A pontos sorrend a bőrápoló termékek alkalmazásához
Tartalom
- 1. lépés: Hámlasztás és tisztítás.
- 2. lépés: Használjon festéket vagy esszenciát.
- 3. lépés: Vigye fel a szemkörnyékápoló krémet.
- 4. lépés: Használjon bármilyen spot kezelést vagy receptet.
- 5. lépés: Vigye fel az antioxidáns szérumot vagy retinolt.
- 6. lépés: Vigye fel hidratálóját.
- 7. lépés: Vigye fel az arcolajat.
- 8. lépés: Alkalmazza az SPF-et.
- Vélemény a következőhöz:
A bőr elsődleges feladata, hogy gátként lépjen fel a rossz dolgok eltávolításában a testből. Az jó dolog! De ez azt is jelenti, hogy stratégiainak kell lennie a bőrápoló termékek alkalmazásakor, ha azt szeretné, hogy azok hatékonyak legyenek.
Általános ökölszabály: először a legvékonyabb, vizesebb termékeket vigye fel, majd a végén a legnehezebb krémekkel és olajokkal – de ennél sokkal többről van szó. Itt két legjobb bőrgyógyász lebontja a legjobb bőrápolási rutinrendet.
1. lépés: Hámlasztás és tisztítás.
Hetente egyszer indítsa el a reggeli bőrápolási rutinrendszert egy hámlasztóval, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, ami megnehezíti az összes hatóanyag behatolását a bőrbe. „A mosás előtti hámlasztás elősegítheti az arc alapozását a bőrápolási rutin hátralévő részében” – mondja Michele Farber, M.D., New York-i bőrgyógyász. (Kapcsolódó: A legjobb arcradírok a fényes, sima bőr eléréséhez)
Minden második napon hagyja ki a hámlasztót, és induljon egyenesen a tisztítóhoz, amikor először felébred. "Ha száraz a bőre, használjon gyengéd, hidratáló tisztítószert olyan összetevőkkel, mint a ceramidok, glicerin vagy olaj" - mondja Dr. Farber. A legnagyobb nyereségért próbálja ki a Cetaphil gyengéd bőrtisztítóját (Buy It, 12 USD, amazon.com), amely megnyugtat és tisztít durva felületaktív anyagok nélkül, így ideális az érzékeny bőrűek számára. A nagyobb táplálkozás érdekében válasszon egy tisztító olajat, például a DHC mélytisztító olajat (Vásárlás, 28 dollár, amazon.com) vagy az African Botanics Pure Marula arctisztító olaját (Buy It, 60 USD, revolve.com), mindkettő feloldja a sminket, szennyeződéseket és felszíni szennyeződéseket, anélkül, hogy a bőrt csonttá száradná.
A pattanásos vagy zsírosabb bőrű típusoknak habos tisztítószert kell keresniük olyan összetevőkkel, mint a glikolsav vagy a szalicilsav, mondja Dr. Farber. Ezek a kémiai hámlasztók eltávolítják a felesleges felületi olajat és a lerakódott szennyeződéseket a pórusokból, hogy bőre puhává és pattanásmentes legyen. Mind a SOBEL SKIN Rx 27%-os glikolsavas arctisztítója (Buy It, $42, sephora.com), mind a La Roche Posay Effaclar gyógyszeres géltisztítója (Buy It, $13, amazon.com) megkapja az állást, amely 2% szalicilsavat tartalmaz. Kész. (BTW, itt pontosan mit tehetnek a glikolsav termékek az arcbőrödért.)
A Cetaphil gyengéd bőrtisztító 8,48 dollár (9,00 dollár, 6%megtakarítás) vásárolja meg az Amazon -on African Botanics Pure Marula arctisztító olaj $ 60.00 shop it Revolve SOBEL SKIN Rx 27% glikolsav arctisztító $ 42.00 Shop it Sephora
2. lépés: Használjon festéket vagy esszenciát.
Miután a bőre csikorgó tisztaságú, a legjobb bőrápolási rutinrendszerek következő lépése egy tonik vagy egy esszencia (re: krémesebb, hidratálóbb festék) alkalmazása. Használja az előbbit, ha a bőre zsíros, az utóbbit, ha szárazabb az arcbőre.
"A tonik kiválóan alkalmasak az elhalt hámsejtek felesleges eltávolítására" - mondja Dr. Farber. "Keressen olyan összetevőket, mint a glikolsav, hogy kiegyenlítse a bőr tónusát, de ne használjon túl sokat, mivel kiszáradhatnak."
Alternatív megoldásként az esszenciák - koncentrált formulák, amelyek segítenek a szérum és a krém felszívódásának optimalizálásában - a finom vonalakat, ráncokat és a bőr egyenetlen textúráját is célozzák. A tonikkal ellentétben, amelyet néhány csepp vattakorongra való felhordásával és az arc végigsimításával vihet fel, néhány csepp esszenciát vihet fel az ujjbegyével, óvatosan a bőrbe ütve, amíg felszívódik. Próbálja ki a Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence termékét (vásárolja meg, 85 dollár, violetgrey.com) a bőr lágyítására és az arcszín finomítására, vagy a La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Buy It, 280 USD, nordstrom.com) bőrét, miközben minimálisra csökkenti a pórusok megjelenését.
Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence 85,00 $ vásároljon Violet Grey La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $ 280.00 Shop it Nordstrom3. lépés: Vigye fel a szemkörnyékápoló krémet.
Mielőtt bármilyen más terméket használna, Joshua Zeichner, MD, a Mount Sinai Kórház Bőrgyógyászati Klinikájának kozmetikai és klinikai kutatási igazgatója javasolja, hogy először rétegesítse fel a szemkrémet, hogy a terület - az arc legérzékenyebbje - ne kerüljön túlzásba. durva savak vagy egyéb, ott nem használható összetevők. Lényegében a szemkörnyékápoló krém, amelyet ebben a szakaszban alkalmaznak a bőrápolási rutinrendben, segít megvédeni a kényes területet a későbbi durva összetevőktől. A vegán opcióhoz válassza a Freck So Jelly Cactus szemzseléjét növényi kollagénnel (Buy It, 28 USD, revolve.com), egy nyugtató krémet, amely csökkenti a sötét karikák és ráncok megjelenését. Ha pedig hajlandó fröcsögni, készletezzen Dr. Lara Devgan Scientific Beauty Peptide szemkrémjével (Buy It, 215 USD, sephora.com), amely könnyű formulával büszkélkedhet, amely támogatja a természetes kollagén termelést, és csökkenti a finom vonalakat és ráncokat. (P.S. derms** szereti ezeket a szemkrémeket.)
Freck So Jelly Cactus Eye Jelly növényi kollagénnel 28,00 dollár vásárlás Revolve4. lépés: Használjon bármilyen spot kezelést vagy receptet.
A spot kezelések és az előírások a hatóanyagok legerősebb formulája, és nagyon szeretné, ha működnének. Ezért mondja Dr. Zeichner, hogy ez a legjobb alkalom az OTC akne elleni szerek, valamint az egyetlen összetevőből álló boosterek alkalmazására, hogy maximalizálják a hatékonyságukat. Ha például pattanásos Rx-je van, akkor a bőrápolási rutinrendelésének ezen a pontján alkalmazza a kellemetlen területekre.
5. lépés: Vigye fel az antioxidáns szérumot vagy retinolt.
Bőrápolási rutinrendelésének ezen a pontján alkalmazhat szérumot, bár érdemes lehet célzott formulákat reggel és este egyaránt. "A szérumoknak a hidratáló krém előtt kell folyniuk, hogy segítsenek hidratálni, ragyogni és csökkenteni a finom vonalakat - célzott, specifikus eredményeket biztosítanak attól függően, hogy mit szeretne elérni a termékeiből" - mondja Dr. Farber. "Keressen olyan összetevőket, mint a C-vitamin, a napközben legjobban használt fényesítő a hidratáló alatt, vagy a retinol, egy ránctalanító és finom vonalú harcos, amely csodákat tesz alvás közben."
