Depresszió és öregedés

Tartalom

• Mik a tünetek?
• Mi az oka?
• Genetika
• Feszültség
• Agykémia
• Hogyan diagnosztizálják a depressziót?
• Vizsgálatok és vizsgálatok
• Fizikai vizsga
• Vérvétel
• Pszichológiai vizsga
• A depresszió típusai
• Súlyos depressziós rendellenesség
• Tartós depressziós rendellenesség
• Bipoláris zavar
• Hogyan kezelik a depressziót?
• Antidepresszáns gyógyszerek
• Szelektív szerotonin-visszavétel gátlók (SSRI-k)
• Szerotonin és noradrenalin visszavétel gátlók (SNRI-k)
• Triciklik (TCA)
• Monoamin-oxidáz gátlók (MAOI-k)
• Pszichoterápia
• Elektrokonvulzív terápia
• Hogyan segíthet valakinek depresszióban?
• Beszélgetés
• Támogatás
• Barátság
• Optimizmus
• Az öngyilkosság megelőzése

Mi a depresszió?

Van olyan időszak az életben, amikor szomorú leszel. Ezek az érzelmek általában csak néhány órát vagy napot tartanak. Amikor hosszú ideig leesik vagy idegesnek érzi magát, és amikor ezek az érzések nagyon erősek, akkor ezeket az érzéseket depressziónak tekintik.

A depresszió súlyos mentális rendellenesség, amely zavarhatja mindennapi életét. Megnehezítheti a mindennapi tevékenységek elvégzését, és örömet szerezhet az egykor élvezett tevékenységekben.

Sokan depressziót tapasztalnak. A Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézet (NIH) szerint valójában ez az egyik leggyakoribb mentális rendellenesség az Egyesült Államokban. A szubsztanciákkal való visszaélés és a mentális egészségügyi szolgáltatások igazgatóságának (SAMHSA) tanulmánya szerint az amerikai felnőttek 6 százaléka legalább egy depressziós epizódot tapasztalt a 2005-ben kezdődő évtized minden évében.

A depresszió általában korai felnőttkorban fordul elő először, de az NIH szerint idősebb felnőttek körében is gyakori. Tanulmányok szerint becslések szerint 7 millió 65 év feletti amerikai felnőtt él depressziót évente. A CDC arról is beszámol, hogy a 65 évesnél idősebb felnőttek az összes öngyilkosság halálának 16 százalékát tették ki 2004-ben.

Mik a tünetek?

A depresszió különösen gyakori más egészségügyi problémákkal küzdő embereknél. Az idősebb felnőtteknek több orvosi problémája lehet, ami növelheti a depresszió kockázatát. Annak ellenére, hogy az időseknél a depresszió gyakori, ez nem az öregedés normális része. Néhány idősebb felnőtt nem gondolhatja, hogy depressziós, mert nem a szomorúság a fő tünete.

A depresszió tünetei személyenként változnak. Időseknél a leggyakoribb tünetek közé tartozik:

• szomorúság vagy „üresség” érzése
• ok nélkül reménytelennek, vagánynak, idegesnek vagy bűnösnek érzi magát
• a hobbi élvezetének hirtelen elmaradása a kedvenc időtöltéseiben
• fáradtság
• a koncentráció vagy a memória elvesztése
• akár álmatlanság, akár túl sok alvás
• túl sokat eszik vagy túl keveset eszik
• öngyilkossági gondolatok vagy kísérletek
• fájdalmak
• fejfájás
• hasi görcsök
• emésztési problémák

Mi az oka?

A szakértők nem tudják pontosan, mi okozza a depressziót. Több tényező is érintett lehet, például a genetika, a stressz és az agykémia.

Genetika

Ha depressziót tapasztalt családtagja van, nagyobb a depresszió kialakulásának kockázata.

Feszültség

Stresszes események, például a családban bekövetkezett halál, a kihívásokkal teli kapcsolat vagy a munkahelyi problémák válthatják ki a depressziót.

Agykémia

Bizonyos vegyi anyagok koncentrációja az agyban hozzájárulhat a depressziós rendellenesség kialakulásához néhány embernél.

A depresszió gyakran előfordul más egészségügyi állapotok mellett idősebb felnőtteknél. A depresszió még súlyosbíthatja ezeket a körülményeket. Az ezekhez az orvosi problémákhoz kapcsolódó egyes gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, amelyek befolyásolhatják a depressziót.

Hogyan diagnosztizálják a depressziót?

Vizsgálatok és vizsgálatok

Orvosa többféle vizsgálatot és vizsgálatot végezhet, ha gyanítja, hogy depressziót tapasztal.

Fizikai vizsga

Orvosa fizikai vizsgálatot végez, és kérdéseket tesz fel Önnek az egészségével kapcsolatban. Néhány ember számára a depresszió összefüggésben lehet egy meglévő egészségi állapottal.

Vérvétel

Orvosa vérvizsgálatokat rendelhet el a vér különböző értékeinek mérésére, hogy ellenőrizze a depresszióját kiváltó meglévő egészségügyi állapotokat.

Pszichológiai vizsga

Orvosa megkérdezi Önt a tüneteiről, gondolatairól, érzelmeiről és napi szokásairól. Kérhetik, hogy töltsön ki egy kérdőívet ezekre a kérdésekre.

A depresszió típusai

A depressziós rendellenességeknek több típusa van. Minden típusnak megvan a saját diagnosztikai kritériuma.

Súlyos depressziós rendellenesség

A súlyos depressziós rendellenességet súlyos depressziós hangulat vagy a napi tevékenység iránti érdeklődés elvesztése jellemzi, amely legalább két hétig zavarja a mindennapi életet

Tartós depressziós rendellenesség

A tartós depressziós állapot legalább két évig tartó depressziós hangulat.

Bipoláris zavar

A bipoláris rendellenességet a kerékpáros hangulat változása jellemzi az extrém csúcsoktól az extrém mélypontokig.

Hogyan kezelik a depressziót?

A depresszió kezelésének különböző módjai vannak. Leggyakrabban az embereket gyógyszeres kezelés és pszichoterápia kombinációjával kezelik.

Antidepresszáns gyógyszerek

Különböző gyógyszereket szoktak felírni a depresszióra.

Szelektív szerotonin-visszavétel gátlók (SSRI-k)

• fluoxetin (Prozac)
• szertralin (Zoloft)
• eszcitalopram (Lexapro)
• paroxetin (Paxil)
• citalopram (Celexa)
• venlafaxin (Effexor)
• duloxetin (Cymbalta)
• bupropion (Wellbutrin)
• imimpramin
• nortiptilin
• izokarboxazid (Marplan)
• fenelzin (Nardil)
• szelegilin (Emsam)
• tranilcipromin (parnát)

Szerotonin és noradrenalin visszavétel gátlók (SNRI-k)

Triciklik (TCA)

Monoamin-oxidáz gátlók (MAOI-k)

Az antidepresszánsok működése néhány hétig is eltarthat, ezért fontos, hogy az előírásoknak megfelelően szedje őket, még akkor is, ha nem érezhet azonnal javulást. Ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, beleértve:

• fejfájás
• gyomorrontás
• álmatlanság
• szorongás
• nyugtalanság
• agitáció
• szexuális kérdések

Ezek a mellékhatások idővel elmúlnak, de fontos, hogy azonnal beszéljen velük orvosával.

Pszichoterápia

A terápiás foglalkozásokon való részvétel sok depressziós embernek segít. A terápia segít, ha új gondolkodási és cselekvési módszereket tanít meg. Megtanulhatja azokat a szokásokat is, amelyek megváltoztathatják a depresszióját. A terápia segíthet jobban megérteni és átvészelni a kihívást jelentő helyzeteket, amelyek kiválthatják vagy súlyosbíthatják a depressziót.

Elektrokonvulzív terápia

Az elektrokonvulzív terápiát általában csak súlyos depressziós esetek kezelésére alkalmazzák. Úgy működik, hogy enyhe áramütést küld az agyba, hogy megváltoztassa az agyban lévő vegyi anyagok működését. Néhány mellékhatást okozhat, beleértve zavartságot és memóriavesztést. Ezek a mellékhatások ritkán tartanak sokáig.

Hogyan segíthet valakinek depresszióban?

Segítsen kedvesének orvoshoz jutni, ha gyanítja, hogy depressziója van. Az orvos diagnosztizálhatja az állapotot és előírhatja a kezelést. A következő módokon is segíthet.

Beszélgetés

Rendszeresen beszéljen kedvesével, és figyelmesen hallgassa meg. Adj tanácsot, ha kérnek. Vedd komolyan, amit mondanak. Soha ne hagyja figyelmen kívül az öngyilkossági fenyegetést vagy az öngyilkossággal kapcsolatos észrevételeket

Támogatás

Támogatás felajánlása. Legyen biztató, türelmes és megértő.

Barátság

Légy barát. Rendszeresen hívd meg őket, hogy jöjjenek és töltsenek időt veled.

Optimizmus

Emlékeztesse folyamatosan kedvesét, hogy idővel és kezeléssel a depressziója csökken.

Mindig jelentenie kell az öngyilkossági beszélgetést kedvesének orvosával, és ha szükséges, kórházba kell vinnie pszichiátriai segítségért.

Az öngyilkosság megelőzése

Ha úgy gondolja, hogy valakit közvetlen veszély fenyeget az önkárosítással vagy egy másik személy megsértésével:

• Hívja a 911-et vagy a helyi segélyhívó számot.
• Addig maradjon az illetőnél, amíg segítség nem érkezik.
• Távolítson el minden fegyvert, kést, gyógyszert vagy egyéb dolgot, amely kárt okozhat.
• Figyeljen, de ne ítélkezzen, ne vitatkozzon, ne fenyegessen és ne kiabáljon.

Ha úgy gondolja, hogy valaki öngyilkosságot fontolgat, kérjen segítséget egy válság- vagy öngyilkosságmegelőzési forródróttól. Próbálja ki a National Suicide Prevention Lifeline telefonszámot a 800-273-8255 telefonszámon.

Források: Országos öngyilkosság-megelőzési életvonal és Anyagokkal való visszaélés és a mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja