Korpásodás: Mit próbál megmondani a viszkető fejbőröd
Tartalom
- Tünetek és okok
- 1. Nem minden sampon egyforma
- 2. Hidratálja
- 3. Gyakoroljon jó higiéniát és hagyja abba a vakarózást!
- 4. Lazítanod kell
- Mikor keresse fel orvosát
- Outlook
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
Amikor a korpásodásról van szó, a legtöbb ember a pelyhekre koncentrál.
Viszont a viszketés lehet a legkellemetlenebb mellékhatás. Tehát pontosan mit próbál mondani a karcos fejbőröd? Olvassa el a korpásodás leggyakoribb tüneteit és a fejbőr egészséges egészségének megteremtését.
Tünetek és okok
A korpásodás legfőbb tünetei a pelyhek és a viszkető, pikkelyes fejbőr. A fehér, olajos pelyhek általában felhalmozódnak a hajában és a vállán, és gyakran rosszabbodnak az őszi és téli hónapokban, amikor száraz a levegő.
A viszkető, pelyhes fejbőr pontos okának meghatározása nehéz lehet, de itt van néhány gyakori tettes:
- irritált és zsíros bőr, a betegség más néven seborrheás dermatitis (a korpásodás súlyosabb formája)
- nem elég sampon, ami a bőrsejtek felhalmozódását, pelyhek és viszketést okoz
- a malassezia nevű élesztő, amely súlyosbítja a fejbőrt és felesleges bőrsejt-növekedést okoz
- a különböző testápolási termékek kontakt dermatitist okozhatnak, ami vörös és viszket a fejbőrödön
A férfiaknál a korpásodás gyakrabban jelentkezik, mint a nőknél. Azok az emberek, akiknek zsírosabb hajuk van, vagy bizonyos betegségekkel (például Parkinson-kór vagy HIV) élnek, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Lehet, hogy a pubertás körüli tüneteket kezdte észlelni, de a korpásodás bármely életkorban kialakulhat.
Tehát mit próbál mondani a viszkető fejbőröd? Itt van négy általános válasz.
1. Nem minden sampon egyforma
Ha viszket a fejbőre, akkor némi megkönnyebbülést kaphat az OTC (over-the-counter) samponok használatával, amelyek segítenek a korpásodás kezelésében.
A megfelelő illesztés némi próbát és hibát igényelhet, ezért ha korábban nem volt szerencséje, próbálkozzon újra. Néha két vagy több sampontípus váltakozása is segíthet.
Néhány olyan termék, amelyet a polcokon láthat:
- A Head & Shoulders és a Jason Dandruff Relief cink-piritionot tartalmaz, amely antibakteriális és gombaellenes. A korpát nem a gomba okozza, de mégis segít a felesleges bőrsejtek termelésének lelassításában.
- A Neutrogena T / Gel kátrányalapú sampon. A szén megkönnyítheti a korpásodástól a pikkelysömörig terjedő állapotokat azáltal, hogy lelassítja, hogy a fejbőr bőrsejtjei milyen gyorsan pusztulnak el és hámlanak le. Ez a fajta sampon elszínezheti a hajat, ezért legyen óvatos, ha szőke vagy szürke.
- A Neutrogena T / Sal tartalmaz egy adag szalicilsavat, és ez csökkentheti a skála mennyiségét. Szárazon hagyhatják a fejbőrt. Ha úgy találja, hogy a fejbőre különösen száraz, győződjön meg róla, hogy utánajár egy hidratáló kondicionálónak.
- A Selsun Blue rendelkezik a szelén-szulfid erejével. Lassíthatja a bőrsejtjeinek pusztulását és csökkentheti a malasseziát is. Ez a fajta sampon a haj világosabb árnyalatait is elszínezheti.
- A Nizoral egy ketokonazol sampon, vagyis széles spektrumú gombaellenes. Megtalálhatja ezt a fajta mosás OTC-t vagy recept alapján.
Ha nem tudja, melyiket válassza, kérjen javaslatot orvosától. A korpásodás ellenőrzéséhez lehet, hogy sampont használva speciális sampont kell használnia (az optimális gyakoriság a haj típusától függően változik).
Miután a dolgok ellenőrzés alatt állnak, előfordulhat, hogy csak jó időnként kell használni a sampont a jó hatás fenntartása érdekében.
2. Hidratálja
A száraz fejbőr általában hámlik és viszket, de általában a száraz bőrrel tapasztalt pelyhek kisebbek és kevésbé zsírosak. A nedvesség helyreállítása a fejbőrön segíthet a viszketésben.
Lehet, hogy a legjobb hidratáló már a konyhapolcon ül. A kókuszolaj hidratáló és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így kiváló, természetes választás a szárazság leküzdésére.
3. Gyakoroljon jó higiéniát és hagyja abba a vakarózást!
A samponozás elég gyakran távol tarthatja az olajokat, segítve a korpásodás tüneteit. Amíg itt vagy, próbálj meg ellenállni a késztetésnek, hogy megkarcold a fejbőrödet. A viszketést eredetileg a korpásodás okozta irritáció okozza, de a karcolás fokozza az irritációt és ördögi körforgáshoz vezet.
Túl sok termék használata a hajban irritálhatja a fejbőrt, és további viszketéshez vezethet. Próbáljon kiküszöbölni minden különöset a személyes gondozási rutinjából, és lassan adja vissza, hogy kiderüljön, mely gélek, spray-k és egyéb termékek nem rontják a tüneteit.
4. Lazítanod kell
A stressz súlyosbíthatja, sőt súlyosbíthatja a korpásodást egyes egyéneknél. Bár a malasseziát nem a stressz juttatja be a fejbőrödbe, akkor virágozhat, ha az immunrendszered sérül, pontosan ez a stressz a testeddel.
Tegyen szívességet a fejbőrének és lazítson. Próbáljon meg egy helyreállító sétát, vagy gyakoroljon jógát. Sőt, hasznos lehet a stresszes események naplójának vezetése. Írja le, mik ezek és hogyan befolyásolják a korpásodást. Így mindent megtesz a jövőbeni lehetséges kiváltó tényezők elkerülése érdekében.
Mikor keresse fel orvosát
Jó hír, hogy a korpásodás számos esete vény nélkül kapható samponokkal és egyéb életmódbeli intézkedésekkel hatékonyan kezelhető.
Ennek ellenére a korpásodás nem az egyetlen oka annak, hogy viszket a fejbőr. Ha korpásodása különösen makacs vagy viszkető, pikkelysömör, ekcéma vagy valódi gombás fertőzés lehet. Orvosa segíthet.
Ha a viszketése nem hagy nyugodni, vagy a fejbőre elvörösödik vagy megduzzad, akkor egyeztessen orvosával. Jelentkezzen be, ha a samponok nem segítenek, a bőrpír és a pelyhesedés átterjed az arcára vagy a test más területeire, tetveket vagy gödröket lát a hajában, vagy a viszketés kezdi zavarni a mindennapjait.
Outlook
Bár a korpásodás időnként idegesítő és kínos lehet, ez általában nem jelent komolyabb egészségügyi problémát. A viszketés és a hámlás gyakran jól reagál az OTC samponokra és kezelésekre. Addig próbálkozzon különböző márkákkal és típusokkal, amíg nem talál valamit, ami Önnek megfelel.
Csak abban az esetbenÉrdemes orvosához fordulnia, hogy kizárja ezeket a bőrbetegségeket:
- pikkelysömör
- tinea capitis
- fejtetű
- allergiás reakció