A tesztoszteron kiválthatja a pattanásokat?

Tartalom

• Hogyan váltja ki a tesztoszteron a pattanásokat?
• A tesztoszteron okozhat pattanást a nőknél?
• Mi okozhatja a tesztoszteronszint ingadozását?
• Vannak-e módok a tesztoszteron szintjének egyensúlyban tartására?
• Mi a legjobb módszer a hormonális pattanások kezelésére?
• Mi okozhat még pattanásokat?
• A pattanásos pattanások csökkentésének módjai
• Alsó vonal

A tesztoszteron egy nemi hormon, amely felelős azért, hogy a férfiak férfias tulajdonságokat adjanak, például mély hangot és nagyobb izmokat. A nőstények kis mennyiségű tesztoszteront is termelnek mellékveseikben és petefészkeikben.

A tesztoszteron segít szabályozni a nemi vágyat, a csontsűrűséget és a termékenységet mindkét nem számára.

Bár a tesztoszteron elengedhetetlen a jó egészséghez, ennek a hormonnak az ingadozása hozzájárulhat a pattanások kitöréséhez.

Ebben a cikkben segítünk feltárni a tesztoszteron és a pattanások közötti kapcsolatot, és megnézünk néhány kezelési lehetőséget is.

Hogyan váltja ki a tesztoszteron a pattanásokat?

A pattanásokat gyakran olyan problémának tekintik, amely csak a tizenéveseket érinti. Sok felnőtt azonban egész életében foglalkozik a pattanásokkal.

A hormonszint, például a tesztoszteron ingadozása pattanásokat okozhat. Valójában azt tapasztalta, hogy a pattanásos emberek több tesztoszteront termelhetnek, mint a pattanások nélküli emberek.

De hogyan váltja ki pontosan a tesztoszteron a pattanásokat? Nos, segít egy kicsit megismerni a pattanások kialakulását.

A bőr alatti faggyúmirigyek előállítják a faggyúként ismert olajos anyagot. Az arcod tartalmazza ezen mirigyek legnagyobb koncentrációját.

Sok faggyúmirigye a hajhagymák köré koncentrálódik. Néha ezek a tüszők elzáródhatnak faggyúval, elhalt hámsejtekkel és más részecskékkel.

Amikor ez az elzáródás gyullad, akkor megkapja a megemelkedett dudorokat, amelyeket általában pattanásnak neveznek.

Úgy gondolják, hogy a szervezet faggyúelválasztásának változásai az egyik olyan tényező, amely pattanásokhoz vezethet.

A tesztoszteron serkenti a faggyútermelést. A tesztoszteron túltermelése túlzott faggyútermeléshez vezethet, ami viszont növelheti a faggyúmirigyek gyulladásának kockázatát. Ez kiválthatja a pattanások kitörését.

Sokan gyakran tapasztalják a pattanások törését pubertáskor, amikor a tesztoszteron szint emelkedni kezd. A hormonális pattanások azonban felnőttkorban is fennmaradhatnak.

Az alábbiakban felsoroljuk a pattanások különböző típusait:

• Fehérfejűek zárt, eldugult pórusok vannak. Lehet fehéres vagy bőrszínű.
• Mitesszerek nyitott, eltömődött pórusok. Gyakran sötét színűek.
• Pustulák gennyes duzzanatok vannak.
• Ciszták és csomók mély csomók a bőr alatt, amelyek gyengéden megérinthetők.
• Papulák gyengéd dudorok, amelyek vagy rózsaszínűek vagy vörösek.

A tesztoszteron okozhat pattanást a nőknél?

Annak ellenére, hogy a nők nem termelnek annyi tesztoszteront, mint a férfiak, a tesztoszteron mégis szerepet játszhat a pattanások fellángolásában.

Az egyikben a kutatók 207, 18 és 45 év közötti, pattanásos nő hormonszintjét vizsgálták. Megállapították, hogy a pattanásos nők 72 százaléka túlzott androgén hormonokat tartalmaz, beleértve a tesztoszteront is.

Mi okozhatja a tesztoszteronszint ingadozását?

A tesztoszteron szintje természetesen ingadozik egész életében. Ennek a hormonnak a szintje növekszik a pubertás idején mind a fiúk, mind a lányok esetében. A tesztoszteron termelésed általában 30 éves kor után kezd csökkenni.

Feltételezték, hogy az ovuláció során nőhet a tesztoszteron szintje.

Azt sugallja azonban, hogy a tesztoszteronszint változásai egy nő ciklusa alatt viszonylag alacsonyak a napi ingadozásokhoz képest. A menstruációs időszakban fellépő pattanások fellendülése valószínűleg az ösztrogén és a progeszteron szintjének változásai miatt következik be.

