Olivia Culpo bocsánatot kér az időszakáért

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Amikor tizenéves korában megkapta első menstruációját, Olivia Culpo felidézi, hogy annyira szégyellte magát és szégyellte magát a teljesen normális testi működés miatt, hogy nem árulta el senkinek, hogy min megy keresztül. És az sem segített, hogy nem volt nyelve vagy eszköze, hogy felnevelje a családjával, ha elég jól érezte magát, hogy megtehesse. Alak. "Néhány ember olyan családban nő fel, ahol teljesen normális és ünneplik a menstruációról beszélni, de nekem nem beszéltünk a menstruációról anyámmal" - mondja Culpo. "Nem azért, mert anyámat vagy apámat nem érdekelte, hanem azért, mert olyan környezetben nőttek fel, ahol kényelmetlen volt erről beszélniük."

Culpo szerint felnőttként is ez a szégyen arra késztette, hogy minimalizálja a menstruációs tüneteit, és még bocsánatot is kér, amiért "zavarta" őket. Ezeket a tüneteket súlyosbíthatják olyan állapotok is, mint az endometriózis, egy fájdalmas rendellenesség, amelyben az endometriumhoz hasonló szövet nő a méhen kívül - amely Culpo -nak van. "Különösen az endometriózisom miatt legyengítő fájdalmaim lennének, amikor forgatáson lennék" - mondja. "Vagy úgy érzed, hányni fogsz, vagy sírni fogsz. Annyi fájdalmad van, hogy csak összecsavarodsz egy labdába, és ekkor természetesen bocsánatot kértem, mert zavarban voltam, hogy nem tudok funkció." (Kapcsolódó: Az endometriózis tünetei, amelyeket tudnia kell)

Nem meglepő módon Culpo helyzete nem egyedülálló, még a reproduktív egészségügyi problémákkal nem küzdők körében sem. A közelmúltban, 1000 menstruáló körében végzett Midol-felmérés kimutatta, hogy a Z generációs válaszadók 70 százaléka szégyellte magát a menstruáció miatt, és a válaszadók közel fele kért bocsánatot a menstruációja vagy a tünetei miatt. A bocsánatkérés leggyakoribb okai? A felmérés szerint hangulatos, érzelmes, és nem érzi jól magát fizikailag. Még a nehéz tünetek nélkül is valószínű, hogy a legtöbb menstruátor más módon is érzi a menstruációs szégyent - például kényszerül arra, hogy felhúzza a tampont az ujján, vagy betömjön egy betétet a hátsó zsebébe, miközben a mosdóba megy, hogy senki ne tudja, hogy itt az ideje hónapban.

Ez a zavaros időszakok, amelyek zárt ajtók mögött tartják a velük kapcsolatos beszélgetéseket, messzemenő hatásokkal járnak. Kezdetben a menstruációt a tisztátalansággal és az undorral társító megbélyegzés szerepet játszik abban, hogy állandósuljon a szegénység időszaka - a betétek, tamponok, betétek és egyéb menstruációs higiéniai termékek megfizethetetlensége -, mivel elfojtja a termékekhez való hozzáférésről és a tamponadóról szóló vitákat. a Michigani Egyetem Közegészségügyi Iskola. Culpo hozzáteszi, hogy ha kényelmetlenül érzi magát, ha nyíltan beszél a havi ciklusáról, az egészségre is kihathat. "Például, ha olyan ember vagy, mint én, endometriózisban szenved, ha nem érzi jól magát a tüneteinek feltárásában és az egészségének védelmében - ez egy nagyon nehéz diagnózis -, akkor sajnos [mint] nagyon sok nő akik túl sokáig várnak, elnyomják a tüneteiket, és el kell távolítaniuk a petefészkeiket, és teljesen megsérül a termékenységük” – mondja Culpo.

Culpo azonban halott azon, hogy megváltoztassa a társadalom véleményét a periódusokról, és a váltás minden esetben a menstruáció nyílt megbeszélésével kezdődik-mondja a színésznő, aki a Midollal együttműködött No No Bocs. Időszak. kampány. "Határozottan azt gondolom, hogy minél többet beszélünk róla, annál inkább változtatunk" - teszi hozzá. "Őrület azt gondolni, hogy még a" korszak "szó is [grimaszok] - ez csak egy másik szó, és valójában nagyon drága, mert ez a testi funkció csodálatos része."

A közösségi médiában Culpo őszintén nyilatkozik az endometriózisról szerzett saját tapasztalatairól, a műtétet követő intim fotók közzétételétől a fájdalomcsillapítás módszereinek megosztásáig. Ezzel azt mondja, hogy segít másoknak abban, hogy kevésbé érezzék magukat egyedül saját menstruációs egészségügyi problémáikkal, és könnyebben megvitassák azokat. Ennél is fontosabb, hogy példát mutat azzal, hogy magasra emeli a fejét, és nem szégyelli magát van megtapasztalja azokat a kínzó időszaki tüneteket. "Őszintén szólva, ezen a ponton felelősségként gondolok rá, hogy továbbra is folytatjam ezeket a nyílt beszélgetéseket, és fogjam magam, amikor bocsánatot kérek, és birtokolni azt" - mondja Culpo. "Nem csak jobbá teszem magam, hanem segítek másoknak is ebben a folyamatban, mert úgy gondolom, hogy ez csak egy térdrázó ösztön, hogy bocsánatot kérjek vagy gyakorolja ezt a minimalizáló viselkedést nőként."

Természetesen a régi szokások elpusztulnak, és nem egy gyors és egyszerű folyamat, ha rávenni magát, hogy ne mondja el másoknak, hogy sajnálja, hogy panaszkodik a görcsei miatt, vagy hogy egész nap a kanapén szunyókál. Tehát ha észreveszi, hogy barátja, testvére vagy partnere bocsánatot kér a menstruációja miatt – vagy saját maga is megteszi –, ne hagyja magára automatikusan ezt a hírt – mondja Culpo. "Azt hiszem, a nap végén, amikor valaki azzal küszködik, hogy nyílt és őszinte legyen ilyesmiben, az valóban a bántás helyéről származik" - magyarázza. "Nem feltétlenül hiszem, hogy ezzel a helyes megközelítéssel valaki szégyent és bűntudatot ébreszt a szégyen és bűntudat miatt." (Kapcsolódó: A szégyenkezés pszichológiája a COVID-19 alatt)

Ehelyett Culpo hisz abban, hogy biztonságos teret hoz létre menstruációs társaival, nyílt és őszinte beszélgetéseket folytat a menstruációról és az azt követő időszakról, és "kényelmetlenül érzi magát a kellemetlenekkel", miközben tiszteletben tartja, hogy milyen részleteket osztanak meg vagy nem hajlandók megosztani. "Azt hiszem, a kegyelem és az empátia része az, hogy valakit a magabiztos helyre hozzunk, hogy megszólaljon, és valóban, nagyon is kiálljon önmagáért."

Vélemény a következőhöz: