Mi okozza az ingerlékenységet?

Tartalom

• Mi okozza az ingerlékenységet?
• Az ingerlékenységet gyakran kísérő tünetek
• Az ingerlékenység okának diagnosztizálása
• Az ingerlékenység okának kezelése

Áttekintés

Az ingerültség az izgatottság érzése. Bár egyesek az izgatottságot az ingerlékenység súlyosabb formájaként írják le.

Függetlenül attól, hogy milyen kifejezést használ, ha ingerlékeny vagy, valószínűleg könnyen elkeseredik vagy ideges lesz. Lehet, hogy stresszes helyzetekre reagálva tapasztalja meg. Ez egy mentális vagy fizikai egészségi állapot tünete is lehet.

A csecsemőkről és a kisgyermekekről gyakran beszámolnak arról, hogy ingerlékenyek, különösen, ha fáradtak vagy betegek. Például a gyerekek gyakran válnak idegessé, ha fülfertőzésük vagy gyomorfájásuk van.

A felnőttek ingerlékenységet is érezhetnek különböző okok miatt. Ha rendszeresen ingerlékenynek érzi magát, egyeztessen időpontot orvosával. Lehet, hogy mögöttes állapota van, amely kezelést igényel.

Mi okozza az ingerlékenységet?

Sok minden okozhat ingerlékenységet. Az okok két általános kategóriába sorolhatók: fizikai és pszichológiai.

Az ingerlékenység számos gyakori pszichológiai oka a következők:

• feszültség
• szorongás
• autizmus

Néhány mentálhigiénés rendellenesség társult ingerlékenységgel, többek között, de nem kizárólag:

• depresszió
• bipoláris zavar
• skizofrénia

A gyakori fizikai okok a következők lehetnek:

• alvásmegvonás
• alacsony vércukorszint
• fülfertőzések
• fogfájás
• néhány cukorbetegséggel kapcsolatos tünet
• bizonyos légzési rendellenességek
• influenza

A hormonális változásokat okozó egészségügyi állapotok szintén befolyásolhatják a hangulatát. Ilyenek például:

• változás kora
• premenstruációs szindróma (PMS)
• policisztás petefészek szindróma (POS)
• pajzsmirigy-túlműködés
• cukorbetegség

Az ingerlékenységet is tapasztalhatja a szedett gyógyszer mellékhatásaként. Egyéb lehetséges okok a következők:

• drog használata
• alkoholizmus
• nikotin megvonása
• koffein megvonása

A legtöbb ember időről időre ingerlékenynek érzi magát. Például normális, ha a rossz éjszakai pihenés után kapkodónak érzi magát.

Vannak, akik rendszeresen ingerlékenyebbnek érzik magukat. Ha úgy találja, hogy az ingerlékenység zavarja a mindennapi életet, beszéljen orvosával. Segíthetnek felismerni ingerlékenységének lehetséges okait.

Az ingerlékenységet gyakran kísérő tünetek

Bizonyos esetekben az ingerlékenység érzéseit más tünetek kísérhetik vagy megelőzhetik.

Például ezek a tünetek a következők lehetnek:

• izzadó
• versenyző szív
• gyors légzés
• zavar
• harag

Ha hormonális egyensúlyhiány okozza ingerlékenységét, más tünetei lehetnek, például:

• láz
• fejfájás
• forró villanások
• szabálytalan menstruációs ciklusok
• csökkent nemi vágy
• hajhullás

Az ingerlékenység okának diagnosztizálása

Ha rendszeresen ingerlékenynek érzi magát, és nem tudja, miért, akkor egyeztessen időpontot orvosával. Segíthetnek a lehetséges okok azonosításában. Megbeszélhetik a kezelési lehetőségeket és a hangulat kezelésének stratégiáit is, miután kiderült az ok.

A látogatás során orvosa valószínűleg meg fogja kérni a kórtörténetét, beleértve az Ön által szedett gyógyszereket is.

Megkérdezik a pszichológiai állapotok előzményeit is. Valószínűleg megvitatják életmódbeli szokásait, például az alvási szokásokat és az alkoholfogyasztást, vagy bármilyen más anyagot, amelyet esetleg használ. Orvosa tudni akarja a stressz forrásait az életében.

A tüneteitől és kórtörténetétől függően egy vagy több vizsgálatot rendelhetnek el, beleértve a vér- és vizeletvizsgálatokat. Bizonyos hormonszint a vérben hormonális egyensúlyhiányra utalhat. A vér vagy a vizelet glükózszintje cukorbetegségre utalhat.

Felkérhetnek egy mentálhigiénés szakemberre is értékelésre.

Az ingerlékenység okának kezelése

Orvosa által javasolt kezelési terv az Ön konkrét diagnózisától függ. Az ingerlékenység kezelésének legjobb módja a kiváltó ok kezelése.

Ha orvosa mentális egészségi állapotot diagnosztizál Önnek, tanácsért fordulhat szakemberhez. Vényköteles gyógyszerek ajánlhatók a hangulat szabályozásában. A beszélgetési terápiát és a gyógyszereket gyakran kombinálják olyan állapotok kezelésére, mint a depresszió.

Ha azt gyanítják, hogy ingerlékenységét alkohol, koffein, nikotin vagy más gyógyszer megvonása okozza, orvosa javasolhatja a beszélgetési terápia és a gyógyszerek kombinációját. Együtt segíthetnek a sóvárgás ellenőrzésében.

Ha hormonális egyensúlyhiányt állapítanak meg Önnek, orvosa hormonpótló kezelést javasolhat. Ez a kezelés nem mindenki számára megfelelő. Mielőtt önállóan kipróbálná a hormonpótló kezelést, gondosan beszélje meg orvosával a lehetőségeket.

Ha ingerlékenységet észlel a fertőzés tüneteként, akkor valószínűleg megszűnik, amikor a fertőzése megszűnik. Orvosa antibiotikumokat vagy más gyógyszereket írhat fel annak kezelésére.

Orvosa javasolhatja az életmód megváltoztatását is a hangulat szabályozása érdekében. Például arra ösztönözhetik Önt, hogy állítsa be:

• diéta
• gyakorlási rutin
• alvási szokások
• stresszkezelési gyakorlatok