Az alvási apnoe hatása a testre

Tartalom

• Légzőrendszer
• Endokrin rendszer
• Emésztőrendszer
• Keringési és kardiovaszkuláris rendszerek
• Idegrendszer
• Szaporító rendszer
• Egyéb rendszerek
• Elvitel

Az alvási apnoe olyan állapot, amelyben a légzés többször szünetel alvás közben. Amikor ez megtörténik, a tested felébreszt, hogy folytassa a légzést. Ezek a többszörös alvásmegszakítások megakadályozzák, hogy jól aludj, így különösen fáradtnak érzed magad a nap folyamán.

Az alvási apnoe azonban nem csak álmos. Kezelés nélkül hozzájárulhat a szívbetegségekhez, a cukorbetegséghez és más hosszú távú egészségügyi kockázatokhoz.

Az alvási apnoe akkor fordul elő, amikor a légutak elzáródnak vagy összeomlanak az éjszaka folyamán. Minden alkalommal, amikor a légzése újraindul, hangos horkolást hallhat, amely felébreszti mind Ön, mind az ágypartnerét.

Számos egészségi állapot kapcsolódik az alvási apnoéhez, beleértve az elhízást és a magas vérnyomást. Ezek az állapotok az alváshiánnyal párosulva számos különböző rendszert károsíthatnak a szervezetben.

Légzőrendszer

Az alvási apnoe azáltal, hogy alvása közben oxigént veszít testétől, súlyosbíthatja az asztma és a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) tüneteit. Lehet, hogy légszomja lesz, vagy a szokásosnál nagyobb gondot okoz a testmozgás.

Endokrin rendszer

Az alvási apnoében szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki inzulinrezisztencia, olyan állapot, amelyben a sejtek nem reagálnak annyira az inzulin hormonra. Amikor sejtjei nem veszik be az inzulint, mint kellene, a vércukorszint emelkedik, és kialakulhat a 2-es típusú cukorbetegség.

Az alvási apnoét a metabolikus szindrómához, a szívbetegségek kockázati tényezőinek csoportjához is társítják, amelyek magukban foglalják a magas vérnyomást, a magas LDL-koleszterinszintet, a magas vércukorszintet és a normálnál nagyobb derékkörfogatot.

Emésztőrendszer

Ha alvási apnoe van, akkor valószínűbb a zsíros májbetegség, a máj hegesedése és a normálisnál magasabb májenzimszint.

Az apnoe súlyosbíthatja a gyomorégést és a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) egyéb tüneteit is, amelyek még jobban megzavarhatják az alvást.

Keringési és kardiovaszkuláris rendszerek

Az alvási apnoét összekapcsolták az elhízással és a magas vérnyomással, amelyek fokozzák a szíved megterhelését. Ha apnoe van, akkor valószínűbb a rendellenes szívritmus, például a pitvarfibrilláció, ami növelheti a stroke kockázatát. A szívelégtelenség az alvási apnoében szenvedőknél is gyakoribb.

Idegrendszer

Az alvási apnoe egyik típusát, az úgynevezett központi alvási apnoét az agy jeleinek megzavarása okozza, amelyek lehetővé teszik a lélegzést. Ez a fajta alvási apnoe neurológiai tüneteket is okozhat, például zsibbadást és bizsergést.

Szaporító rendszer

Az alvási apnoe csökkentheti a szexuális vágyat. A férfiaknál ez hozzájárulhat a merevedési zavarokhoz és befolyásolhatja gyermekvállalási képességét.

Egyéb rendszerek

Az alvási apnoe egyéb gyakori tünetei a következők:

• szájszárazság vagy torokfájás reggel
• fejfájás
• baj figyelni
• ingerlékenység

Elvitel

Az alvási apnoe megzavarhatja az éjszakai szendergést és számos súlyos betegség veszélyét fenyegeti, de vannak módok ennek ellenőrzésére. Az olyan kezelések, mint a folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) és az orális készülékek segítenek abban, hogy alvás közben az oxigén áramoljon a tüdőbe. A fogyás javíthatja az alvási apnoe tüneteit, miközben csökkenti a szívbetegség kockázatát.