Kirstie Alley inspiráló, 60 kilós fogyása a Tánc a csillagokkal című filmben

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha figyeltél Tánc a csillagokkal Az ABC-n ebben a szezonban valószínűleg számos tényező lenyűgözött (azok az öltözékek! A tánc!), de a Shapenál egy különleges dolog kiemelkedik számunkra: Kirstie Alley fogyása. Ahogy táncoltak a táncok és a hetek, szó szerint összezsugorodott a szemünk előtt.

Szóval hogyan csinálta? Nos, a DWTS ismert arról, hogy formába hozza a hírességeket. Az órákon át tartó tánc segített Kate Gosselinnek szuper formába kerülni, és segített előállítani ezeket a "legjobb testeket" is. Kristie elmondta, hogy általában napi több mint négy órát tölt gyakorlatokkal és a koreográfia leépítésével. Attól függően, hogy milyen típusú táncot csinál, ez azt jelenti, hogy könnyedén éget el több ezer kalóriát naponta! Párosítsa ezt egy táplálóbb és alacsonyabb kalóriatartalmú étrenddel, és könnyen belátható, hogyan csökken a súly.

További információ a Kirstie Alley -ről

• Cheryl Burke azt jósolja, hogy Kirstie Alley nyer DWTS -t

• Kirstie Alley a Tánc a csillagokkal fogyás győztese

• A Kirstie Alley lifteket és szekérkerékeket hajt végre a DWTS -en

Úgy tűnik, ennek az egykori "kövér színésznőnek" új nevet kell választania Hollywoodban. Táncoló királynőt vagy fit színésznőt ajánlunk!

Jennipher Walters a FitBottomedGirls.com és a FitBottomedMamas.com egészséges életmóddal foglalkozó webhelyek vezérigazgatója és társalapítója. Okleveles személyi edző, életmód- és súlykezelési edző és csoportos edzés oktató, emellett egészségügyi újságírói MA -t is szerzett, és rendszeresen ír minden fitnessről és wellnessről különböző online kiadványokhoz.

Vélemény a következőhöz: