára az inzulin hatékonyabb felhasználását, előnyben részesítve a cukorbetegségben szenvedőket, valamint a PCOS-ban szenvedő nőket.
A kiegyensúlyozott étrend szintén kulcsfontosságú a cukorbetegség kockázatának csökkentésében és a testsúly kezelésében. Győződjön meg arról, hogy étrendje a következő ételeket tartalmazza:
- teljes kiőrlésű gabonák
- sovány fehérjék
- egészséges zsírok
- rengeteg gyümölcs és zöldség
A két feltétel speciális kezelése azonban kiegészítheti vagy ellensúlyozhatja egymást.
Például a PCOS-ban szenvedő nőket is fogamzásgátló tablettákkal kezelik. A fogamzásgátló tabletták egyes esetekben segítenek a menstruáció szabályozásában és a pattanások tisztításában.
Néhány fogamzásgátló tabletta emelheti a vércukorszintet is, ami a cukorbetegség kockázatának kitett emberek problémája. Azonban a metformint (Glucophage, Glumetza), a 2-es típusú cukorbetegség első vonalbeli gyógyszerét is használják az inzulinrezisztencia kezelésére a PCOS-ban.
Mi az elvihető PCOS-ban vagy cukorbetegségben szenvedők számára?
Ha PCOS-ban vagy cukorbetegségben szenved, beszéljen orvosával arról, hogy mely kezelési lehetőségek működnek a legjobban az adott helyzetben.
Bizonyos életmódbeli változások és gyógyszerek segíthetnek az egészségének kezelésében.