Szerző: Roger Morrison
A Teremtés Dátuma: 3 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma: 15 November 2024
Anonim
A papaya előnyei a bőr és a haj számára - Wellness
A papaya előnyei a bőr és a haj számára - Wellness

Tartalom

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Nem csak egy finom gyümölcs, a papaya tápanyagok forrása, számos egészségügyi előnnyel jár.

Egy 2013-as tanulmány szerint a papaya számos előnye a magas A-, B- és C-vitamin-tartalomnak tulajdonítható. Proteolitikus enzimjei, például a papain és a kimopapain antibakteriális, gombaellenes és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkeznek.

A papayák természetes otthoni kezelésként, valamint a bőr- és hajtermékekben való használatukban váltak népszerűvé. Előnyeik változóak és az alábbi táblázat foglalja össze.

A bőr előnyeiA haj előnyei
ránctalanításkondicionáló
pattanások elleni védekezéshajnövekedés
melasma kezeléskorpásodás megelőzése

Ránctalanítás

A papaya gazdag antioxidánsokban, például likopinban tartalmazhat védelmet az öregedés látható jeleivel szemben.


A jelezte, hogy az öregedéskor bekövetkező bőrkárosodás és ráncosodás nagy része a szabad gyökök túlzott aktivitásának tulajdonítható.

Az a szerint ezek az antioxidánsok segíthetnek a szabad gyökök károsodásának leküzdésében, amelyek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a bőr sima és fiatalos maradjon.

A papaya segíthet javítani a bőr rugalmasságát patkányok szerint. A bőr rugalmasságának ez a javulása minimalizálhatja a ráncok megjelenését.

Az idősebb nők közül, akik antioxidánsok, köztük C-vitamin és likopin keverékét fogyasztották, mérhetően csökkent az arc ráncainak mélysége.

Pattanás elleni védekezés

A papajában található papain és kimopapain enzimek csökkenthetik a gyulladást. A fehérjét oldó papain számos hámlasztó termékben megtalálható. Ezek a termékek segítenek csökkenteni a pattanásokat azáltal, hogy eltávolítják az elhalt hámsejteket, amelyek eltömíthetik a pórusokat.

A papain eltávolíthatja a sérült keratint is, amely felhalmozódhat a bőrön és kis dudorokat képez. Azt javasolta, hogy a papain életképes kezelés a hegesedés ellen.

A papaya szintén gazdag A-vitaminban. Bár úgy gondolják, hogy az A-vitamin szerepet játszhat a pattanások kialakulásában és kezelésében, az étrend pattanásokra gyakorolt ​​hatása továbbra sem tisztázott.


A retinol, az A-vitamin helyi formája, segíthet a pattanások gyulladásának kezelésében és megelőzésében.

vásárolja meg itt
  • papaya hámlasztó bozótok (például a Pharmagel Enzyme Ex-Cell)
  • tiszta papayaolaj

Melasma kezelés

A papaya a melaszma népszerű otthoni gyógymódja. A természetes gyógyítás hívei azt sugallják, hogy a papaya enzimjeinek, béta-karotinjának, vitaminjainak és fitokémiai anyagainak bőrvilágosító tulajdonságai vannak.

Bár a klinikai kutatások nem támasztják alá, azt állítják, hogy ezek a tulajdonságok - a papain klinikailag bizonyított hatásával kombinálva az inaktív fehérje feloldásában - megkönnyíthetik és lágyíthatják a bőrt.

A hidegen sajtolt papaya magolaj napi alkalmazása segíthet a sötét foltok halványításában. Vásárolja online.

Haj kondicionáló

Az a szerint a papayában található A-vitamin pozitív hatással lehet a hajra, ha segít a fejbőrben faggyút termelni, amely táplálja, erősíti és védi a hajat.

Papaya hajkondicionáló maszkot hozhat létre azáltal, hogy összekeveri:


  • 1/2 érett papaya
  • 1/2 csésze kókuszolaj
  • 1 evőkanál. édesem

Vigye fel a maszkot nedves hajra, és hagyja 30-40 percig ülni. Ezután öblítse le, samponozza le és kondicionálja a haját, mint általában.

Nincs kedve keverni magát? Vásároljon papaya hajmaszkokat itt.

Hajnövekedés

Az a szerint a papaya vegyületei, köztük a likopin, „erős szőrnövekedést serkentő aktivitást” mutattak.

vásárolja meg itt
  • papaya samponok
  • papaya kondicionálók

Korpásodás megelőzése

A korpásodás egyik fő oka a malassezia néven ismert élesztőszerű gomba. A jelezte, hogy a papaya magok gombaellenes tulajdonságai elősegíthetik a korpásodás csökkentését és megelőzését.

Próbáljon ki egy papaya mélykezelő hajmaszkot a korpásodás ellen. Vásároljon egyet online, mint ez a Papaya & Ananász.

Kulcsfontosságú elvihetők

A papaya a bőr és a haj számára egyaránt előnyöket kínál, többek között:

  • ránctalanítás
  • pattanások elleni védekezés
  • melasma kezelés
  • haj kondicionáló
  • hajnövekedés
  • korpásodás elleni védekezés

Ha fontolgatja a papaya bőrön vagy hajon való alkalmazását, a használata előtt beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával. Ez mindig jó ötlet az új bőr- vagy hajkezelés megkezdése előtt. Orvosa olyan termékeket és kezeléseket javasolhat, amelyek jól működnek a hajad és a bőr típusa szempontjából.

Győződjön Meg Róla, Hogy Nézzen

A túl sok víz ivása káros az egészségére?

A túl sok víz ivása káros az egészségére?

A víz rendkívül fonto az emberi te t zámára, mert amellett, hogy nagy mennyi égben van jelen a te t ö ze ejtjében, ami a te ttömeg körülbelü...
Fedegoso: mire való és hogyan lehet teát főzni

Fedegoso: mire való és hogyan lehet teát főzni

A Fedego o, má néven fekete kávé vagy ámánlevél, ha hajtó, vizelethajtó é gyulladá c ökkentő hatá ú gyógynövény, am...