Get-Fit trükkök az olimpikonoktól: Gretchen Bleiler

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A légi művész

GRETCHEN BLEILER, 28, HÓDESZKA

A 2006-os ezüstérmes félpipai győzelme óta Gretchen aranyat nyert a 2008-as X-játékokon, környezetbarát ruházati vonalat tervezett Oakley számára, és komoly keresztedzéseket jegyzett be: "Futok a tengerparton, szörfözök és biciklizek ," ő mondja. A felügyelő készen áll arra, hogy feljebb lépjen a dobogón, és "adjon vissza valamit a családomnak, a rajongóknak és az edzőknek mindazért, amit tettek azért, hogy támogassanak engem".

HŰTÉS NYOMÁS ALATT "Nem baj, ha idegesnek érzed magad egy verseny előtt, mert ez azt jelenti, hogy törődsz azzal, hogy jól teljesíts. Vegyél egy lélegzetet, és mondd el magadnak, hogy készen állok."

LEGJOBB KÉPZÉSI TIPP "Minden alkalommal legyen konkrét célja, amikor az edzőterembe megy; így az edzéseknek beépített céljaik vannak."

AZ ESEMÉNY Ő AZ LÁTNI KELL "A jégkorongsztár Angela Ruggiero és a síelő Julia Mancuso haverjai vagyok, úgyhogy megnézem őket versenyezni."

Olvass tovább: Fitnesz tippek a 2010-es téli olimpikonoktól

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin| Julia Mancuso

Vélemény a következőhöz: