Hogyan lehet biztonságos szexet folytatni, amikor egy másik nővel alszik

Tartalom

• Miért számít a biztonságos szex *mindenki számára*
• Ujjazás és ököllel
• Orális szex
• Ollózás
• Pántos szex
• További kérdései vannak?
• Vélemény a következőhöz:

Menő! Egy másik hüvelyi személlyel alszol, és ez azt jelenti, hogy nem kell aggódnod a védelem vagy az óvszer miatt, igaz? *Zümmögő hangja*

Rossz.

Ha úgy gondolta, hogy a leszbikus szex vagy egy másik vaginás személlyel való szex (bárhogyan is azonosítja vagy meghatározza!) kockázatmentes vagy egy doki elutasította a biztonságos szexet, miután megtudta, hogy az ágyatársai más hüvelyi emberek, nem vagy egyedül. Komoly információhiány van a leszbikus és biszexuális nők számára – mondja Emily Rymland, az FNP-C, DNP nővér, aki HIV-ellátásra specializálódott, és a Nurx szexuális egészségügyi platform klinikai fejlesztési vezetőjeként dolgozik.

Miért olyan kevés a tudatos leszbikus szex? Egyrészt a legtöbb szexuális nevelési rendszerből hiányzik a biztonságos LMBTQ+ szexről szóló információ: Egy felmérés szerint az LMBTQ+ tanulók mindössze 4 százaléka kapott pozitív információkat az LMBTQ+ emberekről az egészségügyi órákon. "A szexuális felvilágosító rendszerben olyan túlzott hangsúly van a terhességen és a fogamzásgátláson, hogy mivel a leszbikusok és a nők, akik más szeméremtestvérrel fekszenek le, nem eshetnek teherbe, hamis biztonságérzetet éreznek" - mondja. (Lásd: Szexednek kétségbeesetten átalakításra van szüksége)

Másrészt, "az egészségügyi rendszer egésze nem kényelmes beszélni arról, hogy a nők más nőkkel alszanak, és hogyan tegyék ezt biztonságosan" - mondja Rymland. A kutatás alátámasztja állítását: Egy 2019 -es tanulmány szerint az egészségügyi szakemberek kevesebb mint 40 százaléka érezte úgy, hogy magabiztosan tudja kielégíteni az LMBTQ+ közösség tagjainak sajátos igényeit. Kevesebb mint a fele eléggé kopott, emberek. (Ez még nem minden. Olvassa el: Miért kap rosszabb egészségügyi ellátást az LMBTQ közösség, mint egyenes társaik?)

Miért számít a biztonságos szex *mindenki számára*

Először is, "azok a nők, akik más nőkkel alszanak, nem immunisak az STI -k ellen" - mondja Rymland. Bármilyen nemű, nemi szervek vagy szexuális személyek fertőzhetnek STI -t. Ha nem ismeri saját STI -státuszát, akkor leendő partnere nem tudja STI -státuszát, és/vagy valamelyikőtök jelenleg STI -vel rendelkezik, az STI továbbítása lehetséges.

Az STI-státuszának megbeszélése partnerével (bármilyen nemű!) elengedhetetlen a tájékozott beleegyezés megadásához – magyarázza Emily Depasse szexológus és STI-oktató. Az elmúlt hónapban azonban csak az emberek 5 százalékát tesztelték, 34 százalékukat több mint egy éve, 37 százalékuk pedigsoha tesztelték, a Superdrug Online Doctor, az Egyesült Királyságban működő egészségügyi szolgáltató friss felmérése szerint. Igen. (Nincs mentsége: most otthon tesztelheti az STD -ket.)

Ezért mondja Rymlandlegjobb A cselekvési terv arra irányul, hogy mindkét fél (vagy mindegyik) vizsgálatot végezzen az első közös alvás előtt, és megbizonyosodjon arról, hogy a tesztek teljes skáláját megkapja (gonorrhoea, chlamydia, trichomoniasis, herpesz, HPV, HIV, hepatitis B és molluscum contagiosum). De még Rymland is elismeri, hogy ez nem túl reális - és itt jönnek létre a biztonságosabb szexuális gyakorlatok.

Ha Ön és partnere vizsgálaton esett át, és minden egyértelműnek tűnik, tudd, hogy nem csak a nemi úton terjedő betegségek jelentik a problémát; nők, akik más nőkkel alszanakmég mindig más, nem túl szórakoztató dolgok, például szexuális sérülések, mikrokönnyek, bakteriális vaginosis és húgyúti fertőzések kockázata. (Kapcsolódó: Miért ronthatja meg a hüvelyét az új partnerrel való szex)

Az adatok meglehetősen korlátozottak, de néhány tanulmány még azt is sugallta, hogy a nők, akik a nőkkel alszanak, jelentősentöbb valószínűleg bakteriális vaginosisban szenved a heteroszexuális nőkhöz képest. És nagyobb a kockázata annak, hogy a vulva-tulajdonosok oda-vissza átadják egymásnak a gombás fertőzéseket.

Ezért kérdeztük Rymlandet és Allison Moont, a társszerzőt101, amelyet dicsérnekAZ biztonságosabb szex útmutató a furcsa nők számára, hogy elmagyarázza a két vulva-tulajdonos közötti leggyakoribb szexuális cselekményekkel kapcsolatos lehetséges kockázatokat és a biztonságos leszbikus szexet.

Ujjazás és ököllel

Az ujjazás, a kézi szex, a partner maszturbáció, a harmadik alap - bárhogy is nevezzük - magában foglalja egy vagy több ujj behelyezését a partner hüvelyébe, és ez vitathatatlanul a legegyszerűbb módja a biztonságos leszbikus szexnek.

A legfontosabb itt az, hogy mosson kezet, és kényszerítse partnerét, hogy mossa meg a kezét, mielőtt ujjai bárhová elmennének. - Valóban azt akarja, hogy minden egyes dollárostól, cigarettától, sörösüvegtől stb. Származó csíra, amelyet ma este megérintett, a partnere hüvelyébe kerüljön, vagy fordítva? - kérdezi Hold. Hm, nem, nem.

És a manikűröd számít. A rövidebb, sima körmök jobbak ebben az esetben. Bármely hegyes darab irritálhatja a hüvely belső falát, és apró mikro-könnyeket hozhat létre, ami növeli a fertőzés kockázatát-mondja Moon. Továbbá, óóó. (Kapcsolódó: Miért viszket a hüvelyem?)

Egyes szakértők még azt is javasolják, hogy kesztyűt vagy óvszert viseljenek a kézi szex során - különösen akkor, ha a körmök vagy más vágások vannak az ujjain vagy a kezén. "Bármikor, amikor megszakad a bőre, szeretne kesztyűt vagy óvszert viselni, mert a hüvelyben lévő baktériumok fertőzést okozhatnak" - mondja Rymland. (Válasszon egy párot, amely nem porított latexből vagy nitrilből készült, orvosi minőségű anyag, amelyet jó alternatívának tartanak a latex allergiában szenvedőknek.)

Ne feledje, hogy a kéz vektorként is működhet, magyarázza. Ez azt jelenti, hogy ha kesztyű nélkül ujjazza a partnerét, és partnere chlamydiában vagy gonorrhoea -ban szenved, majd később a szexuális találkozás során megérinti magát, akkor lehetséges, hogy a fertőzés átterjed Önre. "A kesztyű viselése, miközben ujját húzza partnere felé, majd a kesztyű utólagos megsemmisítése segít kiküszöbölni ezt a kockázatot" - mondja.

Ha úgy dönt, hogy az öklözésig szintet lép, sok ugyanaz a biztonságosabb szex gyakorlat áll fenn. (Ha kíváncsi, hogy "hogyan ?!" A bizalom, az öklözés hihetetlenül kellemes módja lehet a teltségérzet kialakításának, nyomja meg a G-pontját és az A-pontját, és játsszon az erő dinamikájával.)

Ismét mosson kezet – ideális esetben összes egészen a könyökig. Egy másik nem alkuképes? Kenőolaj. "Nagyon, nagyon lassan akarsz haladni, és sok síkosítót használni a hüvelynyílás mentén és a kezed mentén" - mondja Moon. (Itt van minden, amit a kenőanyagról tudni kell - és néhány a legjobbak közül.)

"A személycsinál az öklözést nem fenyegeti az STI-k kockázata, kivéve, ha később ezzel a kezével hozzáérnek magukhoz, vagy a szájukba teszik" – mondja Rymland. Moon ennek ellenére kesztyű viselését javasolja, mert az jobban megtartja a kenőanyagot, mint a meztelen keze. "Ezenkívül kesztyűben valóban láthatja, hogy vannak -e száraz foltok a kesztyűn, így tudni fogja, ha nem használ eleget" - mondja. Megjegyzés a kézi eltávolításról: "Amikor a partnere készen áll , kérj tőlük egy erős, hosszú kilégzést, ami segít ellazítani az izmokat, és lehetővé teszi, hogy könnyedén kicsúszd a kezed " - mondja Moon. (Ha fel akarja emelni a kézi szexuális játékot, fontolja meg az ujj vibrátor kipróbálását is.)

Orális szex

A STI -fertőzés kockázata statisztikailag meglehetősen alacsony a manuális szex során. Ugyanez nem mondható el* az orális szexről - legyen szó leszbikus orális szexről vagy bármely más partnerrel folytatott orális szexről. "Ha száj- vagy torokbetegségben szenved, és cunnilingust végez valakin, akkor átviheti a nemi szervekre" - mondja Rymland. Hasonlóképpen, azt mondja, "ha orálisan végez valakit, aki genitális STI-ben szenved, lehetséges, hogy átterjed a szájára vagy a torkára."

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a genitális STI -k többségének egyáltalán nincsenek tünetei, és "a szájüregi STI leggyakoribb tünete a torokfájás, amelyet nem kísér láz, Rymlan szerint, amit nagyon könnyű írni semmivé. (Továbbiak: Minden, amit tudnod kell az orális STD-kről)

Ezért Moon és Rymland javasolja a fogászati ​​gát (gondoljon: olyan, mint egy nagy, lapos óvszer) használatát a cunnilingus végrehajtása során, amely a kutatások szerint hatékony védőmódszer a folyadékkal terjedő STI-k ellen. Le is vághatja az óvszer hegyét, és félbevághatja (nézze meg ezt a képet a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központban), vagy használhat Saran pakolást, ha nincs kéznél fogászati ​​gátja.

Mivel a fogászati ​​gátak ragacsosnak vagy súrlódónak érezhetik magukat a csípőjével és a szeméremajkaival szemben, Moon azt javasolja, hogy tegyen kenőanyagot a foggát vulva oldalára. "Erotizálhatja a foggátat is, ha fokozza az orális szex játékát" - mondja. "Szép csattanó vagy szívó érzetet kelthetsz a párod vulvájának gátjával."

BTW: Orális-anális szexhez fogódzót is kell ragadnia. "Ha anilingust hajt végre a partnerén, a gonorrhoea chlamydia, a szifilisz, a herpesz, a HPV, a hepatitis, az E. coli és más bélparaziták mind kockázatot jelentenek" - mondja Rymland. "Ha valakinek parazitái vannak, és Ön orális-anális szexet folytat vele, akkor fennáll a veszélye ezeknek a parazitáknak." (Több peremező Q -ja van? Nézze meg ezt az anális szexről szóló útmutatót.)

Ollózás

Figyelj, az ollózás rossz rap -t kap - és nem mindenki, aki rendelkezik vulvával, szuper ebben a helyzetben. De ha csapatklitorális stimuláció vagy, az ollózás (vagy törés, ahogy néha hívják) komolyan MELEG módja lehet a leszbikus szexnek.

Az ICYDK, az ollózás azt jelenti, hogy a szeméremtestet egy másik szeméremtesthez kell dörzsölni, bármilyen helyzetben vagy olyan tempóban, ami mindkettőtöknek jól esik. (Ha többet szeretne megtudni az ollózásról, nézze meg: Az útmutató a legjobb leszbikus szexpozíciókhoz és 12 dolog, amit az ollózásról tudni kell)

Az ollózás azonban nem mentes a kockázatoktól. Valójában az ollózás azlegkevésbé biztonságos leszbikus szexuális aktus, mert közvetlen vulva-vulva érintkezést és folyadék átvitelét foglalja magában, mondja Moon. Egyszerűen fogalmazva, a STI-k, amelyek bőr-bőr érintkezés (pl. Herpesz és HPV) és hüvelyi folyadékok (például klamidia, gonorrhoea és HPV) útján terjednek, mind átvihetők e lépés során. Az ollózást követően megnőhet a bakteriális vaginosis vagy a gombás fertőzés kockázata is.

Ezért Moon azt javasolja, hogy kenje meg a kenőcsöt a fogászati ​​gát mindkét oldalán, és kérje meg, hogy az egyik partner húzza feszesen a teste közé, miközben őröl, púpoz és dörzsöl. Még a Loral's-t is kipróbálhatja, amely fehérnemű, amely beépített fogászati ​​gáttal rendelkezik. Szintén meleg: Ollózás ruhával; próbáld ki a nadrágot. (Lásd: Hot Take: Grinding Is the Hottest Sex Act Ever)

Pántos szex

Ha élvezi a behatolást, a pántos szex nagyszerű lehetőség, mert partnere behatolhat önbe egy dildóval, miközben mindkét keze szabadon marad más ~ tevékenységekhez. (Helló, mellbimbó.)

Kezdésként győződjön meg arról, hogy a dildója nem porózus anyagból készült, és hogy a heveder könnyen mosható. (Ha többet szeretne megtudni a biztonságos és minőségi szexuális játék vásárlásáról, nézze meg ezt a vásárlási útmutatót).

Ezután Ön és partnere lassan akar majd kezdeni, kenőanyagot használni és kommunikálninagyon. Ha Ön a partnere, akkor tudnia kell, hogy a biofeedback hiánya meglehetősen trükkös lehet. Például előfordulhat, hogy nem úgy érzi, hogy a vibrátor a partnerek méhnyakát találta el, de a partnere igen!

Moon szerint az STI-fertőzés vagy a szexuális úton történő fertőzés legnagyobb kockázata akkor következik be, ha Ön és partnere ugyanazt a hámot és vibrátort használja. "Ebben az esetben mindkettő vulvája ugyanazokra a helyekre fog dörzsölni" - mondja. "Tehát, ha váltani készül, érdemes óvszert használni a vibrátoron, hogy ne kelljen mosni a két használat között, és mindkét partnernek legyen saját hámja" - mondja. (Kapcsolódó: A legjobb módja a szexuális játékok tisztításának)

Igen, használhatsz hevedert anális szexre is. Ehhez "ügyeljen arra, hogy soha ne jusson át az anális behatolástól a hüvelyi behatolásig anélkül, hogy kicserélné az óvszert vagy kimosná a játékot" - mondja Moon. A végbélnyílásból a hüvelybe jutva nemkívánatos baktériumok léphetnek be, amelyek növelik a bakteriális vaginosis kockázatát.

További kérdései vannak?

Logikus, hogy megtennéd. Ez csak az alapokat kezdi fedezni. Vegyük el egy nőtől, aki más nőkkel alszik; sokkal több szexuális cselekmény élvezhető (*kacsintás*). Tehát, ha további kérdései vannak a biztonságos leszbikus szexről, akkor feltétlenül beszéljen egészségügyi szolgáltatójával vagy akár a helyi szexbolt szakértőjével. Addig is, a szakértők szerint itt van, hogyan lehet biztonságos és élvezetes anális szexet folytatni; hogyan lehet általában biztonságosabb szexet folytatni, függetlenül a partnertől; és egy bennfentes útmutatót arról, hogyan lehet először lefeküdni egy másik nővel.

Vélemény a következőhöz: