Figyelned kell: 5 YouTuber, akik az étkezési zavarokról beszélnek

Tartalom

• A helyreállítás egész életen át tartó utazás, és ezért olyan sok ember él meg újból tapasztalatait online - tehát mások útitervvel és közösségérzettel rendelkeznek annak tudatában, hogy nincsenek egyedül.
• Loey Lane
• Melissa A. Fabello, PhD
• Chris Henrie
• Bodyposipanda
• Mit csinált Mia ezután?

Amikor először rájöttem, hogy egy étkezési rendellenességgel foglalkozom - mint egyetemi hallgató -, úgy éreztem, hogy nincs hová fordulnom. A campusban volt a tanácsadóm, aki nagyon kedves és segítőkész volt. Rendszeresen találkoztam az iskolai dietetikusnál.

De hiányzott az első kézből származó ismeretek és tapasztalatok más emberektől, akik gyógyulnak az étkezési rendellenességektől.

A terapeutam és az dietetikus természetesen segítséget nyújtottak. Nélkül nem lennék képes átmenni a rendetlen magatartáson, és átváltani ezeket a választásokat egészségesnek és táplálni.

De van valami olyasvalaki meghallgatása, aki valójában ott volt, és amelyet szakemberek nem tudnak helyettesíteni.

Az Anorexia Nervosa és a társult rendellenességek nemzeti szövetsége szerint az Egyesült Államokban mintegy 30 millió ember él anorexia, bulimia vagy kapcsolódó étkezési rendellenességgel.

A helyreállítás egész életen át tartó utazás, és ezért olyan sok ember él meg újból tapasztalatait online - tehát mások útitervvel és közösségérzettel rendelkeznek annak tudatában, hogy nincsenek egyedül.

Ha valódi emberek történeteit és tanácsoit keresi az orvosoktól az étkezési rendellenesség kezelésének kiegészítésére, ez az öt YouTuber remek alkalom a kezdéshez - megközelíti az étkezési rendellenességeket és a gyógyulást árnyékos és együttérző módon.

Loey Lane

Nézze meg itt.

A nagy méretű modell, Loey Lane elsősorban a sminkről, a divatról és a paranormális eseményekről szól, de arról is beszél, hogy miként töltötte be az étkezési rendellenességeket 16 éves kortól.

Ezenkívül a test pozitivitásáról, tornatermi szorongásáról és az étkezési kultúráról szól.

A „Kövér lányok nem rendelkezhetnek étkezési rendellenességekkel” című videójában kicsomagolja azt a mítoszot, hogy hogyan néz ki az étkezési rendellenesség - és az a tény, hogy a „kövér” emberek étkezési rendellenességekkel küzdenek (és vannak), és így nem képesek kezelni mert nem hisznek nekik.

Loey-t a Facebookon, az Instagramon és a Twitter-en is megtalálhatja.

Melissa A. Fabello, PhD

Nézze meg itt.

Melissa A. Fabello, PhD, étkezési rendellenesség oktató, aki szintén gyógyul. Gyakran foglalkozik az étkezési rendellenességek gyógyulásával - mi ez, mit jelent a gyógyulás, hogyan lehet visszatérni a pályára, ha küzd, és hogyan támogathatja szeretteit, ha gyógyulnak.

Emellett a médiában tapasztalt étkezési zavarokról, az önellátásról, valamint a médiában szereplő leszbikus és biszexuális nőkről szól.

Videója: „Mi az étkezési rendellenességek helyreállítása?” foglalkozik a gyógyulásban részt vevő emberek néhány gyakori kérdésével, például: „Honnan tudhatom, hogy felépültem?”

Melissa is megtalálható a Twitteren és az Instagram-on.

Chris Henrie

Nézze meg itt.

Chris Henrie vlogs az anorexia nervosa gyógyulásának személyes útjáról.

Videója „10 mítosz az étkezési zavarokról” című videójában mélyebben körülbelül 10 általános mítoszot vélelnek az emberek az étkezési rendellenességekről, ideértve azt is, hogy a férfiak nem tudják kifejleszteni őket, és hogy minden étkezési rendellenességgel rendelkező ember rendkívül vékony.

Chris lebontja a videó mítoszait, és emellett az LGBTQ + közösség étkezési rendellenességeiről, a gyógyulásról, az étkezési rendellenesség mémeiről és a férfiak étkezési rendellenesség tüneteiről szól.

Chris-t megtalálhatja az Instagram és a Twitter.

Bodyposipanda

Nézze meg itt.

Megan Jayne Crabbe, a „Body Positive Power” szerzője mindent megvitat, kezdve az étkezési kultúrától a ribanc szégyentelésen keresztül az étkezési rendellenességgel kapcsolatos mítoszokig.

Videója, a „Dolog, amit mindenkinek tudnia kell az étkezési rendellenességekről” című videójában részletesebben foglalkozik azokkal a mítoszokkal, amelyek sokan az étkezési rendellenességekkel kapcsolatban gondolnak - hogy vékonynak vagy alsó súlyúnak kell lennie ahhoz, hogy ilyen legyen, hogy ezek csak középosztályú vagy gazdag emberekkel történnek, és hogy több étkezési rendellenesség van a jól ismert anorexia és bulimia mellett.

Megan is megtalálható az Instagram, a Twitter és a Facebook oldalán.

Mit csinált Mia ezután?

Nézze meg itt.

Az étkezési rendellenesség helyreállító edzője, Mia Findlay vigyázza az étkezési rendellenességek felépítésével kapcsolatos személyes tapasztalataira, mind edzőként, mind pedig valaki ellen, aki küzdött önmagával.

Olyan dolgokkal foglalkozik, mint például az előtte és utána készült képek, a félelem ételek, a testmozgásfüggőség leküzdése, a túlzott étkezés és a többi médiával való összehasonlítása.

Ezenkívül a popkultúráról és az étkezési rendellenességekről szól. A „Kielégíthetetlen” szörnyű? Az étkezési rendellenesség túlélője reagál. ”- mondja a Netflix„ Kielégíthetetlen ”show-járól az étkezési rendellenességek támogatásának szempontjából.

Mia is megtalálható a Twitter-en, a Facebookon és az Instagram-on.

Alaina Leary szerkesztő, szociális média menedzser és író, Bostonból (Massachusetts). Jelenleg az Equally Wed Magazine asszisztens szerkesztője és a Nonprofit We Need Diverse Books szociális média szerkesztője.