Hogyan lehet kibontani a fülét

Tartalom

• Mi okozza az eldugult fület?
• Az eldugult fülek kezelésének módjai
• Tippek az eldugult középfülhez
• Valsalva manőver
• Orrspray vagy orális dekongesztánsok
• Tippek az eldugult külső fülhöz
• Ásványi olaj
• Hidrogén-peroxid vagy karbamid-peroxid otic
• Vény nélkül kapható fülcseppek
• Fülöntözés
• Meleg borogatás vagy gőz
• Légy óvatos
• Mikor kell orvoshoz fordulni
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Mi okozza az eldugult fület?

Ahogyan az embereknek gyakran eldugult az orra, különféle okokból fülük is eldugulhat. Az eldugult fülek a következők miatt nőhetnek fel:

• túl sok fülzsír az Eustachianus-csőben
• víz a füledben
• magasságváltozás (lehet, hogy repülés közben problémákat észlelt)
• sinus fertőzések
• középfülfertőzések
• allergia

A gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt fülük van. A gyerekek valamivel többet kaphatnak, főleg ha megfáznak.

Az eldugult fülek kezelésének módjai

Nagyon sokféle módszer létezik az eldugult fülek problémájának kezelésére. Egyesek gyógyszereket tartalmaznak, de mások megtehetik olyan dolgokkal, amelyek valószínűleg már otthon vannak.

Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia a recept beszerzésével kapcsolatban.

Íme néhány tipp a füled eltömődéséhez. Először meg kell határoznia, hogy a probléma a középfül, a dobhártya mögött vagy a külső fülben van - konkrétan a hallójáratban, ahol a fülzsír felépülhet.

Tippek az eldugult középfülhez

Valsalva manőver

A Valsalva manőver ismertebb nevén „füldurrogás”, és segít megnyitni az eustachiás csöveket.

Ennek egyszerű módja az, hogy bedugja az orrát, majd kifújja az ajkait, miközben csukva tartja az ajkait (fel fogja fújni az arcát). Fontos, hogy ne fújja túl erősen az orrát, ami problémákat okozhat a dobhártyáján.

Ez az eljárás csak akkor hasznos, ha nyomásváltozások vannak, például a magasság megváltoztatása. Nem fogja kijavítani a belső fülben lévő folyadék feleslegét.

Orrspray vagy orális dekongesztánsok

Az orrspray-k és az orális dekongesztánsok különösen hasznosak lehetnek repülés közben, vagy ha orr- vagy orrmellékürege van. Gyakran hatékonyabbak megelőző kezelésként.

Ezek a pultnál kaphatók. Vásároljon orrspray-ket itt.

Tippek az eldugult külső fülhöz

Ásványi olaj

Próbáljon csepegtetni az eldugult fülébe ásványi, olíva- vagy babaolajat.

Melegítsen fel két-három evőkanálnyi választott olajat, de vigyázzon, ne legyen túl forró. Ellenőrizze a kezén vagy a csuklóján, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos hőmérsékletű és nem irritálja a bőrt.

Ezután egy szemcsepp segítségével tegyen egy-két cseppet a fülébe. Tartsa a fejét 10-15 másodpercig dőlt. Tegye ezt naponta párszor, legfeljebb 5 napig, amíg az elzáródás jobbnak tűnik.

Hidrogén-peroxid vagy karbamid-peroxid otic

Hidrogén-peroxid vagy karbamid-peroxid otic is csöpöghet a fülébe. Először egyesítse a peroxidot meleg vízzel egy tálban. Ezután kövesse a lépéseket, hogy a fenti olajhoz hasonlóan alkalmazza.

Valószínűleg tapasztal némi pezsgést - hagyd, hogy ezt tegye, és tartsa szögben a fejét, amíg meg nem áll.

Vény nélkül kapható fülcseppek

Fülcseppeket átvehet online vagy a helyi gyógyszertárban. A csomagoláson feltüntetett módon használja.

Fülöntözés

A fül öntözése segíthet, miután előrelépett az elzáródással. Meg lehet csinálni otthon.

Amikor a fülzsír megpuhul, az öntözés segíthet kimosni. További információért olvassa el a fülöntözésről itt. Ha készen áll, vásároljon online a kezdéshez.

Meleg borogatás vagy gőz

Próbáljon meleg borogatást tenni a fülére, vagy próbáljon forró zuhanyt lefújni. A zuhany segíthet a gőz bejutásában a hallójáratba. Csak ügyeljen arra, hogy bent maradjon legalább 5-10 percig.

Légy óvatos

Fontos megjegyezni, hogy a fül rendkívül érzékeny testrész. A fül-, orr- és torokszakemberek többsége általában nem utasítja a betegeket a fülük rendszeres tisztítására.

Ha mégis megteszi, fontos, hogy vigyázzon, és használjon könnyed érintést. A vattapálca felragasztása és minden este kavargatása jó módszernek tűnhet a fülzsír felhalmozódásának kezelésében vagy megelőzésében, de problémákat okozhat ennek a kényes testrésznek.

Amikor megtisztítja a fülét, győződjön meg róla, hogy finoman érint, és ne tegye oda az ujját. A fül mosásakor csak meleg, nedves ruhát használjon a külső részen.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Az eldugult fülek otthoni problémáinak kezelésére számos módszer létezik, de néha orvoshoz fordulva felgyorsíthatja a gyógyulást, vagy legalábbis hatékonyabban beindíthatja.

Például mind az orrmelléküreg-fertőzések, mind a középfül-fertőzések nagyban részesülnek a receptben. Ha arra gondol, hogy orvoshoz kell-e fordulnia, vegye figyelembe egyéb tüneteit.

Ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja, forduljon orvoshoz:

• halláskárosodás
• szédülés
• fülfájás
• csengő hang
• kisülés

Ezek a dolgok nem feltétlenül jelentik azt, hogy valami komolyan nincs rendben. Lehet, hogy csak egy meghatározott cselekvésre irányítják orvosát.

Alsó vonal

A jó hír az, hogy az eldugult fül, bár kényelmetlen, önmagában általában elég könnyen kezelhető. Egyes esetekben szükség lehet egy kis orvosi beavatkozásra.

Az eldugult fül zavaró és idegesítő tud lenni, ezért érthető, ha azt szeretné, hogy a lehető leggyorsabban elmúljon. Az, hogy mennyi idő alatt elmúlik, attól függően változhat, hogy mi a kiváltó ok, és milyen gyorsan dönt a kezelésről.

A víz vagy a légnyomás által eldugult fülek gyorsan megoldódhatnak. A fertőzések és a fülzsír felépülése akár egy hétig is eltarthat.

Bizonyos körülmények között, különösen az orrmelléküreg-fertőzés esetén, amelyet nehezen ráz meg, egy hétnél tovább tarthat. A hatékony kezelés meggyorsítja a gyógyulási időt.

Olvassa el ezt a cikket spanyolul.