Minden, amit tudnia kell a menstruációs csészék használatáról

Tartalom

• Mi a menstruációs csésze?
• Hogyan kell használni a menstruációs csészét
• Mielőtt beteszi a menstruációs poharat
• Hogyan tegyük be a menstruációs csészét
• Mikor vegye ki a menstruációs csészét
• Hogyan vegye ki a menstruációs csészét
• Kupa utógondozás
• Milyen előnyei vannak a menstruációs csészék használatának?
• Menstruációs csésze
  
• Milyen hátrányai vannak a menstruációs csészék használatának?
• Menstruációs csésze
  
• Mennyibe kerül?
• Hogyan válasszuk ki a megfelelő női higiéniai terméket

Mi a menstruációs csésze?

A menstruációs pohár egyfajta újrafelhasználható női higiéniai termék. Ez egy kicsi, rugalmas tölcsér alakú csésze gumiból vagy szilikonból, amelyet a hüvelyébe helyez be, hogy elkapja és összegyűjtse a korabeli folyadékot.

A csészék több vért képesek tárolni, mint más módszerek, ami miatt sok nő használja őket a tamponok környezetbarát alternatívájaként. Az áramlásától függően akár 12 órán keresztül is viselhet csészét.

Az újrafelhasználható csészék elérhető márkái közé tartozik a Keeper Cup, a Moon Cup, a Lunette Menstrual Cup, a DivaCup, a Lena Cup és a Lily Cup. Van néhány eldobható menstruációs csésze is a piacon, például a helyett a Softcup.

Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a menstruációs csésze behelyezéséről és eltávolításáról, tisztításáról és egyebekről.

Hogyan kell használni a menstruációs csészét

Ha érdekel egy menstruációs csésze használata, beszéljen a nőgyógyászával. Bár bármelyik márkát megvásárolhatja online vagy a legtöbb üzletben, először meg kell találnia, hogy milyen méretűre van szüksége. A legtöbb menstruációs pohár márka kicsi és nagy változatokat árusít.

Az Ön számára megfelelő menstruációs csésze méretének meghatározásához Önnek és orvosának meg kell fontolnia:

• a korod
• méhnyakának hossza
• függetlenül attól, hogy van-e erős áramlása
• a csésze szilárdsága és rugalmassága
• csésze kapacitás
• a medencefenék izmainak ereje
• ha vaginálisan szültél

Kisebb menstruációs csészéket általában 30 évesnél fiatalabb nőknek ajánlanak, akik nem szültek hüvelyi úton. Nagyobb méreteket gyakran javasolnak azoknak a nőknek, akik 30 évnél idősebbek, hüvelyi úton születtek vagy nehezebb a menstruációjuk.

Mielőtt beteszi a menstruációs poharat

A menstruációs pohár első használatakor kényelmetlenül érezheti magát. De a csésze „zsírozása” elősegítheti a folyamat gördülékeny működését. Mielőtt beteszi a csészéjét, kenje meg a peremet vízzel vagy vízalapú kenőanyaggal (kenőanyag). A nedves menstruációs csészét sokkal könnyebb behelyezni.

Hogyan tegyük be a menstruációs csészét

Ha betehet egy tampont, akkor viszonylag könnyűnek kell lennie a menstruációs csésze behelyezésében. Csak egy csésze használatához kövesse az alábbi lépéseket:

1. Alaposan mosson kezet.
2. Vigyen fel vizet vagy vízalapú kenőanyagot a csésze peremére.
3. Szorosan hajtsa félbe a menstruációs poharat, egyik kezével úgy, hogy a pereme felfelé nézzen.
4. Helyezze a csészét peremmel felfelé a hüvelyébe, mint egy tampont applikátor nélkül. Néhány centivel a méhnyak alatt kell ülnie.
5. Miután a csésze a hüvelyében van, forgassa el. Nyílik, és légmentesen lezárja a szivárgást.

Nem szabad éreznie a menstruációs csészéjét, ha helyesen helyezte be a csészét. Képesnek kell lenned mozogni, ugrani, ülni, állni és más mindennapi tevékenységeket végezni anélkül, hogy kiesne a poharad. Ha gondjai vannak a pohár behelyezésével, beszéljen orvosával.

Mikor vegye ki a menstruációs csészét

6-12 órán át viselhet menstruációs csészét, attól függően, hogy erős folyása van-e vagy sem. Ez azt jelenti, hogy egy csészét használhat éjszakai védelemre.

A menstruációs csészét mindig a 12 órás határidővel kell eltávolítania. Ha azelőtt megtelik, a szivárgások elkerülése érdekében az ütemterv előtt ki kell ürítenie.

Hogyan vegye ki a menstruációs csészét

Menstruációs csésze kivételéhez kövesse az alábbi lépéseket:

1. Alaposan mosson kezet.
2. Helyezze mutatóujját és hüvelykujját a hüvelyébe. Óvatosan húzza meg a csésze szárát, amíg el nem éri az alapot.
3. Csípje meg az alapot a tömítés kioldásához, és húzza le a csésze eltávolításához.
4. Ha kialszik, ürítse ki a csészét a mosogatóba vagy a WC-be.

Kupa utógondozás

Az újrafelhasználható menstruációs csészéket meg kell mosni és tisztára kell törölni, mielőtt visszatennék a hüvelybe. A poharát naponta legalább kétszer ki kell üríteni.

Az újrafelhasználható menstruációs csészék tartósak, megfelelő gondozással 6 hónaptól 10 évig tarthatnak. Az eltávolítás után dobja el az eldobható poharakat.

Milyen előnyei vannak a menstruációs csészék használatának?

Menstruációs csésze

• megfizethető
• biztonságosabb, mint a tampon
• több vért tartalmaz, mint a betét vagy a tampon
• jobb a környezet számára, mint a betétek vagy a tamponok
• nem érezhető szex közben (egyes márkák)
• spirállal viselhető

Sok nő úgy dönt, hogy menstruációs csészéket használ, mert:

• Költségvetés-barátak. Egyszeri árat fizet egy újrafelhasználható menstruációs pohárért, ellentétben a tamponokkal vagy betétekkel, amelyeket folyamatosan kell vásárolni, és amelyek évente akár 100 dollárba is kerülhetnek.
• A menstruációs csészék biztonságosabbak. Mivel a menstruációs csészék inkább összegyűjtik, mintsem elnyelik a vért, nem fenyegetik a toxikus sokk szindróma (TSS), a tampon használatával járó ritka bakteriális fertőzés kockázatát.
• A menstruációs csészék több vért tartanak. A menstruációs pohár körülbelül egy-két uncia menstruációs áramlást képes megtartani. A tamponok viszont legfeljebb egy uncia harmadát képesek megtartani.
• Környezetbarátak. Az újrafelhasználható menstruációs csészék sokáig eltarthatnak, ami azt jelenti, hogy nem járul hozzá több hulladékhoz a környezethez.
• Lehet szexelni. A legtöbb újrafelhasználható csészét ki kell venni a szex előtt, de a puha, eldobható poharak bent maradhatnak, miközben meghitté válik. Nem csak a partnere nem fogja érezni a csészét, hanem a szivárgások miatt sem kell aggódnia.
• IUD-tal viselhet csészét. Egyes vállalatok azt állítják, hogy a menstruációs csésze kiszoríthatja az IUD-t, de ezt a hitet elvetette. Ha mégis aggódik, kérdezze meg orvosát a menstruációs csésze használatáról.

Milyen hátrányai vannak a menstruációs csészék használatának?

Menstruációs csésze

• rendetlen lehet
• nehéz lehet behelyezni vagy eltávolítani
• nehéz lehet megtalálni a megfelelő illeszkedést
• allergiás reakciót válthat ki
• hüvelyi irritációt okozhat

A menstruációs poharak megfizethető és környezetbarát lehetőség lehet, de még mindig szem előtt kell tartani néhány dolgot:

• A pohár eltávolítása rendetlen lehet. Olyan helyen vagy helyzetben találhatja magát, amely megnehezíti vagy kényelmetlen a pohár eltávolítását. Ez azt jelenti, hogy előfordulhat, hogy nem tudja elkerülni a kiömléseket a folyamat során.
• Nehéz lehet őket behelyezni vagy eltávolítani. Megállapíthatja, hogy nem a megfelelő hajtogatást kapja, amikor beteszi a menstruációs poharat. Vagy nehezen tudja megcsípni az alapot, hogy lehúzza és kihúzza a csészét.
• Nehéz megtalálni a megfelelő illeszkedést. A menstruációs poharak nem mindenki számára megfelelőek, ezért nehéz lehet megtalálni a megfelelő illeszkedést. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy ki kell próbálnia néhány márkát, mielőtt megtalálja a tökéleteset az Ön és a hüvelye számára.
• Allergiás lehet az anyagra. A legtöbb menstruációs csésze latex nélküli anyagokból készül, így kiváló lehetőség latexallergiások számára. De néhány ember számára fennáll annak az esélye, hogy a szilikon vagy gumi anyag allergiás reakciót válthat ki.
• Hüvelyi irritációt okozhat. A menstruációs csésze irritálhatja a hüvelyét, ha a csészét nem tisztítják és nem gondozzák megfelelően. Kényelmetlenséget okozhat az is, ha kenés nélkül helyezi be a csészét.
• Megnövekedhet a fertőzés esélye. Nagyon jól mossa meg a menstruációs csészét. Öblítse le és hagyja megszáradni. Ne használja újra az eldobható menstruációs poharat. Utána mosson kezet.

Mennyibe kerül?

A menstruációs poharak költséghatékonyabbak, mint a tamponok és a párnák. Átlagosan 20–40 dollárt fizethet egy csészéért, és nem kell legalább hat hónapig másikat vásárolnia. A tamponok és a betétek átlagosan 50-150 dollárba kerülhetnek évente, attól függően, hogy mennyi és nehéz a menstruációd, és milyen gyakran van a menstruációd.

A tamponokhoz és a betétekhez hasonlóan a menstruációs csészékre sem a biztosítási tervek, sem a Medicaid nem vonatkoznak, így egy csésze használata zsebre szabott kiadás lenne.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő női higiéniai terméket

Sok nő számára a menstruációs pohár használata nem gond. A váltás előtt győződjön meg róla, hogy szüksége van egy női higiéniai termékre:

• Kevesebbe kerül egy csésze?
• Könnyebb használni?
• Szeretne szexelni a menstruáció alatt?

Ha igennel válaszolt ezekre a kérdésekre, akkor a menstruációs kupa megfelelő az Ön számára. De ha még mindig bizonytalan, beszéljen nőgyógyászával a lehetőségeiről és arról, hogy a menstruációs termék melyik lehet a legjobban.