A policisztás petefészek szindróma a tesztoszteron szintjének emelkedéséhez vezethet a nőknél.

Ritka esetekben a heredaganatok magas tesztoszteronszinthez vezethetnek a férfiaknál.

Anabolikus szteroidok vagy kortikoszteroid gyógyszerek szedése szintén a tesztoszteron szintjének emelkedéséhez vezethet.

Vannak-e módok a tesztoszteron szintjének egyensúlyban tartására?

Az egészséges életmód szokásainak elfogadása segíthet egyensúlyban tartani a tesztoszteron szintjét. Néhány szokás, amely segíthet a tesztoszteron egészséges szinten tartásában, a következők:

• elkerülve a kortikoszteroidokat és az anabolikus szteroidokat
• elegendő alvás (legalább 7–9 óra éjszaka)
• rendszeresen gyakorolja
• korlátozza a finomított szénhidrátokat, mint a fehér kenyér, a fehér rizs és a pékáruk
• a stressz egészséges módon történő csökkentése és kezelése

Mi a legjobb módszer a hormonális pattanások kezelésére?

A hormonokat megcélzó kezelések általában hatékonyabban csökkentik a hormonális pattanásokat.

Íme néhány megfontolandó kezelési lehetőség:

• Helyi kezelések mint a retinoidok, a szalicilsav vagy a benzoil-peroxid segíthet javítani a pattanásait, ha enyhe. Lehet, hogy nem hatékonyak súlyos pattanások esetén.
• Szájon át szedhető fogamzásgátló (nőknek), amelyek etinilösztradiolt tartalmaznak, minimalizálhatják a menstruációs ciklus során fellépő hormonális ingadozások okozta pattanásokat.
• Antiandrogén gyógyszerek mint a spironolakton (Aldactone) stabilizálhatja a tesztoszteron szintet és csökkentheti a faggyútermelést.

Mi okozhat még pattanásokat?

A tesztoszteron ingadozása nem az egyetlen pattanások oka. A következők is hozzájárulhatnak:

• Genetika. Ha az egyik vagy mindkét szüleidnek pattanása volt, akkor hajlamosabb vagy rá is.
• A felesleges baktériumok. A bőrén élő baktériumok egy meghatározott törzse Propionibacterium acnes (P. acnes) szerepet játszanak a pattanások kialakulásában.
• Kozmetikumok. Bizonyos típusú sminkek eltömíthetik vagy irritálhatják az arcod pórusait.
• Gyógyszerek. Egyes gyógyszerek, például kortikoszteroidok, jodidok, bromidok és orális szteroidok pattanásokat okozhatnak.
• Finomított szénhidráttartalmú étrend. A sok finomított és magas glikémiás szénhidrát - például fehér kenyér és cukros gabonafélék - fogyasztása hozzájárulhat a pattanások kialakulásához. Azonban a pattanás-diéta összefüggést még mindig kutatják.

A pattanásos pattanások csökkentésének módjai

Nehéz kezelni a hormonális pattanásokat a hormonszint stabilizálása nélkül. A következő egészséges szokások elfogadása azonban hozzájárulhat más tényezők okozta pattanások csökkentéséhez:

• Mossa meg az arcát naponta kétszer gyengéd, nem koptató lemosóval.
• Használjon meleg vizet. Ne súrolja túl erősen a bőrét. Légy szelíd!
• Arcborotválkozáskor borotválja lefelé, hogy elkerülje a benőtt szőrszálakat.
• Kerülje az arcának megérintését és a pattanások szedését. Ez több baktériumnak teszi ki a pórusokat, amelyek súlyosbíthatják a pattanásait.
• Ha dohányzik, hagyjon fel. Kutatások kimutatták, hogy a dohányzás növelheti a pattanások kockázatát.
• Ha sminket visel, használjon vízalapú, noncomedogén sminktermékeket. Ezek nem fogják eltömíteni a pórusokat.
• Teljesen távolítson el minden sminket vagy kozmetikumot lefekvés előtt.

Alsó vonal

A megnövekedett tesztoszteronszint hozzájárulhat a pattanásokhoz azáltal, hogy növeli a szervezet faggyú nevű anyag termelését. Amikor a faggyúfelesleg összegyűlik a szőrtüszők körül, pattanások alakulhatnak ki.

Ha úgy gondolja, hogy hormonális egyensúlyhiány okozhatja a pattanásait, akkor a legjobb módja annak, hogy biztosan megtudja, ha megvitatja a kérdést orvosával. Együtt dolgozhatnak a pattanások okának diagnosztizálásával és a legjobb kezelés meghatározásával.