A nikotin rákot okozhat?

Tartalom

• A nikotin rákot okoz?
• Hogyan okozza a dohány a tüdőrákot?
• Hogyan lehet leszokni a dohányzásról
• 1. Döntsön a dohányzásról való leszokásról
• 2. Döntse el a kilépés napját
• 3. Legyen terve
• 4. Kérjen segítséget
• A lényeg

A nikotin áttekintése

Sokan összekapcsolják a nikotint a rákkal, különösen a tüdőrákkal. A nikotin a nyers dohánylevélben található számos vegyi anyag egyike. Túléli a cigarettát, szivart és tubust előállító gyártási folyamatokat. Ez a dohány minden formájának addiktív eleme.

A kutatók azt vizsgálják, hogy a nikotin hogyan járul hozzá a rák kialakulásához. Noha túl korai lehet azt mondani, hogy a nikotin rákot okoz, kérdéseket vetnek fel arról, hogy a vegyi anyag nem dohány formában, például e-cigarettában és nikotint helyettesítő tapaszokban hogyan hat. A kutatók felfedezik, hogy a nikotin és a rák közötti kapcsolat bonyolultabb, mint általában gondolják.

A nikotin rákot okoz?

A nikotin kémiai úton fejti ki hatását, amely dopamint szabadít fel a szervezet idegrendszerébe. A nikotin ismételt expozíciója függőséget és megvonási reakciót vált ki. Ezt a választ mindenki ismeri, aki megpróbálta leszokni a dohánytermékek használatáról. A tudósok egyre többször mutatják be a nikotin addiktív képességein felüli erejét. arra utalnak, hogy a nikotinnak számos rákkeltő hatása van:

• Kis adagokban a nikotin felgyorsítja a sejtek növekedését. Nagyobb adagokban mérgező a sejtekre.
• A nikotin beindítja az epitheliális-mezenhimális átmenet (EMT) nevű folyamatot. Az EMT az egyik fontos lépés a rosszindulatú sejtek növekedése felé vezető úton.
• A nikotin csökkenti a tumor szuppresszor CHK2 szintjét. Ez lehetővé teheti a nikotin számára, hogy legyőzze a szervezet egyik természetes védekező képességét a rák ellen.
• A nikotin rendellenesen felgyorsíthatja az új sejtek növekedését. Ezt mutatták a mell, a vastagbél és a tüdő tumorsejtjeiben.
• A nikotin csökkentheti a rák kezelésének hatékonyságát.

Hogyan okozza a dohány a tüdőrákot?

A tudósok jóval azelőtt látták a kapcsolatot a rák, különösen a tüdőrák és a dohány között, hogy rájöttek, pontosan hogyan működik a kapcsolat. Ma már ismert, hogy a dohányfüst legalább 70 rákot okozó vegyszert tartalmaz. Úgy gondolják, hogy ezeknek a vegyi anyagoknak a hosszú távú kitettsége generálja a rákhoz vezető sejtmutációkat.

A kátrány az a maradék, amely a vegyi anyagok cigarettában való hiányos elégetéséből marad a tüdejében. A kátrányban lévő vegyi anyagok biológiai és fizikai károsodást okoznak a tüdőben. Ez a károsodás ösztönözheti a daganatokat, és megnehezítheti a tüdő megfelelő tágulását és összehúzódását.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Ha a következő szokások bármelyike ​​érvényes rád, akkor nikotinfüggő lehet:

• az ébredés után az első öt percben dohányzik
• a betegség, például a légúti fertőzések ellenére dohányzik
• felébredsz az éjszaka folyamán dohányozni
• dohányzik az elvonási tünetek csökkentése érdekében
• többet dohányzik, mint egy csomag cigaretta naponta

Amikor úgy dönt, hogy leszokik a dohányzásról, testének első része a feje. Az American Cancer Society útja a dohányzásról való leszokáshoz azzal kezdődik, hogy hogyan lehet mentálisan felkészülni a feladatra.

1. Döntsön a dohányzásról való leszokásról

A dohányzásról való leszokás szándékos és erőteljes cselekedet. Írja le a kilépés okait. Adja meg a részleteket. Például írja le az elvárt egészségügyi előnyöket vagy költségmegtakarítást. Az indoklások segítenek abban, ha elhatározása gyengülni kezd.

2. Döntse el a kilépés napját

Válasszon egy napot a következő hónapban, hogy elkezdje az életet nemdohányzóként. A dohányzásról való leszokás nagy probléma, és így kell kezelnie. Adjon magának időt a felkészülésre, de ne tervezze meg annyira előre, hogy kedvet kapjon a meggondolásához. Mondja el egy barátjának a kilépési napot.

3. Legyen terve

Számos leszokási stratégia közül választhat. Fontolja meg a nikotinpótló terápiát (NRT), a vényköteles gyógyszereket, a hideg pulyka leszokását, a hipnózist vagy más alternatív terápiát.

A vényköteles vényköteles gyógyszerek közé tartozik a bupropion és a vareniklin (Chantix). Beszéljen orvosával, hogy kidolgozza az Ön számára legmegfelelőbb kezelési tervet.

4. Kérjen segítséget

Használja ki a tanácsadást, a támogató csoportokat, a telefonos leszokási vonalakat és az önsegítő irodalmat. Íme néhány webhely, amely segíthet a dohányzásról való leszokásban:

• Smokefree.gov
• American Lung Association: Hogyan lehet leszokni a dohányzásról
• American Cancer Society: A dohányzásról való leszokás: Segítség vágyakozáshoz és nehéz helyzetekhez

A lényeg

Folytatódnak a nikotin-használat egészségre gyakorolt ​​hatásaival és a leszokás hatékony módjaival kapcsolatos kutatások.

Míg a tudósok továbbra is tanulmányozzák a nikotin rákra gyakorolt ​​hatásait, a dohány rákot okozó elemei közismertek. A legjobb megoldás az, ha felhagy az összes dohánytermékkel, hogy csökkentse a rák kialakulásának esélyét. Ha már rákja van, a dohányzásról való leszokás elősegítheti a kezelés hatékonyságát.