Szerző: Mike Robinson
A Teremtés Dátuma: 8 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Napflix: Az új videó streaming alkalmazás, amely elaludt - Életmód
Napflix: Az új videó streaming alkalmazás, amely elaludt - Életmód

Tartalom

Azok számára, akik a Netflixet szokták nézni, hogy elaludjanak éjszaka, tudják, hogy túlságosan könnyű belekötni a legújabb mániás mániába, és hajnali 3-ig epizódról epizódra néznek. Nos, most van egy új streaming webhely pontosan ezt a problémát. "Mindannyian ismerjük az álmatlanság érzését. A tested aludni akar, de az elméd még mindig ébren van és aktív" - magyarázzák a Napflix alapítói. könnyen elaludhat. "

Úgy hangzik, mintha egyenesen egy SNL -szekcióból származna, de a webhely valóban létezik. A YouTube-ról behúzódó széles választékuk mindenképpen álmos. Mindent megtalál a tévéhirdetéstől az erőpréshez, a kvantumelméleti dokumentumfilmtől a 2013-as sakkvilágdöntőig-csak válassza ki azt, ami a legunalmasabbnak tűnik. Vannak hagyományosan pihentető lehetőségek is, mint például a vízesés természeti hangjai, égő kandalló, vagy egy három órás videó egy trópusi tengerpartról, fehér homokkal és pálmafákkal. A Netflix nyomdokaiba lépve van eredeti Napflix videotartalom is, köztük egy 23 perces fekete-fehér videó a Canal St.-Coney Island metróról (ezt már az IRL előtt tapasztaltuk, és tanúsíthatjuk, hogy tényleg percek alatt elaludt.)


Ennek ellenére általában bármilyen képernyő nézése közvetlenül lefekvés előtt a legnagyobb egészségügyi és alvási szakértő. Ennek az az oka, hogy az elektronika olyan kék árnyalatot bocsát ki, amely a nappali fényt utánozza, ami megakadályozza, hogy a szervezet a melatonin alvási hormont termelje – mondta Pete Bils, a Better Sleep Council alelnöke. (És az alvás szabotálása mellett a lefekvés előtti fény expozíció a súlygyarapodáshoz is kötődik.) Ezért hallotta újra és újra, hogy egy órával lefekvés előtt kapcsolja ki az összes elektronikát.

Azonban, ha Ön valóban Mivel a képernyő rabja, a szakértők azt javasolják, hogy töltsön le olyan alkalmazásokat, mint az f.flux és a Twilight, amelyek automatikusan elkezdik elsötétíteni az elektronikai készülékek képernyőjét, hogy minimalizálják az éjszaka látható kék fény mennyiségét. (További információ itt: 3 módszer a technika használatára éjszaka – és nyugodt alváshoz) Hasonlóképpen, a Napflix néma videókat kínál, például a „Zen Garden Sleep”-et, amelyek csökkenő fényerővel rendelkeznek, ami jobb választás lehet lefekvés előtti szórakozáshoz (ha nevezhetjük így).


Míg egy régimódi könyv olvasása mindig jobban elalszik, mint a képernyő nézés, ha mégis nézni akar valamit, a Napflix egy módja annak, hogy gyorsabban elsodródjon – hacsak természetesen nem. csak haldoklom, hogy megnézzen egy Tupperware dokumentumfilmet az 1960-as évekből. Mindenkinek a sajátját, nem?

Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

További Részletek

Hogyan kezeljük a pattanásokkal járó hiperpigmentációt

Hogyan kezeljük a pattanásokkal járó hiperpigmentációt

A pattanáokkal kapcolato hiperpigmentáció akkor fordul elő, amikor ötét foltok alakulnak ki a folt meggyógyuláa után. Noha a hiperpigmentáció árt...
A láz terhesség alatt károsíthatja a babamat?

A láz terhesség alatt károsíthatja a babamat?

Ön láza terhe? Ha igen, akkor termézeteen aggódni fog, ha a baba rendben lez.De mielőtt pánikba ene, légy mély lélegzetet. Hívja orvoát é ké...