A sárgarépa torta turmix tál receptje zöldségekkel

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ennyi bébi sárgarépát és nyers spenót salátát csak akkor lehet megenni, amíg nem végez velük. A hideg, sima zöldségek unalmasak lehetnek, gyorsan. (Rád nézve, #saddesksalad.)

Szóval hogyan érzed őket újnak (és ismét finomnak)? Természetesen turmixgépbe dobja őket. Kezdje ezzel az epikus Sárgarépa torta turmix tál receptjével. Rengeteg tápláló zöldséget csomagol egy tálba, de íze olyan, mint az egyenes desszert. Az elkészítés módja a következő: Keverjen össze apróra vágott római (vagy spenót) és apróra vágott sárgarépát. Édesítsük ananásszal, klementinnel (vagy mangóval) és vaníliakivonattal. Kókusztejjel és banánnal tedd krémessé, majd fahéjjal és szerecsendióval finomítsd egy kicsit. Töltse fel bármivel, amit a szíve kíván, például pisztáciával és kókuszdióval az édes és diós ropogtatáshoz. Voilà-van egy szupertápláló egytálétel, amely csomagolt öt egész adag gyümölcsökből és zöldségekből, de olyan íze van, mintha a sütőből jött volna. Egy extra makrókért dobd bele kedvenc vaníliafehérjeporodat. (Apropó, olvassa el, hogyan válassza ki a legjobb fehérjeport a turmixhoz.)

Egy dolgot érdemes észben tartani: nem lehet mindent akaratlanul is bedobni. Először sajátítsa el a turmixolási technikáját (itt találja meg útmutatónkat a tökéletes turmixhoz minden alkalommal), hogy megbizonyosodjon arról, hogy a konzisztencia megfelelő. Nem akar ~ furcsa ~ darabokkal végezni. (Úgy gondolja, hogy túl vastag vagy túl vékony? Íme néhány gyors megoldás, amikor a turmix délre megy.)

És ha ez a sárgarépa torta turmix tál receptje mindenféle őszi ízű desszertre vágyik, ne aggódjon! Van egy almás pite turmixtálunk és egy őszi açaí smoothie tálunk, amelyek ugyanolyan egészségesek és ugyanolyan finomak (duh).

Vélemény a következőhöz: