Ez a fitnesz befolyásoló tökéletesen reagált, amikor valaki megkérdezte: "Hol vannak a melleid?"

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Kelsey Heenan fitnesz -befolyásoló és személyi edző nemrégiben elmondta, milyen messzire jutott, miután majdnem 10 évvel ezelőtt meghalt az anorexiában. Sok kemény munkára és személyes fejlődésre volt szükség ahhoz, hogy eljusson egy olyan helyre, ahol végre magabiztosnak érzi magát a bőrében. Most ezt az önbizalmát arra használja fel, hogy visszatámadja a trollokat a közösségi médiában.

Néhány nappal ezelőtt Heenan egyik 124 000 követője megjegyzést fűzött a videójához, és megkérdezte: "Hol vannak a melleid?"

Természetesen az volt a késztetése, hogy visszatapsoljon a gyűlölködőnek. "Az első reakcióm:" Valószínűleg abba kell hagynia a keresést ... Kezdetnek soha nem voltak itt " - írta az Instagramon.

Ahelyett, hogy hagyta volna zavarni a megjegyzést, Heenan arra használta, hogy erőt adjon fitneszközösségében. "Ezt akartam megosztani veletek, hogy bátorítást adjak nektek" - írta. "Itt van a dolog. Mindig lesznek emberek, akik megpróbálnak lebuktatni téged az úton. Negatívak lesznek. Gyűlölni fogják, amit csinálsz. Még megjegyzéseket is tesznek a testedről ."

A tanácsa? "Őszintén szólva, hagyja abba (amennyire néha nehéz lehet)" - mondta. "A tested kinézete a te dolgod, és senki másé." (Kapcsolódó: Sia Cooper azt mondja, hogy "nőiesebbnek érzi magát, mint valaha" a mellimplantátumok eltávolítása után)

Heenan arra buzdította követőit, hogy emlékezzenek erre mindaddigte elégedett vagy a testeddel, senki más véleménye nem számít."A kemény munkád, az elkötelezettséged, az odaadásod, az önmagaddal gyakorolt ​​kegyelem és hajlandóságod elfogadni azokat a dolgokat, amelyeken nem tudsz változtatni... ezek a dolgok lehetővé teszik, hogy magabiztossá válj az utazásod során" - írta.

Lehet, hogy 2019 lesz, de a test-megszégyenítés továbbra is óriási probléma. Tisztelet azoknak a nőknek, mint Heenan, akik képesek elfogadni ezt a negativitást, és pozitív üzenetbe juttatni. (Kapcsolódó: Emily Ratajkowski azt mondja, hogy szégyellte magát a mellei miatt)

- A tökéletesség nem létezik - mondta. "Bízzon egyediségében."

Vélemény a következőhöz: