Meghan Markle azt mondta, hogy királyi korában "nem akart tovább élni"

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Oprah és Sussex egykori hercege és hercegnője közötti interjú során Meghan Markle semmit sem tartott vissza – beleértve a mentális egészségének intim részleteit királyi korában.

A volt hercegné felfedte Oprah előtt, hogy bár "mindenki [a királyi családban] üdvözölte [őt]", a monarchia részeként az élet hihetetlenül magányos és elszigetelt volt. Valójában annyira, hogy az öngyilkosság "nagyon világos és valós, ijesztő és állandó gondolat lett" - mondta Markle az Oprah -nak. (Kapcsolódó: A fitnesz megtalálása visszahozott az öngyilkosság széléről)

"Szégyelltem annak idején kimondani, és szégyelltem, hogy be kell ismernem Harrynek. De tudtam, hogy ha nem mondom, akkor megteszem" - magyarázta Markle. - Csak nem akartam tovább élni.

Ahogy Markle az interjúban kifejtette (és a világ a címszavakban látta), gyorsan a királyi család izgalmas új tagjának tekintették, és ellentmondásos, polarizáló jelenlétként ábrázolták. Amikor a brit médiában megnyilvánuló vizsgálatról beszélt, Markle kifejezte Oprah-nak, hogy úgy érzi, problémát jelent a királyi család számára. Ennek eredményeként azt mondta, hogy "úgy gondolta, hogy [az öngyilkosság] mindent megold mindenkinek." Markle elmondta, hogy végül a királyi intézmény humánerőforrás -osztályához fordult segítségért, csak annyit mondtak neki, hogy nem tehetnek semmit, mert "nem fizetett tagja az intézménynek". Nem csak ez, de Markle azt mondta, hogy azt mondták neki, nem kérhet segítséget mentális egészségéhez, mert ez "nem tenne jót az intézménynek". És így, Markle szavaival élve: "Sosem történt semmi." (Kapcsolódó: Ingyenes mentális egészségügyi szolgáltatások, amelyek megfizethető és hozzáférhető támogatást nyújtanak)

Markle emlékeztetett arra is, hogy milyen nehéz volt a nyilvánosság előtt elrejteni a lelki egészségével folytatott küzdelmeit. "El kellett mennünk erre az eseményre a Royal Albert Hallba, miután elmondtam Harrynek, hogy nem akarok tovább élni" - mondta Oprah. "A képeken azt látom, hogy milyen erősen szorítják a csuklóit az enyém körül. Mosolyogunk, végezzük a dolgunkat. A Royal Boxban, amikor kialudtak a fények, csak sírtam."

Mielőtt öngyilkossági gondolatokkal megosztaná tapasztalatait, Markle felfedte Oprah előtt, hogy még királyi kora elején is komoly magánytól szenved. Azt mondta, hogy a barátaival szeretne ebédelni, de a királyi család utasította, hogy feküdjön le, és kritizálták, hogy "mindenhol ott van" a médiában - annak ellenére, hogy valójában Markle azt mondta, hogy belül elszigetelt, szó szerint , hónapokra.

„Négy hónap alatt kétszer hagytam el a házat – mindenhol ott vagyok, de jelenleg sehol” – mesélte Oprah-nak élete akkori időszakáról. Mindenkit foglalkoztatott az optika - hogyan néznek ki a cselekedetei -, de ahogy Markle megosztotta Oprah -val, "beszélt valaki arról, hogy milyen érzés? Mert most nem érezhetem magam magányosnak."

A magány nem vicc. Ha krónikusan tapasztaljuk, súlyos következményekkel járhat. A magányos érzés befolyásolhatja a dopamin és a szerotonin (olyan neurotranszmitterek, amelyek jól érzi magát) aktiválódását az agyban; mivel az aktiválásuk lelassul, elkezdhet alacsonynak, esetleg depressziósnak vagy szorongónak érezni magát. Egyszerűen fogalmazva: a magány nagyon növelheti a depresszió kockázatát.

Markle esetében a magány jelentette a fő katalizátort az általa elmondott öngyilkossági gondolatoknak. A pontos körülményektől függetlenül azonban a lényeg az, hogy bármennyire is elbűvölőnek tűnhet valakinek az élete a felszínen, egyszerűen soha nem tudhatja, hogy mivel küzdhet belsőleg.Ahogy Markle mondta Oprah -nak: "Fogalma sincs, mi történik valakivel zárt ajtók mögött. Legyen együttérzője azzal, ami valójában lehetséges."

Vélemény a következőhöz: