Hogyan lehet megelőzni a gyermek fogszuvasodását

Tartalom

• Hogyan lehet megelőzni a gyermek fogszuvasodását
• Mikor kell elkezdeni a fogmosást
• Hogyan fogyasszunk édességet üregek nélkül

A gyermekszuvasodás megjelenése gyermekenként változhat, mert ez az étkezési szokásaitól és a szájhigiéniától függ. Így azoknál a gyermekeknél, akiknek cukorban gazdag étrendjük van, és akik nem mosnak fogat legalább naponta kétszer, nagyobb valószínűséggel alakul ki fogszuvasodás.

A fogszuvasodás a szájban természetesen jelenlévő baktériumok szaporodásának felel meg, amelyek felhalmozódnak és plakkokat képeznek. A plakkokban a baktériumok tovább szaporodnak, és elkezdik kilyukasztani a fogat, aminek károsodása apró lyukakat eredményez a fogakban. A bakteriális plakkok jelenléte nem feltétlenül jelzi a fogszuvasodás jelenlétét, azonban fontos, hogy a fogorvoshoz forduljunk, hogy eltávolítsuk, és ellenőrizzük, hogy történt-e fogszuvasodás, mivel a plakkok kockázati tényezőt jelentenek. Tudjon meg többet az emléktábláról.

Hogyan lehet megelőzni a gyermek fogszuvasodását

Minden gyermeknek megvan a saját érzékenysége az üregek kialakulására, ezért bár úgy tűnik, hogy néhány gyermeknek soha nincs ilyen problémája, másoknak ez rendszeresebben jelentkezik. Van azonban néhány egyszerű óvintézkedés, amely csökkentheti az üregek megjelenését:

• Naponta kétszer mosson fogat, és 30 perccel a nagyon édes ételek fogyasztása után;
• Fogselyem a fogak között, amikor ecsetel, mert lehetséges eltávolítani a maradék ételt, amelyet nem ecseteléssel távolítottak el, elkerülve ezzel a plakkok képződését és csökkentve az üregek kockázatát;
• Csökkentse a cukorfogyasztást, mivel a cukor kedvez a baktériumok fejlődésének;
• Használjon fluorpasztákat megfelelően segítve a száj egészségének megőrzését;
• Menjen rendszeresen a fogorvoshozévente legalább 2 alkalommal.

Ezt az ellátást még azoknál a gyermekeknél is fenn kell tartani, akiknek soha nem volt üregük, mivel ezek garantálják a fogak helyes egészségét, elkerülve a fogakkal és az ínyekkel kapcsolatos problémákat serdülőkorban és felnőttkorban.

Mikor kell elkezdeni a fogmosást

A fogakat az első megjelenésüktől kezdve kell ecsetelni, még akkor is, ha tejek, mivel egészsége garantálja a maradandó fogak jobb fejlődését.

Kezdetben, amikor a gyermek még mindig nem képes köpni, csak vízzel mossa meg a fogát, de amikor már tudja, hogyan kell köpni, akkor ajánlott legalább 6 éves koráig elkezdeni használni a gyermek fogkrémjét 500 ppm fluoriddal. években. Ezen kor után a paszta már megegyezhet a felnőtté 1000-1500 ppm fluoriddal. Megtanulják, hogyan válasszák ki a legjobb fogkrémet.

Jó tipp arra, hogy ösztönözze a gyereket a fogmosásra, ha bemutatja a fogak plakk képződését, ha ez történik, és elmagyarázza, hogy baktériumok alkotják, amelyek "megeszik" és elpusztítják fogaikat.

Hogyan fogyasszunk édességet üregek nélkül

Nagyon fontos kerülni az édes ételek gyakori fogyasztását, mivel ezen élelmiszerek többségében a magas cukormennyiség megkönnyíti a lepedék kialakulását, növelve az üregek kockázatát.

Mivel azonban nagyon nehéz megakadályozni, hogy a gyermek elfogyassza a cukrot, vannak olyan tippek, amelyek garantálják az édes fogak „biztonságosabb” fogyasztását:

• Ne szokjon minden nap édességet fogyasztani;
• Kerülje a cukor elfogyasztását lefekvés előtt, legalább 30 percig a fogmosás előtt;
• Rágjon cukormentes gumit cukorka elfogyasztása után, hogy elősegítse a nyál felépítését a fogak tisztításához;
• Előnyben részesítse az alacsonyabb cukortartalmú édességeket, például kerülje a karamellal borított süteményeket, amelyek a fogához tapadhatnak;
• Naponta legalább kétszer mosson fogat, lehetőleg 30 perccel az édesség elfogyasztása után.

Ezenkívül a rendszeres fogorvosi látogatások segítenek az összes lepedék megszüntetésében, megakadályozva az üregek megjelenését.