Természetes erősítő a test számára

Tartalom

• Természetes erősítő a test számára jurubebával
• Természetes testjavító guaranával
• Természetes erősítő a test számára açaí lével
• Hasznos link:

Kiváló természetes erősítője a szervezetnek a jurubeba tea, ugyanakkor a guarana és az açaí juice is jó módszer az energia növelésére, a közérzet elősegítésére és a test betegségektől való megvédésére.

Természetes erősítő a test számára jurubebával

Jó természetes erősítője a szervezetnek a jurubeba tea, mivel vízhajtó, gyulladáscsökkentő és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a vér tisztítását, valamint a máj és a lép méregtelenítését.

Hozzávalók

• 30 g jurubeba levele és gyümölcse
• 1 liter vizet

Előkészítési mód

Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a jurubeba leveleit és gyümölcseit. Fedje le az edényt, hagyja 10 percig pihenni, szűrje, majd vegye be.

Célszerű egy csésze ilyen teát naponta 3-szor vagy a gyógynövényvezető útmutatásai szerint bevenni.

Természetes testjavító guaranával

A test nagyszerű természetes erősítője a guaraná tea, mivel tonizáló és helyreállító tulajdonságokkal rendelkezik a testben, amelyek segítik a test és az agy működésének stimulálását, remek táplálékot jelentenek testi és lelki fáradtságban szenvedő egyének számára.

Hozzávalók

• 10 g guarana por
• 1 liter vizet

Előkészítési mód

Adja hozzá a guarana port 1 liter forrásban lévő vízhez, és hagyja állni körülbelül 10 percig. Vegyen naponta 4 csészét.

Jó tipp, ha az íz javítása érdekében a guarana port adjuk egy másik teához, például a mentateához.

Természetes erősítő a test számára açaí lével

Az açaí-lével ellátott test természetes erősítője antioxidáns, tisztító és stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a betegségeket, növelik az izomerőt és megtisztítják a testet.

Hozzávalók

• 100 g açaí pép
• 50 ml vizet
• 50 ml guarana szirup

Előkészítési mód

Helyezze az összetevőket egy turmixgépbe, és verje addig, amíg a keverék homogén lesz. Igyon naponta 2 pohár gyümölcslevet.

A test erősítésének legfontosabb eleme a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételek napi fogyasztása, az egészséges étrend fenntartása és a rendszeres testmozgás.

Hasznos link:

• Lé vérszegénység ellen