Ashley Graham a vastagbél tisztítására esküszik, de szükségesek?

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ashley Graham az a királynő, aki valósnak tartja az Instagramon. Akár megosztja fájdalmát azzal, hogy rossz sportmelltartót visel az edzésen, vagy egyszerűen csak beszél egy igazi beszélgetést a feltörekvő modellekkel, Graham nem ismert, hogy visszatartja a dolgokat. De a közelmúltban minden eddiginél személyesebbé vált, amikor megosztott egy videót magáról, miközben vastagbél, más néven vastagbél -tisztítás alatt volt. Nyilvánvalóan ezt csinálja a regiszterben, és az Instagram Stories sorozatában a terapeutája minden okot megvizsgált, amiért ez csodálatos, csodálatos. (Kapcsolódó: The Colonics Craze: Próbálja ki?)

"Mindig mutatok nektek egy kis képet a térdemről és a lefolyóról – hogy hívják azt? Egy tank" – mondja Graham az egyik Instagram Stories-ban. – De arra gondoltam, hogy megkérem a vastagbélterapeutámat, hogy magyarázza el, miért kapom őket, és miért kellene kapnia őket.

Graham terapeutája, Lena három fő okot oszt meg, amiért mindenkinek vastagbélt kell kapnia. Először is nyilvánvalóan segíthet bármilyen emésztési zavarban, beleértve a "székrekedést, nyilvánvalóan bármilyen puffadást, hasmenést ... bármilyen emésztési problémát" - mondja.

Másodszor azt állítja, hogy segít a gyulladásban. "Amikor gyulladás van a szervezetben, ez pattanásokként jelentkezhet, vagy nagyon puffadtnak érezheti magát" - mondja Lena.

- Az, ha bejutsz, segíthet az arcodon? – kérdezi Graham. „Pontosan” – válaszolja a vastagbélterapeutája. "Nagyon gyulladáscsökkentő hatású: az emberek bőrüket ragyogónak látják, és kevésbé duzzadnak az egész testen, ha ez volt a probléma."

Végül a terapeuta azt mondja, hogy a vastagbél megbetegedése még az immunrendszert is erősítheti. "Amikor rosszul érzi magát, a torlódás és a fejfájás azonnal megszűnik" - mondja.

Mielőtt azonban úgy döntene, hogy ütemezi az első vastagbél -találkozót, érdemes megjegyezni, hogy legalább egy szakértő nem annyira biztos az eljárással kapcsolatos egészségre vonatkozó állításokban. Valójában teljesen felesleges lehet, függetlenül attól, hogy emésztési problémái vannak -e vagy sem. (Kapcsolódó: 7 módszer a jó bélbaktériumok megerősítésére)

"A teste túl okos ahhoz, hogy bármilyen típusú vastagbél-tisztítást igényeljen"-mondja Hardeep M. Singh, M.D., az Orange megyei St. Joseph Kórház igazolt gasztroenterológusa. "A szervezet önmagában is elég hatékonyan távolítja el a hulladékot, a méreganyagokat és a baktériumokat, így soha nincs szükség vastagbélre, még akkor sem, ha emésztési problémái vannak."

Az viszont érdekes, hogy a vastagbél megbetegedésétől valójában jobban érzi magát odalent, de csak egy pillanatra. "Amikor a betegek vastagbélmetszést végeznek, sok méreganyagot és baktériumot ürítenek ki rövid időn belül. Általában ezt követően azt mondják, hogy csodálatosan és könnyebben érzik magukat a lábukon, és szeretnének még visszatérni" - magyarázza Dr. Singh. . "De valójában, ha így érzi magát a vastagbél tisztítása után, akkor valószínűleg más problémái is vannak. Valószínűbb, hogy székrekedése van, és életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania a probléma megoldása és a rendszeresség elősegítése érdekében." a bélmozgás. A nap végén a vastagbél tisztítása csak ideiglenesen távolítja el a tüneteket. "

Ezenkívül, ha olyan mértékben székreked, hogy olyan eljárást fontolgat, mint a vastagbél, akkor komolyabb egészségügyi problémája is lehet, mondja Dr. Singh. "A kérdésem egy vastagbélről érdeklődő beteghez a következő lenne: Miért van egyáltalán olyan székrekedés?" Magyarázza. "Innentől kezdve azt javaslom, hogy vizsgálják meg a vastagbélrákot, a pajzsmirigy -problémákat vagy más súlyos anyagcsere -problémákat, amelyek ilyen súlyos székrekedést okozhatnak." (Kapcsolódó: Mit mondhatnak a fingók az egészségéről)

Amellett, hogy egyszerűen szükségtelen, a vastagbél néha veszélyes is lehet, és a múltban is jelentettek haláleseteket, mondja Dr. Singh. "Általában egy szakvizsgával nem rendelkező szakember idegen tárgyat helyez a végbélbe, és sok vizet, kávét és néha más anyagot pumpál fel olyan erővel, hogy az lyukat üthet a vastagbélben. Ez életveszélyes lehet. komplikációk” – magyarázza.

Nem csak ez, hanem a test ilyen gyors kiöblítése is okozhat elektrolitzavart, jegyzi meg Dr. Singh. "Hirtelen a beteg nagyon kiszáradhat, és alacsony a káliumszintje" - mondja. "Emiatt egyesek elájulhatnak vagy aritmiába kerülhetnek, ami időnként halálos is lehet. Ezért soha nem javasoljuk a vastagbélgyulladást a betegeknek."

Tehát mit kell tennie, ha komoly székrekedést érez, és rendszeresen ki akar menni a mosdóba? Dr. Singh úgy véli, a probléma olyan egyszerű lehet, mint a rostszegénység. "A legtöbb amerikai nem kap elég rostot" - mondja. "Általában napi szinten 25 és 35 gramm rostra van szüksége, de általában az emberek ez alá esnek. Azok az emberek 90 százaléka, akik úgy érzik, hogy szükségük van vastagbéltisztításra, könnyen megoldhatják a problémát, ha hozzáadnak egy rostkiegészítőt, mint a Metamucil étrendjükbe, így rendszeres részévé válik a testmozgás, és sok vizet isznak. " (Íme hat ok, amiért az ivóvíz segít bármilyen probléma megoldásában.)

Ha úgy érzi, komolyabb problémája lehet, mindenképpen forduljon háziorvosához - javasolja Dr. Singh. "Azt hiszem, egy nagy tévhit létezik, hogy az orvosok ellenzik az alternatív gyógymódokat" - mondja. "Szerintem ez nem igaz. A legtöbben azt akarjuk, hogy betegeink jobban legyenek, akár az általunk felírt gyógyszer szedésével, akár alternatív kezelésekkel. De ezek a kezelések mögött adatok állnak a hatékonyságuk igazolására."

Lényeg: Végezze el a kutatást, mielőtt megkérdőjelezhető alternatív terápiákhoz folyamodna, és próbálja meg, hogy ne bízzon mindenben, amit lát és olvas, különösen az egészségét illetően. Még mindig szeretünk, Ash!

Vélemény a következőhöz: