Természetes és gyógyszerészeti ösztrogén blokkolók férfiaknak

Tartalom

• Ösztrogén férfiaknál
• Természetes ösztrogén blokkolók
• Gyógyszerészeti ösztrogén blokkolók
• Az egyensúly helyreállítása
• Környezeti ösztrogének
• Súly
• Diéta
• Vegye fel a kapcsolatot orvosával
• Kérdések és válaszok
• K:
• V:

Hormon egyensúlyhiány

A férfiak öregedésével a tesztoszteron szintjük csökken. A túl sokat vagy túl gyorsan csökkenő tesztoszteron azonban hipogonadizmust eredményezhet. Ez az állapot, amelyet a szervezet képtelen előállítani ennek a fontos hormonnak, számos tünetet okozhat, többek között:

• a libidó elvesztése
• a spermiumtermelés csökkenése
• merevedési zavar (ED)
• fáradtság

Ösztrogén férfiaknál

Az ösztrogén, amelyet elsősorban női hormonnak tartanak, biztosítja a férfi test megfelelő működését. Háromféle ösztrogén létezik:

• ösztriol
• ösztron
• ösztradiol

Az ösztradiol az elsődleges típusú ösztrogén, amely aktív a férfiaknál. Létfontosságú szerepet játszik a férfiak ízületeinek és agyának egészséges megőrzésében. Ez lehetővé teszi a spermiumok megfelelő fejlődését is.

A hormon egyensúlyhiánya - például az ösztrogén növekedése és a tesztoszteron csökkenése - problémákat okoz. A túl sok ösztrogén a férfi testben a következőket eredményezheti:

• gynecomastia, vagy a női típusú mellszövet kialakulása
• szív- és érrendszeri problémák
• fokozott a stroke kockázata
• hízás
• prosztata problémák

Természetes ösztrogén blokkolók

Ezek a természetes termékek segíthetik az ösztrogén blokkolását:

• Vad csalán gyökér: A csalán gyökerét vagy a csalán leveleit gyakran használják prosztata gyógyszerek előállítására. A csalán olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek természetes ösztrogén blokkolóként működnek. A kiegészítők szedése szabályozhatja a hormon termelését.
• Chrysin: Ez a flavonoid passióvirágban, mézben és méh propoliszban található. A támogatók azzal érvelnek, hogy blokkolja az ösztrogént és növeli a tesztoszteront, mások azt állítják, hogy nincs bizonyíték.
• Maca: A Maca egy keresztes növény, amely Peruból származik. A támogatók szerint számos előnye van, többek között a termékenység fokozása és az ösztrogén blokkolása a férfiaknál. Noha sok vitamint és tápanyagot tartalmaz, kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy szerepet játszik a hormonok szabályozásában.
• Szőlőmag-kivonat: Kimutatták, hogy ez a kivonat aromatáz-gátlóként vagy ösztrogén-blokkolóként működik a posztmenopauzás nőknél, akiknek nagy a rizikójuk az emlőrákra. A férfiak hasonló előnyöket tapasztalhatnak, ha kiegészítőként szedik.

Gyógyszerészeti ösztrogén blokkolók

Bizonyos gyógyszerészeti termékek ösztrogén blokkoló hatásúak a férfiaknál. Jellemzően nőknek készültek, egyre népszerűbbek a férfiak körében - és különösen azoknál a férfiaknál, akik gyereket szeretnének.

A tesztoszteron-kiegészítők sterilitáshoz vezethetnek. De a vényköteles ösztrogén-blokkolók, például a klomifen (Clomid), helyreállíthatják a hormon egyensúlyát, anélkül, hogy befolyásolnák a termékenységet.

Néhány szelektív ösztrogénreceptor-modulátor (SERM) néven ismert gyógyszer szintén alkalmazható az ösztrogén blokkolására férfiaknál. Általában emlőrák kezelésére forgalmazzák. Használhatók kiadás nélkül az alacsony tesztoszteronszinttel kapcsolatos különféle állapotokhoz is, beleértve:

• meddőség
• alacsony spermiumszám
• gynecomastia
• csontritkulás

Az egyensúly helyreállítása

Számos lépést tehet az ösztrogénszint egyensúlyának helyreállítására. Például, ha a felesleges ösztrogén az alacsony tesztoszteronszintre vonatkozik, előnyére válhat a tesztoszteron-helyettesítő terápia (TRT) egy ösztrogén-blokkoló formájában.

Környezeti ösztrogének

Lehetetlen elkerülni az összes környezeti ösztrogént. A szintetikus hormonokkal nevelt állatok húskészítményeinek kerülése azonban jó kiindulópont. A műanyag élelmiszer-csomagolások vagy ételtartályok kimoshatják az ösztrogént az ételbe. A parabénekkel rendelkező samponok és piperecikkek ösztrogént is tartalmaznak. Ha lehetséges, kerülje ezeket a termékeket.

Súly

Fogyjon, vagy ami még fontosabb, elveszítse a testzsírt. A magas zsírtartalmú étrend és a testfelesleg egyaránt kapcsolódik az ösztrogénfelesleghez.

Diéta

Hasznos lehet az alkoholfogyasztás csökkentése is. Az alkohol megzavarja a máj és a vese működését, ami viszont befolyásolja a szervezet képességét az ösztrogén szabályozására.

Másrészt érdemes növelni a keresztesvirágú zöldségek fogyasztását. Az olyan ételek, mint a brokkoli, a kelkáposzta és a kelbimbó, olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek szabályozzák az ösztrogént. Cinket is tartalmaznak, amely segít növelni a tesztoszteront.

Vegye fel a kapcsolatot orvosával

A túl sok ösztrogén problémákat okozhat a férfiak számára, de a túl kevés tesztoszteron is. Például nagyobb a kockázata az osteoporosis kialakulásának, ha az ösztrogénszintje túl alacsony. Az ösztrogén blokkolók célja soha nem lehet az ösztrogén egészségtelen szintre csökkentése.

Beszéljen orvosával, ha aggódik az ösztrogén szintje miatt. Vérvizsgálatokkal gondosan figyelemmel kísérhetik a hormonszintet, és megbeszélhetik Önnel a hormonterápiás lehetőségeket.

Kérdések és válaszok

K:

Milyen mellékhatásai lehetnek az ösztrogén blokkolóknak?

Névtelen beteg

V:

Az orvosi szakirodalomban nincsenek adatok a fenti természetes gyógymódokról, ezért nehéz megmondani, hogy ezeknek a kezeléseknek milyen mellékhatásai vannak. Az FDA sem figyeli őket, így nehéz megtudni, mi is van valójában a palackban. Ami a klomifént illeti, a mellékhatások általában a nőknél leírtak, amelyek összefüggenek a magas ösztrogénszinttel, például a hőhullámokkal. A SERM tamoxifen hőhullámokat is okozhat, és megnő a vérrögök kockázata, de jótékony hatással van a lipidekre. Az aromatáz-gátlóknak, például az anasztrazolnak kevesebb mellékhatása van, de egyesek izom- és ízületi fájdalmakkal küzdenek. A nőknél ezek szexuális mellékhatásokat okoztak az ösztrogén blokkoló tulajdonságok miatt.Legalább egy tanulmány kimutatta a kognitív változásokat, a fokozott fáradtságot és a rossz alvást.

Suzanne Falck, MD, FACPAválaszolók képviselik orvosi szakértőink véleményét. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.