Napközben vegyen be Dr. Lara Devgan Scientific Beauty vitamin C+B+E Ferulic szérumát (megveszem, 145 dollár, sephora.com). C-vitaminnal és E-vitaminnal teli szérum segít elhalványítani a napfoltokat *és* csökkenti a finom ráncok megjelenését. Mielőtt bebújna az ágyba, vigye fel az Asari Sleepercell retinol szérumát (Buy It, $ 45, asari.com), amelynek teljesen természetes formulája és hihetetlenül könnyű textúrája minden bőrtípuson működik. (Fél a retinoltól? Ne féljen. Íme, mit kell tudnia a csodaszép bőrápoló összetevőről.)
Dr. Lara Devgan Scientific Beauty Vitamin C+B+E Ferulic szérum 145,00 $ vásárold meg Sephora6. lépés: Vigye fel hidratálóját.
A szérum vagy a retinol után gondoskodni kell arról, hogy a hidratációt rögzítse. Ezért Dr. Farber azt javasolja, hogy hidratáló krémet alkalmazzon a bőrápolási rutin sorrendjében. Próbálja meg a hidratálást, amíg a bőr még nedves, hogy a bőrt a lehető legjobban hidratálja, mondja Dr. Farber. Míg a számtalan A1 hidratáló krém elérhető, a CeraVe PM arc hidratáló krém (Buy It, 12 USD, amazon.com) minden bőrtípusra jól működik.
A CeraVe PM arc hidratáló krém 12,30 dollár (13,99 dollár 12%megtakarítás) vásárolja meg az Amazon -on7. lépés: Vigye fel az arcolajat.
A fényűző, hidratáló olajokból-mint például a szkvalén, a jojoba, a szezámmag és a marula-készült arcolajok a bőrápolás rutinrendjének kulcsa, hogy elérjék ezt a grammosan harmatos ragyogást. Egy kis adag messzire vezet, ezért csak néhány cseppet (nem az üveg felét) kell felmelegítenie a kezében, és óvatosan megpaskolnia az olajat az arcán. Amint teljesen felszívódik, az arcolaj kifejti varázslatát, csökkenti a bőrpírt és a gyulladást, véd a korai öregedés ellen, és természetes gátként működik, hogy a krémből származó nedvességet a bőrben tartsa. Néhány rajongói kedvenc? A Furtuna Skin Due Alberi biphase hidratáló olaja (vásárolja meg, 225 dollár, furturnaskin.com), amely szkvalán- és jojobaolajokkal büszkélkedhet a bőr hidratálására és dúsítására, valamint a Supernal kozmikus ragyogó olajával (Buy It, $ 108, credobeauty.com), amely kamélia magot tartalmaz olajat és szkvalánt táplálni és dúsítani. A Herbivore Lapis Blue Tansy arcolaja (Buy It, $ 72, amazon.com) ideális a pattanásos és zsíros bőr számára, mivel nem komedogén összetevőket tartalmaz. (Kapcsolódó: A hírességek nem tudják abbahagyni a dühöngést erről az algaolajról)
Furtuna Skin Due Alberi Biphase Moisturizing Oil 225,00 $ vásároljon Furturna Skin Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil $ 68.89 shop it Amazon8. lépés: Alkalmazza az SPF-et.
Napközben azt szeretné, ha hidratáló krémje legalább SPF 30 -as lenne, de ha nem nyújt fényvédelmet, akkor könnyű fényvédőt kell követnie. "Kétségtelenül ez a legfontosabb lépés és a legjobb védelmi vonal" - mondja Dr. Farber. (És igen, a napvédő krém hozzátartozik a bőrápolási rutinrendjéhez – még akkor is, ha nem mész ki a szabadba.)
Függetlenül attól, hogy fizikai (például cink) vagy kémiai blokkolót használ, fontos, hogy az SPF-et utoljára alkalmazza, nehogy más krémek, szérumok vagy testápolók inaktiválják a fényvédő összetevőit. Próbálja ki Dr. Andrew Weil for Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45-öt (Buy It, 45 USD, origins.com), amely bőrerősítő kaktuszkivonattal van kiegészítve, vagy Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50-et (Buy It, 145 USD) , sephora.com), amely véd az UVA és UVB sugarak ellen * és * hidratálja a bőrt hialuronsav segítségével.
Dr. Andrew Weil for Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $ 45.00 Shop it Origins Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50 $ 145.00 Shop it Sephora