Gigi Hadid szünetet tart a közösségi médiában mentális egészsége érdekében

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A választási stressztől a nyugtalanító világeseményekig sokan érzik magukat igazán készen áll a fogadásra 2017 -ben, mint ASAP. Úgy tűnik, a hírességek is nehéz időket élnek át, Kim Kardashiantől Kristen Bell-ig mindenki elárulja, milyen a depresszió és a szorongás kezelése. A legújabb híresség, aki megtudta, milyen nyomás nehezedik a reflektorfénybe? Gigi Hadid.

A Reebok új #PerfectNever kampányának egyik arcaként Hadid kedden részt vett egy panelen, ahol megosztotta, milyen érzés megbirkózni a nyilvánosság előtti stresszel és szorongással. betegség, amely pajzsmirigy -betegség).

"Aggódom, mielőtt interjúkat készítek közvetlenül valami nagy esemény után. [Úgy érzem, szinte megfulladok a világtól és a világ véleményétől" - mondta Hadid a panel során. "Néha szó szerint le kell ülnöm, és olyannak kell lennem, mint Ön jó ember. Jó szívvel és jó szándékkal megy bele mindenbe, amit tesz. És néha nehéz napjaid vannak, és néha az emberek olyan dolgok miatt ítélnek el téged, amiket csak sejtenek a képen látva. - Ó, rossz barátnő, mert nem mosolygott a második pillanatban, amikor kilépett az ajtón. Kezdesz azt hinni, hogy tökéletesnek kell lenned ezekben a pillanatokban. "

Hadid az egyik módja annak, hogy kezelje a szorongását, ismerősen hangozhat: a közösségi média szünet. A múlt hónapban Kendall Jenner rövid időre felfüggesztette Instagram-fiókját, arra hivatkozva, hogy egy kicsit "méregtelenít" a közösségi médiából. Nemcsak szorongással, hanem nyugtalanító tünetekkel is foglalkozott, mint például az alvásbénulás, és csak szünetet kellett tartania. Hasonlóképpen, Selena Gomez is eltűnt a reflektorfényből közel három hónapra, hogy szünetet tartson, miután azt mondta, hogy a lupus diagnózisának súlyosan legyengítő mellékhatásaival-szorongással, depresszióval és pánikrohamokkal-foglalkozik. Ezalatt az idő alatt ő sem használta közösségi fiókjait. Selena november végén tért vissza a közéletbe az AMA -n, ahol inspiráló beszédet mondott felépüléséről. Reméljük, hogy Giginek ugyanaz lesz az eredménye.

Tehát mikorra számíthat arra, hogy Gigi eltűnik a közösségi oldalról? Nem azonnal, mondja. "Egy hónap szünetet fogok kivenni az újévkor. Nem törlöm a fiókomat, de leveszem az alkalmazásokat a telefonomról. Valójában nagyon egészséges" - mondta a hallgatóságnak. Igen, időnként használhatnánk egy digitális méregtelenítést.

Az alábbiakban nézze meg a panel teljes videóját:

Vélemény a következőhöz: