Mi a Kyphosis?

Tartalom

• A kyphosis gyakori okai
• Mikor kell a kyphosis kezelésére törekedni
• A kyphosis kezelése
• Outlook, ha kyphosis van

Áttekintés

A kyphosis, más néven hátvéd vagy púpos, olyan állapot, amelyben a hát felső részén lévő gerinc túlzott görbületű.

A hátsó felső résznek vagy a gerinc mellkasi régiójának természetes enyhe görbéje van. A gerinc természetesen görbül a nyakon, a hát felső részén és a hát alsó részén, hogy elősegítse a sokk elnyelését és támogassa a fej súlyát. A kyphosis akkor fordul elő, ha ez a természetes ív nagyobb, mint a normál.

Ha kyphosis van, látható púp lehet a hát felső részén. Oldalról a hát felső része észrevehetően lekerekített vagy kiálló lehet.

Ezenkívül úgy tűnik, hogy a kyphosisban szenvedők görnyednek és észrevehetően lekerekítik a vállukat. A kyphosis túlzott nyomáshoz vezethet a gerincen, ami fájdalmat okozhat. Légzési nehézségekhez vezethet a tüdőre gyakorolt ​​nyomás miatt is.

Az idősebb nők kyphosisát dowager púpjaként ismerik.

A kyphosis gyakori okai

A kyphosis bármilyen életkorú embert érinthet. Újszülötteknél ritkán fordul elő, mivel általában a rossz testtartás az oka. A rossz testtartásból eredő kyphosist poszturális kyphosisnak nevezik.

A kyphosis egyéb lehetséges okai a következők:

• öregedés, különösen, ha rossz a testtartása
• izomgyengeség a hát felső részén
• Scheuermann-kór, amely gyermekeknél fordul elő, és amelynek nincs ismert oka
• ízületi gyulladás vagy más csontdegenerációs betegségek
• csontritkulás, vagy az életkor miatti csonterősség csökkenés
• a gerinc sérülése
• csúszott lemezek
• gerincferdülés vagy gerincgörbület

A következő állapotok ritkábban vezetnek kyphosishoz:

• fertőzés a gerincben
• születési rendellenességek, például spina bifida
• daganatok
• a kötőszövetek betegségei
• gyermekbénulás
• Paget-betegség
• izomsorvadás

Mikor kell a kyphosis kezelésére törekedni

Keresse meg a kezelést, ha kyphosisát kíséri:

• fájdalom
• légzési nehézségek
• fáradtság

Testmozgásunk nagy része a gerinc egészségétől függ, beleértve:

• rugalmasság
• mobilitás
• tevékenység

A gerinc görbületének korrekcióját elősegítő kezelés csökkentheti a későbbi életszakaszban előforduló szövődmények, beleértve az ízületi gyulladást és a hátfájást.

A kyphosis kezelése

A kyphosis kezelése súlyosságától és mögöttes okától függ. Íme néhány leggyakoribb ok és kezelésük:

• Scheuermann-kór. A gyermek fizikoterápiában, nadrágtartóban vagy korrekciós műtéten vehet részt.
• Daganatok. A daganatokat általában csak akkor távolítják el, ha a gerincvelő kompressziója aggodalomra ad okot. Ha ez fennáll, a sebész megpróbálhatja eltávolítani a daganatot, de ez gyakran destabilizálja a csontot. Ilyen esetekben gyakran gerincfúzióra is szükség van.
• Csontritkulás. A kyphosis súlyosbodásának megelőzése érdekében elengedhetetlen a csontromlás kezelése. A gyógyszeres kezelés nagyszerű lehet.
• Rossz testtartás. A testtartás gyakorlatok segíthetnek. Nem lesz szüksége agresszív kezelésekre.

A következő kezelések segíthetnek a kyphosis tüneteinek enyhítésében:

• Gyógyszer szükség esetén enyhítheti a fájdalmat.
• Fizikoterápia segíthet erőt építeni a mag és a hátizmokban.
• Jóga növelheti a test tudatosságát, és erősítheti az erőt, a rugalmasságot és a mozgásteret.
• A túlsúly elvesztése tehermentesítheti a gerincet.
• Merevítők viselése segíthet, különösen gyermekeknél és tizenéveseknél.
• Sebészet súlyos esetekben szükség lehet.

Outlook, ha kyphosis van

A legtöbb ember számára a kyphosis nem okoz súlyos egészségügyi problémákat. Ez a kyphosis okától függ. Például, ha a rossz testtartás kyphosist okoz, fájdalmat és légzési nehézségeket tapasztalhat.

A kyphosisot korán kezelheti:

• a hát izmainak erősítése
• gyógytornászhoz fordulni

Célja a testtartás hosszú távú javítása a fájdalom és egyéb tünetek csökkentése érdekében.