Mire szolgál a majoránna és hogyan lehet teát főzni

Tartalom

• Mire szolgál a majoránna?
• Majoránna tea
• Mellékhatások és ellenjavallatok

A majoránna olyan gyógynövény, más néven angol majoránna, amelyet gyulladáscsökkentő és emésztő hatása miatt - például hasmenés és gyenge emésztés miatt - széles körben alkalmaznak az emésztési problémák kezelésében, de a tünetek enyhítésére is használható. stressz és szorongás, mivel hatással lehet az idegrendszerre.

A majoránna tudományos neve:Origanum majorana és megvásárolhatók egészségügyi élelmiszerboltokban és néhány gyógyszertárban, tea, infúzió, olaj vagy kenőcs formájában is felhasználhatók.

Mire szolgál a majoránna?

A majoránna görcsoldó, köptető, mukolitikus, gyógyító, emésztő, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, és több célra is felhasználható, amelyek közül a legfontosabbak:

• Javítsa a bélműködést és kerülje a gyenge emésztés tüneteit;
• Csökkentse a stressz és a szorongás tüneteit;
• Segítség a gyomorfekély kezelésében;
• Az idegrendszer egészségének elősegítése;
• Segítség a fertőző betegségek kezelésében;
• Szüntesse meg a felesleges gázokat;
• Csökkentse a vérnyomást, szabályozza a koleszterint és javítsa a vérkeringést, megelőzve a szív- és érrendszeri betegségeket.

Ezen túlmenően, a gyulladáscsökkentő hatás és az olaj vagy kenőcs formájában történő alkalmazás lehetősége miatt a majoránna az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésében is segíthet.

Majoránna tea

A majoránna részei a levelei, virágai és szárai, teák, infúziók, kenőcsök vagy olajok készítéséhez. A majoránna felhasználásának egyik leggyakoribb módja tea formájában.

A majoránna tea elkészítéséhez 20 g leveleket tegyen egy liter forrásban lévő vízbe, és hagyja állni 10 percig. Ezután szűrje le és igyon naponta legfeljebb 3 csészét.

Mellékhatások és ellenjavallatok

A majoránna nem kapcsolódik a mellékhatásokhoz, azonban túlzott fogyasztása fejfájást és székrekedést okozhat. Ezenkívül olaj vagy kenőcs formájában alkalmazva allergiás reakciókat és kontakt dermatitist válthat ki nagyon érzékeny bőrű embereknél.

A majoránna alkalmazása terhesség alatt vagy 12 éven aluli lányok számára nem javallott, mivel ez a növény olyan hormonális változásokhoz vezethet, amelyek befolyásolhatják például a baba fejlődését vagy a lány pubertását.