5 könyv, amely megváltoztatja a bőr kezelésének módját

Tartalom

• 1. Bőrtisztítás: Az egyszerű, teljesen természetes program a tiszta, nyugodt, boldog bőr számára
• 2. Hello Glow: 150+ egyszerű természetes szépségápolási recept egy új újddal
• 3.Töltsük fel: A barkács smink és a bőrápolás alapvető útmutatója
• 4. Enni szép: Táplálkozás a szépségért, belül és kívül
• 5. Nincs több piszkos megjelenés: Az igazság a szépségápolási termékekben - és a végső útmutató a biztonságos és tiszta kozmetikumokhoz

Hajlamosak vagyunk teljesen figyelmen kívül hagyni a bőrünket, amíg ez nem okoz nekünk gondot. De akkor ez teljesen háború. A bőrápolás és a könyörtelen problémás területek szégyenteltek és unatkoztak. A megfelelő szépségrutin megtalálása sokkal frusztrálóbb lehet, mint az online társkereső.

Ahelyett, hogy úgy kezelné a bőrt, mint az ellenség (vagy a legjobb esetben egy megbízhatatlan barát), ezek a könyvek segítenek jobban ápolni a bőrt, és valójában jól érzik magukat benne. Segítenek a napi rutin egyszerűsítésében is, így időt és pénzt takaríthat meg.

Egészséges, ragyogó bőrt kap ez az öt hasznos, szemét nyitó könyv.

1. Bőrtisztítás: Az egyszerű, teljesen természetes program a tiszta, nyugodt, boldog bőr számára

Adina Grigore, a S.W. alapítójának „Skin Cleanse” című kiadványa. Alapok, az útmutató az alapvető, nyugodt bőrápoláshoz. Grigore szilárdan hisz az egyszerű szokásokban és az összetevőkben: A kevesebb biztosan több, amikor a testén csúszik.

Az élelmiszernapló vezetésétől és a bőr megjelenésének követésétől kezdve az összes termék rövid ideig történő eltávolításáig a Grigore megtanítja, hogyan kell hallgatni a testét, és felfedezni, hogy mely termékek, ételek és rutinok a legmegfelelőbbek az Ön számára. Ez a könyv párosított rutinot és az egészséges, boldog bőrt támogató tápanyagok jobb megértését fogja lehetővé tenni. Azt is megtanítja, hogyan kell hallgatni a testét, és odafigyelni arra, amire valójában szüksége van, nem pedig a divatosnak vagy a szépségápolási folyóiratoknak.

Ahelyett, hogy egy mindenki számára elérhető megközelítést vagy a bőr “gyógyul”, ez a könyv eszközöket ad a bőrápolási rutin kipróbálásához, és felfedezni, mi működik az Ön számára.

2. Hello Glow: 150+ egyszerű természetes szépségápolási recept egy új újddal

Nem kell mennie egy előkelő gyógyfürdőbe, vagy mosogatnia a polcot a fényűző szépségápolási termékekért. A „Hello Glow” több mint 150 barkács recepttel rendelkezik, amelyeket otthon készíthet egyszerű, könnyen megtalálható összetevőkkel. Ez a könyv felfedi a konyhában rejtőző szépségápolási termékeket, és megtanítja, hogyan készítsen kényeztető és praktikus termékeket az arcára, testére és a hajára.

Bár rengeteg recept létezik a kezek kényeztetésére, a könyv tele van házi készítésű mindennapi szépségápolással is, mint például a habzó méztisztító, az edzés utáni arcpirító és a dekadens testvaj. A „Hello Glow” önbizalmat ad önnek, hogy elkészíti saját termékeit, és új kezelések előtt nyit meg. Az önellátás soha nem érezte magát, és nem is volt ilyen jó.

3.Töltsük fel: A barkács smink és a bőrápolás alapvető útmutatója

Ha valaha csalódottnak érezte, hogy a smink nem nem az Ön számára készült, vagy soha nem csinálta pontosan azt, amit akart, akkor ez a könyv az Ön számára készült. A „Make It Up” megkönnyíti a saját egyedi smink készítését, amely tökéletesen illeszkedik a bőréhez, és hibátlanul teljesít az igényeinek. Marie Rayma ismerteti, hogyan kell megfogalmazni saját termékeit, beleértve az ásványi por alapot, a krém elpirulását, szempillaspirálát, rúzsát és egyebeket. A te tompa árnyalatok sem fognak ragadni. A Rayma erőforrásokat tartalmaz, amelyek segítenek a természetes alapanyagok forrásában az élénk színárnyalathoz, így bármilyen külső megjelenést gond nélkül létrehozhat.

4. Enni szép: Táplálkozás a szépségért, belül és kívül

Táplálja a bőrt! Mindannyian tudjuk, hogy az, amit eszünk, számít, de ez különösen fontos a legnagyobb szerv: a bőr támogatásához. Az „Eat Pretty” lebontja azokat a nélkülözhetetlen tápanyagokat, amelyeknek a bőréhez nem csak a megfelelő működéshez, hanem a legjobbak megjelenéséhez is szükség van.

Jolene Hart, a korábbi szépség-szerkesztő, aki képesített szépség- és egészségügyi edzővé vált, megkönnyíti a szükséges tápanyagok beszerzését élelmezési példákkal és szezonális receptekkel. Ahelyett, hogy csak azt mondaná, hogy bizonyos élelmiszereket engedelmeskedik, és másoktól távol tartja magát, Hart elmagyarázza, hogyan táplálják a tápanyagok a bőrt, és a tudomány több mint 85 „szépségápolás” mögött rejlik.

Ez a könyv nem egy gyorsjavító, átalakított étrendkönyv. Ehelyett eszközkészlet az élelmiszerek felfedezéséhez, amelyek támogatják a természetes szépséget. Hart jó munkát végez azzal, hogy ösztönzi egy kiegyensúlyozott étkezésre, és napi sokféle gyümölcsre és zöldségre tölti fel ahelyett, hogy az eliminálásra kerülő dolgokra összpontosítana. Az „Eat Pretty” megtanítja, hogyan kell bőrét kifelé jól kezelni. Segít az is, hogy maga az egész könyv is nagyon szép.

5. Nincs több piszkos megjelenés: Az igazság a szépségápolási termékekben - és a végső útmutató a biztonságos és tiszta kozmetikumokhoz

Lehet, hogy a polcon lévő termékek nem lesznek olyan biztonságosak, mint gondolja. Az átlagos nő naponta 12 szépségápolási terméket használ összesen 168 egyedi összetevőért! Annak ellenére, hogy mit gondolunk többségünkben, nincs olyan kormányzati ügynökség, amely figyeli a kozmetikai termékeket és szigorúan teszteli azokat a biztonság szempontjából.

A forgalomba hozott termékek tartalmazhatnak irritáló vagy mérgező vegyi anyagokat. A „No More Dirty Looks” felfedi az igazságot a szépségipar működésének és a termékeinket kitöltő összetevők mögött. Alexandra Spunt és Siobhan O'Connor újságírók megvizsgálták a piacon nem szabályozott termékeket, és lebontották, mi valójában rejlik a merész marketingre vonatkozó állítások mögött. A könyv lebontja az érdeklődő összetevőket, és megadja azokat az információkat, amelyek szükségesek biztonságos, hatékony termékek megtalálásához, amelyek felhasználásakor jól érezheti magát.