Myrrh: mi ez, mire való és hogyan kell használni

Tartalom

• Mire szolgál a mirha
• Hogyan kell használni a mirhát
• Mirha tinktúra
• Mirha illóolaj
• Lehetséges mellékhatások
• Ki ne használja

A mirha a faj gyógynövénye Commiphora myrrha, más néven mirha arabica, amely antiszeptikus, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, érzéstelenítő és összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, és használható torokfájásra, ínygyulladásra, bőrfertőzésekre, pattanásokra vagy bőrfiatalításra.

Ezen túlmenően, a mirha illóolaj használható légfrissítőként, vagy belélegezhető párologtatóba légzési problémák esetén, mivel segít a légutak felesleges nyálka eltávolításában.

A mirha felhasználható gyanta vagy illóolaj formájában, amely megvásárolható az összetett gyógyszertárakban és néhány egészséges élelmiszerboltban.

Mire szolgál a mirha

A mirha antimikrobiális, összehúzó, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, aromás, gyógyító, dezodoráló, fertőtlenítő, érzéstelenítő és fiatalító tulajdonságokkal rendelkezik, és jelezhető, hogy segítséget nyújt a különböző helyzetek kezelésében, például:

• Torokfájás;
• Az íny gyulladása;
• Szájfekélyek;
• Bőrsebek;
• Emésztési problémák;
• Fekélyes bél colitis;
• Zúzódás;
• Ízületi gyulladás;
• Köhögés;
• Asztma;
• Hörghurut;
• Az influenza.

Ezen túlmenően, a mirha illóolaj, ha a bőrápolási rutin részeként naponta használják az arcát, segíthet megakadályozni a ráncok és az expressziós vonalak megjelenését, és megfiatalíthatja az öregedő vagy ráncos bőrt, de az olajat nem szabad tiszta bőrön alkalmazni de például hidratáló krémben hígítva használják.

Annak ellenére, hogy számos egészségügyi előnye van, a mirha nem helyettesíti az orvosi kezelést, csak a kezelést segíti.

Hogyan kell használni a mirhát

A mirha megtalálható tinktúra, illóolaj vagy tömjén formájában.

Mirha tinktúra

A mirha tinktúrát lehet használni torokfájás, rigó, ínygyulladás vagy szájüregi sebek esetén, de csak öblítésre vagy gargarizálásra szabad használni, nem szabad lenyelni. Ez a tinktúra megvásárolható az egészséges élelmiszerboltokban vagy a gyógyszertárakban, vagy elkészíthető otthon.

Hozzávalók

• 20 g mirha gyanta;
• 100 ml 70% -os alkohol.

Előkészítési mód

Törje össze a mirha gyantát, és tegye egy tiszta, száraz, üvegbe, alufóliával letakarva. Adja hozzá az alkoholt, és hagyja 10 napig élvezni, gyakran kevergetve. Ezt az időszakot követően 5-10 csepp mirha tinktúrát használhat egy pohár vízben a gargarizáláshoz vagy az öblítéshez, napi 2-3 alkalommal. Ne nyelje le.

Mirha illóolaj

A mirha illóolaj felhasználható ízesítő környezetben, belégzés párologtatóban légzési vagy arcproblémák esetén.

• Környezet aromatizálója: tegyen 9-10 csepp mirha illóolajat egy 250 ml vízzel ellátott palackba, és permetezze be a kívánt helyekre, vagy tegyen 3-4 cseppet elektromos ízesítőbe;
• Belégzés légzési problémák esetén: adjunk hozzá 2 csepp mirha illóolajat egy kevés vízzel ellátott párologtatóhoz, amely segít a váladék megszüntetésében hörghurut, megfázás vagy köhögés esetén;
• Helyi használatra az arcon: tegyen 1-3 csepp mirha illóolajat az arcápolóba vagy hidratáló krémbe, és naponta használja az élénkített bőr megjelenésének elősegítéséhez;

A mirha illóolaj felhasználható a haj hidratálására is, 5 csepp illóolajat összekeverve 1 evőkanál növényi olajban, például mandulaolajban, jojoba- vagy kókuszolajban, és dörzsölje be a hajba.

Kerülje a mirha illóolaj alkalmazását olyan érzékeny területekre, mint a szem és a fül, és az olaj kezelése után mossa meg kezét szappannal és vízzel, hogy elkerülje a kényes területek véletlenszerű érintkezését.

Lehetséges mellékhatások

A mirha használata a javasoltnál nagyobb mennyiségben alkalmazva bőrirritációt vagy allergiát okozhat.

Emellett lenyelve hasmenést, veseirritációt vagy gyors szívverést okozhat.

Ki ne használja

A mirhát nem szabad terhes nőknek használni, mivel stimulálhatja a méh vérzését és vetélést okozhat, valamint a szoptató nőknél is.

Ezenkívül a mirha nem alkalmazható szívproblémákkal, cukorbetegséggel vagy antikoagulánsokkal, például warfarinnal rendelkező embereknél.

Az illóolajat és a mirha tinktúrát nem szabad bevenni, mivel mérgezést okozhatnak.

Fontos a mirha használata a gyógynövényekkel kapcsolatos speciális ismeretekkel rendelkező orvos, gyógynövényes szakember vagy egészségügyi szakember irányítása alatt.