A „Mi van, ha” kezelése a Hep-vel való együttélésnél C

Tartalom

• Félelem kezelése
• Aggódás és depresszió
• Ismerős arc megtalálása
• A megbélyegzéssel szemben
• Mindenki megérdemli a gyógyulását

Amikor 2005-ben hepatitis C fertőzést diagnosztizáltak, fogalmam sem volt, mire számíthatok.

Édesanyámat éppen diagnosztizálták, és figyeltem, ahogy gyorsan romlik a betegség miatt. 2006-ban elhunyt a hepatitis C fertőzés szövődményei miatt.

Hagytam, hogy egyedül nézzek szembe ezzel a diagnózissal, és a félelem emésztett fel. Nagyon sok dolog miatt aggódtam: a gyerekeim, hogy mit gondolnak rólam az emberek, és ha továbbadom a betegséget másoknak.

Mielőtt anyám elhunyt, megfogta a kezemet, és szigorúan így szólt: - Kimberly Ann, ezt kell tenned, édesem. Nem harc nélkül!

És pontosan ezt tettem. Alapítványt indítottam anyám emlékére, és megtanultam szembenézni az agyamat sújtó negatív gondolatokkal.

Íme néhány a „mi lenne, ha” a hepatitis C diagnózisom után tapasztaltak közül, és hogyan kezeltem ezeket az aggasztó gondolatokat.

Félelem kezelése

A félelem gyakori reakció a hepatitis C diagnózisa után. Könnyű elszigeteltséget érezni, különösen, ha nem biztos abban, mi a hepatitis C, és ha tapasztalja a megbélyegzés hatásait.

Azonnali szégyen kerekedett rajtam. Eleinte nem akartam, hogy bárki megtudja, pozitív vagyok a hepatitis C vírus iránt.

Láttam olyan emberek elutasítását és negatív reakcióit, akik ismerték anyámat, miután megtudtam, hogy nála van. A diagnózisom után elkezdtem elszigetelődni a barátoktól, a családtól és a világtól.

Aggódás és depresszió

Azonnali életszemléletem a diagnózis után megállt. Nem álmodtam már jövőről. Az a felfogásom erről a betegségről, hogy halálos ítélet volt.

Sötét depresszióba süllyedtem. Nem tudtam aludni, és mindentől féltem. Aggódtam, hogy a betegség átterjed a gyerekeimre.

Valahányszor véres orrom volt, vagy elvágtam magam, pánikba estem. A Clorox törlőkendőket mindenhová magammal vittem, és fehérítővel kitisztítottam a házamat. Akkor még nem tudtam pontosan, hogyan terjed a hepatitis C vírus.

Steril hellyé tettem otthonunkat. Ennek során elválasztottam magam a családomtól. Nem akartam, de mivel féltem, igen.

Ismerős arc megtalálása

Elmennék a májorvosaimhoz, és a váróterem körül ülő arcokat nézegetném, vajon kinek is van hepatitis C-je.

De a hepatitis C fertőzésnek nincsenek külső jelei. Az embereknek nincs egy piros „X” a homlokán, amely azt állítja, hogy van.

A kényelem abban rejlik, hogy tudod, hogy nem vagy egyedül. A hepatitis C-vel élő másik ember látása vagy ismerete biztonságot nyújt számunkra abban, hogy amit érzünk, az valóságos.

Ugyanakkor azt tapasztaltam, hogy soha nem néztem az utcán egy másik ember szemébe. Folyamatosan kerülném a szemkontaktust, félve, hogy átlátnak rajtam.

Lassan átváltoztam a boldog Kim-ről olyasmire, aki félelemben élt a nap minden egyes pillanatában. Nem tudtam abbahagyni azt, hogy mások mit gondolnak rólam.

A megbélyegzéssel szemben

Körülbelül egy évvel azután, hogy anyám elmúlt, és többet tudtam a betegségről, úgy döntöttem, hogy merész vagyok. Kinyomtattam a történetemet egy papírlapra a képemmel együtt, és a társaságom első pultjára tettem.

Féltem, mit mondanak az emberek. Körülbelül 50 ügyfél közül volt olyan, amely soha többé nem engedett közel kerülni hozzá.

Eleinte megsértődtem, és sikítani akartam rá, hogy ilyen durva. Ő volt az, akitől féltem a nyilvánosság előtt. Így vártam, hogy mindenki bánjon velem.

Körülbelül egy évvel később megcsörrent a boltomban a csengő, és láttam, hogy ez az ember a pultomnál áll. Lementem a földszintre, és valami furcsa okból nem lépett vissza, mint százszor korábban.

Zavartan tettei miatt köszöntöttem. Megkérte, hogy jöjjön a pult másik oldalára.

Azt mondta nekem, hogy szégyelli magát azért, hogy hogyan bánt velem, és az eddigi legnagyobb ölelést adta. Elolvasta a történetemet, és végzett néhány kutatást a hepatitis C-vel kapcsolatban, és elment tesztelni magát. Tengeri veteránként hepatitis C-t is diagnosztizáltak nála.

Ekkor mindkettőnknek könnyei voltak. Kilenc évvel később már meggyógyult a hepatitis C-ből és az egyik legjobb barátom.

Mindenki megérdemli a gyógyulását

Amikor úgy gondolja, hogy nincs remény, vagy senki sem értheti meg, gondoljon a fenti történetre. A félelem akadályoz bennünket abban, hogy jó küzdelmet tudjunk folytatni.

Nem volt olyan bizalmam, hogy kilépjek és oda tegyem az arcomat, amíg el nem kezdtem mindent megismerni a hepatitis C-ről. Elegem volt már lehajtott fejjel járni. Elegem volt a szégyentől.

Nem számít, hogyan kapta meg ezt a betegséget. Ne fókuszáljon erre a szempontra. A legfontosabb most arra összpontosítani, hogy ez egy gyógyítható betegség.

Minden ember ugyanolyan tiszteletet és gyógymódot érdemel. Csatlakozzon a támogató csoportokhoz, és olvasson könyveket a hepatitis C-ről. Ez adott erőt és erőt ahhoz, hogy tudjam legyőzni ezt a betegséget.

Csak egy másik emberről olvasni, aki végigjárta azt az utat, amelyen halad. Ezért teszem azt, amit teszek.

Egyedül voltam a harcomban, és nem akarom, hogy a hepatitis C-ben szenvedők elszigeteltnek érezzék magukat. Fel akarom hatalmazni, hogy tudja, ez megverhető.

Nem kell szégyellnie semmit. Maradjon pozitív, maradjon koncentrált és küzdjön!

Kimberly Morgan Bossley a HCV Bonnie Morgan Alapítványának elnöke, egy szervezet, amelyet késő édesanyja emlékére hozott létre. Kimberly a hepatitis C túlélője, szószólója, szónoka, életmentője a hepatitis C-vel élő embereknek és gondozóinak, blogger, cégtulajdonos és két csodálatos gyerek édesanyja.