A bőrrák két típusa növekszik megdöbbentő sebességgel
![A bőrrák két típusa növekszik megdöbbentő sebességgel - Életmód A bőrrák két típusa növekszik megdöbbentő sebességgel - Életmód](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Tartalom
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/two-types-of-skin-cancer-are-increasing-at-startling-rates.webp)
Miközben (remélhetőleg!) minden nap SPF-et viszel fel az arcodra fényvédő, hidratáló vagy alapozó formájában, valószínűleg nem kened be az egész testedet, mielőtt minden reggel felöltöznél. De egy új tanulmány meggyőzhet az indulásról.
A Mayo Clinic által közzétett jelentés arra buzdítja az embereket, hogy kezdjenek el egy egész éves (igen, akár felhős napokon is) egész testre kiterjedő fényvédő rutin alkalmazását minden kitett bőrön, mert a bőrrák két típusa növekszik. A Mayo Clinic által vezetett kutatócsoport felfedezte, hogy 2000 és 2010 között az új bazális sejtes karcinóma (BCC) diagnózisai 145 százalékkal, az új laphámsejtes karcinóma (SCC) diagnózisok pedig 263 százalékkal nőttek a nők körében. A jelentés azt mutatja, hogy a 30-49 éves nőknél volt a legnagyobb a BCC diagnózis növekedése, míg a 40-59 és a 70-79 éves nőknél a legnagyobb az SCC növekedése. A férfiak viszont kismértékű csökkenést mutattak a rák mindkét formájában ugyanabban az időszakban.
A BCC és az SCC a bőrrák két leggyakoribb formája, de az a jó, hogy nem terjednek szét a szervezetben, mint a melanómák. Ennek ellenére továbbra is fontos az érintett területek mielőbbi azonosítása – és még jobb, ha megelőző intézkedéseket kell hozni annak érdekében, hogy ne alakuljon ki bőrrák. (Kapcsolódó: A koffein segíthet csökkenteni a bőrrák kockázatát)
Igen, fontos, hogy ne felejtse el újra jelentkezni, miközben céltudatosan a napon tartózkodik-az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint kétóránként, vagy úszás vagy izzadás után minden alkalommal kenje be a fényvédőt. (Próbálja ki a legjobb fényvédő krémeket az edzéshez.) De a jelentés valóban azt mutatja, hogy a fényvédőt kell használni. az bőrápolási rutinjának legfontosabb eleme-még a hűvös napokon is, amikor a sugarak elkapása az utolsó dolog, ami eszetekbe jut. És ne feledje, az UV -sugárzás bőrkárosodást okozhat, még akkor is, ha bent tartózkodik.