Rossz a nyakcsattanás?

Tartalom

• Mi történik, ha eltöröd a nyakad
• Mert megkönnyebbülést érzel, amikor eltöröd a nyakad
• Mikor kell a gyógytornászhoz menni

A nyak repedése káros lehet, ha nem megfelelően hajtják végre, vagy ha túl gyakran fordul elő. Ezen túlmenően, ha túl nagy erővel végzik, megsértheti a környék idegeit, ami rendkívül fájdalmas lehet, és megnehezítheti vagy ellehetetlenítheti a nyak mozgását.

Ha úgy érzi, hogy be kell pattannia a nyakát, az a hipermobilitás következménye lehet, amikor az ízületeinek a normálnál nagyobb mozgástartománya van. Ha a nyakat túl gyakran pattintják, az ízületi szalagok tartósan megnyúlhatnak, nagyobb a kockázata az osteoarthritis kialakulásának. Tudja meg, mi ez, mik a tünetek és hogyan kell kezelni az osteoarthritist.

Ezenkívül a nyak számos fontos eret tartalmaz, amelyek kilyukadhatnak, ha a nyak túl erősen vagy túl gyakran pattan be, és véralvadás is előfordulhat ezekben az erekben, ami veszélyes lehet, mivel gátolja a nyak véráramlását. .

Mi történik, ha eltöröd a nyakad

A nyak megpattanásakor az ízületek megnyúlnak, és lehetővé teszik, hogy az őket kenő folyadékban lévő kis gázbuborékok hirtelen felszabaduljanak, zajt okozva. Ez a nyakcsattanást úgy tűnik, hogy oldja a helyben lévő nyomást.

Nézze meg azt is, hogy mi történik, amikor az ujjai elpattannak, és hogyan lehet megakadályozni, hogy ez megtörténjen.

Mert megkönnyebbülést érzel, amikor eltöröd a nyakad

Tanulmányok azt mutatják, hogy egy gyógytornász által feltört nyaknak pozitív mentális hatása lehet, mert sokan a feszes hangokat társítják a nyomás leadásával és az ízület sikeres beállításával.

Ezenkívül a nyak csattanása endorfinokat szabadít fel az ízületek régiójában, amelyek olyan anyagok, amelyek segítenek a fájdalom visszaszorításában, valamint elégedettség és öröm érzését kelti.

Mikor kell a gyógytornászhoz menni

Azoknak az embereknek, akik rendszeresen eltörik a nyakukat, és soha nem elégedettek meg, kezelésre lehet szükségük az ízületek átrendezéséhez, ami segíthet csökkenteni vágyukat a nyakuk állandó törésére.

Ezen túlmenően ezeknek az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha szokatlan duzzanatot észlelnek a nyakon, ami folyadékgyülem, sérülés vagy fertőzés jele lehet, ha fájdalmat tapasztalnak a nyakízületben, különösen krónikus fájdalmat, amely nem látható vagy ha az ízületek kevésbé mozdulnak el az életkor vagy az olyan állapot miatt, mint az osteoarthritis.

Nézze meg a következő videót, és nézze meg, miért ne csattanjon ujjaival, és mit tehetne annak elkerülése érdekében: