Alvás nyitott szemmel: lehetséges, de nem ajánlott

Tartalom

• Áttekintés
• Nyitott szemmel való alvás okai
• Éjszakai lagoftalmák
• Ptosis műtét
• Bell-féle bénulás
• Trauma vagy sérülés
• Stroke
• Daganat vagy tumor műtét az arcideg közelében
• Autoimmun állapotok, például Guillain-Barré szindróma
• Moebius-szindróma
• Miért kellene csukott szemmel aludni?
• Nyitott szemmel való alvás tünetei
• Kezelő szemek, amelyek alvás közben nem csukódnak be
• Mikor kell orvoshoz fordulni

Áttekintés

Amikor az emberek többsége alszik, becsukja a szemét, és kis erőfeszítéssel elbóbiskol. De sok olyan ember van, aki alvás közben nem tudja becsukni a szemét.

A szemednek van szemhéja, amely megvédi a szemedet az olyan irritáló tényezőktől, mint a por és az erős fény, ébren és alvás közben is. Minden alkalommal, amikor pislogsz, szemedet olajok és nyálkák borítják. Ez segít megőrizni a szemed egészséges és nedves.

Alvás közben a szemhéjak sötéten és nedvesen tartják a szemedet, hogy fenntartsák a szem egészségét és mélyebben aludjanak. Ne próbáljon nyitott szemmel aludni.

Nyitott szemmel való alvás okai

Számos oka lehet annak, hogy az ember nem tud aludni nyitott szemmel. Ezek összefügghetnek neurológiai problémákkal, fizikai rendellenességekkel vagy más egészségügyi állapotokkal.

Íme néhány nyitott szemmel való alvás leggyakoribb oka:

Éjszakai lagoftalmák

A legtöbb embernek, aki alvás közben nem tudja becsukni a szemét, éjjeli lagoftalmának nevezik az állapotát. A legtöbb ilyen szemhéj olyan szemhéjjal rendelkezik, amely nem képes elég közel zárni ahhoz, hogy a szemet részben vagy teljesen ellepje.

Az éjszakai lagoftalmás a szem, az arc vagy a szemhéjak fizikai rendellenességeivel vagy a szemekbe növő szempillákkal társul.

Ptosis műtét

Néhány embernek megereszkedett felső szemhéja van. Ez az úgynevezett ptosis állapot a szemhéjat felemelő izom gyengülésével vagy sérülésével jár.

Míg a műtét segíthet ennek az állapotnak a korrigálásában, a műtét során előforduló gyakori szövődmény megakadályozhatja a szemhéj teljes elzáródását. Ennek eredményeként részben nyitott szemmel alszunk.

Bell-féle bénulás

Bell bénulása olyan állapot, amely átmeneti gyengeséget vagy bénulást okoz az arc, a szemhéj, a homlok és a nyak mozgását szabályozó idegekben. Lehet, hogy Bell bénulása alvás közben nem tudja becsukni a szemét.

A Bell-bénulásban szenvedők nyolcvan százaléka hat hónapon belül meggyógyul, de megfelelő szemápolás és sérülések megelőzése nélkül véglegesen megsérülhet a szemed.

Trauma vagy sérülés

Az arc, a szem vagy az ideg sérülése vagy sérülése, amely szabályozza a szemhéj mozgását, befolyásolhatja a szem lezárásának képességét. A kozmetikai műtétek következtében fellépő sérülések, például a szememelés, szintén károsíthatják a szemhéj mozgását szabályozó idegeket.

Stroke

Agyvérzés során az agy vérellátása csökken vagy megszakad. Ez megakadályozza az oxigén bejutását az agyba, aminek következtében az agysejtek perceken belül elpusztulnak.

Időnként az idegműködést és az arc alapvető mozgását szabályozó agysejtek elpusztulnak, ami az arc bénulását okozza. Azonnal forduljon orvoshoz, ha valakinek az arcának egyik oldala megereszkedik.

Daganat vagy tumor műtét az arcideg közelében

Az idegek közelében lévő daganat, amely irányítja az arc mozgását, csökkentheti az arc mozgásképességét, vagy akár megbéníthatja az arcot. Néha, amikor műtétet végeznek ezeknek a daganatoknak az eltávolítására, az idegek részei károsodnak.

Mindkét állapot elveszítheti a szemhéjak feletti kontrollt, ami éjjel nyitva maradhat.

Autoimmun állapotok, például Guillain-Barré szindróma

Egyes autoimmun állapotok, például a Guillain-Barré-szindróma, a test saját idegeit támadják meg. Amikor ez megtörténik, egy személy elveszítheti az irányítást az arcán, beleértve a szemhéját is.

Moebius-szindróma

A Moebius-szindróma ritka rendellenesség, amely az arcidegek gyengeségét vagy bénulását okozza. Ez öröklődik és nyilvánvaló születéskor. Azok, akik ebben a rendellenességben szenvednek, nem képesek behúzni az ajkukat, mosolyogni, összeráncolni a szemöldöküket, felhúzni a szemöldöküket vagy bezárni a szemhéjukat.

Miért kellene csukott szemmel aludni?

Ha valami oka van annak, hogy nyitott szemmel alszik, akkor foglalkoznia kell vele. Hosszú távon nyitott szemmel történő alvás károsíthatja a szem egészségét. Ez súlyos alvási zavart is okozhat, és belefeledkezhet a fáradtság körforgásába.

Nyitott szemmel való alvás tünetei

Egy becslés szerint a lakosság 1,4 százaléka nyitott szemmel alszik, és akár 13 százalékuknak is családi kórtörténete van az éjszakai lagoftalmában. Sok ember, aki nyitott szemmel alszik, nincs tudatában, mivel alvás közben nem láthatja önmagát.

Nagy esély van arra, hogy nyitott szemmel alszol, ha folyamatosan száraz, fáradt vagy viszkető szemmel ébredsz.

Ha aggódik, kérjen meg valakit, hogy ellenőrizze Önt alvás közben, vagy keressen fel egy alvási szakembert, hogy megértse, mi történik alvás közben.

Kezelő szemek, amelyek alvás közben nem csukódnak be

Az a fajta kezelés, amelyre az embernek szüksége van az alvás közben nem záródó szemekhez, az okától függ. Bizonyos esetekben csak szemkenőcsre van szükség. Más esetekben műtétre van szükség.

• szemkenőcsök, például műkönnyek és kenőcsök, amelyek nappal vagy éjszaka alkalmazhatók
• szemfoltok vagy szemmaszk, amelyet alvás közben kell viselni, hogy a szemek eltakarjanak és sötétek legyenek
• műtét a fizikai okok kijavítására, az idegek helyreállítására vagy az idegek daganatának eltávolítására
• arany súlyú implantátumok a szem becsukásához

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha gyanítja, hogy nyitott szemmel alszik, fontos, hogy orvoshoz forduljon vizsgálatra. Az orvos megnézi a szemét és a szemhéját, és képalkotást vagy neurológiai vizsgálatokat végezhet, hogy jobban megértse a szeme működését.

A kezelés nagymértékben javíthatja az alvás minőségét és a szem általános egészségét.