Új bébiételek bemutatása

Tartalom

• A baba első ételei
• Tiltott ételek csecsemők számára

A csecsemő számára új élelmiszerek bevezetését akkor kell végrehajtani, amikor a csecsemő 6 hónapos, mert a tej fogyasztása már nem elegendő a táplálkozási szükségleteihez.

Néhány csecsemő fel van készülve arra, hogy hamarabb bevegye a szilárd anyagokat, ezért a gyermekorvos jelzésével új ételeket is bemutathatnak a csecsemőnek 4 hónapos életkor után.

Függetlenül attól a kortól, amelyben a baba új ételeket próbál kipróbálni, elengedhetetlen, hogy 6 és 7 hónap közötti életkorban glutént tartalmazó bébiételt kapjon a csecsemő, hogy megakadályozza a baba gluténérzékenységét.

A baba első ételei

Az első étel, amelyet a csecsemőnek ad, a bébiétel, a pürésített zöldségek és gyümölcsök, hús, joghurt, hal és tojás. Mindezeket az ételeket pépes állagúnak kell adni a csecsemőnek, és az a parancs, hogy ezeket az ételeket a babának adják:

1. Kezdeni valamivel gluténmentes bébiétel kukorica vagy rizsliszt és zöldségpüré. Az első leveseknél különféle zöldségek közül választhat, elkerülve azokat, amelyek több gázt okoznak, például babot vagy borsót, valamint savakat, például paradicsomot és paprikát. A leves elkészítéséhez a zöldségeket só nélkül kell főzni, a keverővel meg kell formálni a pürét, és miután elkészült, hozzá kell adni kevés olajat.
2. Az első gyümölcs almának, körtének és banánnak kell lennie, mindet pépesítve, így a citrusfélék, mint az eper és az ananász, később maradhatnak.
3. 7 hónaposan hozzáadhatja csirke vagy pulykahús a növényi krémhez. A húsdózisokat a gyermekorvosnak kell irányítania, mivel azok feleslege károsíthatja a vesét.
4. A joghurt Természetes a csecsemőnek is adható 8 hónap után.
5. Az utolsó bevezetett élelmiszerek a hal és tojásmivel nagyobb valószínűséggel okoznak allergiát.

Annak következményei, hogy a csecsemőnek nem a legmegfelelőbb ételeket adják, elsősorban a lehetséges allergiás reakciók megjelenése, olyan tünetek megjelenésével, mint a hasmenés, kiütés és hányás.

Ezért fontos, hogy a babának egyenként egy ételt kínáljon fel annak azonosítására, hogy mely étel allergiát okozhat, ha ez bekövetkezik, és azt is, hogy a csecsemő megszokja az étel ízét és állagát.

Tiltott ételek csecsemők számára

A csecsemő számára tiltott ételek főleg magas zsírtartalmú ételek, például sült ételek, mert akadályozzák a baba emésztését, és nagyon cukros ételek, például üdítők, mert elrontják a baba fogait. Egyéb magas zsír- és cukortartalmú ételek, amelyeket nem lehet csecsemőknek adni, például hab, puding, zselatin, tejföl vagy sűrített tej.

Bizonyos ételeket, például földimogyorót, mandulát, diót vagy mogyorót csak 1-2 év után szabad a csecsemőnek adni, mert ezen életkor előtt a baba fulladhat, amikor ezeket az ételeket fogyasztja.

A tehéntejet csak 2 év után szabad adni a csecsemőnek, mert ezen életkor előtt a baba nem tudja megfelelően megemészteni a tehéntej fehérjét, és intoleránssá válhat a tehéntejjel szemben.

Tudjon meg többet a baba etetéséről: Baba etetés 0 és 12 hónap között