Mi a gyöngyház és mi lehet hasznos a bőrére és egészségére?

Tartalom

• Mi az a gyöngypor?
• A gyöngypor vegán?
• A gyöngypor előnyei
• A gyöngypor használata
• Finomító porok
• Arcmaszkok
• Bőrápoló
• Orális kiegészítők
• Fogkrém
• Működik?
• Óvintézkedések
• Elvihető

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

A gyöngypor manapság népszerű összetevő a bőrápolási termékekben, de ez nem új. Évezredek óta használják a kínai és az ajurvédikus gyógyászatban. Wu Zetian, a kínai császárné, állítólag a port használta bőrének szépítéséhez.

A kínai orvoslásban azt mondják, hogy a por méregtelenítő, gyulladásgátló és relaxánsként alkalmazzák. Az ájurvédikus gyógyászatban a gyöngyről azt állítják, hogy ellenszere a méregre, és szerelem bájitalokban is használták.

A gyöngypor aminosavakat, kalciumot és nyomelemeket tartalmaz, és állítólag sok előnye van a bőrnek és az egészségnek. Olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan készül és hogyan használják, valamint előnyeit és lehetséges mellékhatásait.

Mi az a gyöngypor?

A gyöngyport úgy állítják elő, hogy friss vagy sósvízi gyöngyöket forralunk (sterilizáljuk), majd a gyöngyöket finom finom pormá őrlik, amely textúrája hasonló a liszthez vagy a kukoricakeményítőhöz.

A gyöngypor a következőket tartalmazza:

• Aminosavak. Ezek a fehérjeépítő elemek elengedhetetlenek a testünk megfelelő működéséhez. Serkenti a bőr sejteit a kollagén előállításához, elősegíti a sejtek javulását és hidratálódását, és megóvja a bőrt a szennyeződéstől és a külső elemektől.
• Nyomás ásványok. A körtepor több mint 30 nyomelemet tartalmaz, beleértve a magnéziumot és a káliumot, amelyek elősegítik a bőr egészségét.
• Magas kalciumszint. A kalcium elősegíti a bőr regenerálódását és nedvességtartalmát. Ezenkívül segíti a zsír- és a sejtáramlás szabályozását. Orálisan beadva a kalcium szintén hozzájárul a csontok szilárdságához, és küzdeni tudja az oszteoporózis ellen.
• Antioxidáns fokozók. Állítólag a gyöngypor fokozza a test két legszélesebb antioxidánsának a testét: a szuperoxid-diszmutázt (SOD) és a glutationt. Ezek az antioxidánsok hozzájárulhatnak a betegségek elleni küzdelemhez és meghosszabbíthatják az élettartamot.

A gyöngypor vegán?

A gyöngypor technikailag nem vegán, mivel a gyöngy osztriga nő. Sok vegán úgy véli, hogy elfogadható a gyöngypor használata szépségápolásukban, mivel az hasonlít a mézre vagy a méhporra.

A gyöngypor előnyei

A gyöngypornak mind belső, mind külső hatása van a bőrre és a testre. Azt állítják, hogy csökkenti a tirozináz aktivációját, amely enzim okozza a melanin termelését. E nélkül a bőr világosabbnak tűnik - hasonlóan a gyöngy fényének.

A Nacre, a gyöngypor összetevője stimulálhatja a test fibroblasztait, ami felgyorsítja a sebgyógyulást. Ez elősegítheti a kollagén regenerálódását is, ami miatt a ráncok kevésbé feltűnőek lehetnek.

A gyöngyport gyulladásgátló, méregtelenítő és relaxánsként használták a kínai orvoslásban. Ennek oka részben a benne lévő magnézium lehet.

A magnézium képes emelni a gamma-amino-vajsav (GABA) szintet, ami segíthet enyhíteni a depressziót, szorongást és bizonyos alvászavarokat.

A gyöngypor használata

A gyöngypor sokféle formában elérhető, és helyileg vagy orálisan is felhasználható. A gyöngypor formái a következők:

• befejező porok
• arcmaszkok
• bőrkrémek
• orális kiegészítők
• fogkrém

Finomító porok

A gyöngy ásványi anyag, és ásványi sminkporként is felhasználható. Sok embernek tetszik a finom fény, amelyet a gyöngyház természetes befejező porként használnak. Ez is segíti a smink helyben maradását.

A gyöngypor megtalálható a legtöbb szépségápolási üzletben vagy online.

Arcmaszkok

Gyöngypor kapszulákat vásárolhat online és bizonyos szépségápolási üzletekben. Csak győződjön meg arról, hogy a csomagolás kifejezetten 100 százalékos gyöngyportot tartalmaz.

Arcmaszk készítéséhez nyissa ki a kapszulát, és keverje hozzá néhány csepp vízzel (vagy, ha úgy tetszik, rózsavízzel). Keverje addig, amíg vastag paszta képződik, terjed az arcán, és hagyja bekapcsolni 15 percig. Ezután öblítse le meleg vízzel, és kövesse hidratálóval.

Az interneten kész gyöngyporos arcmaszkokat is találhat.

Bőrápoló

A gyöngyporral készített bőrkrém állítólag serkenti a kollagéntermelést és védi a bőr korát idéző ​​gyökök ellen. A gyöngyházkrémeket a legtöbb szépségápolási üzletben vagy online találja meg.

Orális kiegészítők

A gyöngypor orálisan bevéve elősegítheti a pihenést és a csontok egészségét. Vehet gyöngykapszulákat, vagy megtalálhat tiszta gyöngyport az interneten, és keverheti italokba, például turmixokat, vizet, kávét vagy teát.

Azt mondják, hogy a gyöngypor nyolc esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyeknek be kell tartania az étrendjét (vagyis a test nem készíti őket önmagában).

A gyöngypor ehető és italokban keverhető, beleértve turmixokat, vizet, kávét vagy teát.

Fogkrém

Nincs sok tudományos kutatás arról, hogy a gyöngypor mennyire hatékony a fogak számára. Anekdotikusan véve úgy gondolják, hogy a gyöngypor kalciumtartalma erősíti a fogakat, míg az ásványi anyagok elősegítik az íny egészségét és fehérítik a fogakat.

Működik?

A gyöngypor előnyeinek hátterében korlátozott kutatás folyik, és hasonlóan más kiegészítőkhöz, a port az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) nem tesztelte.

Új kutatások azonban kimutatták, hogy szájon át történő bevétel mellett a gyöngypor segíthet a test antioxidánsok létrehozásában és meggátolja a szabad gyököket.

A 2010-es tanulmány szerint a gyöngypor segítheti a sejtek keringését és a sebek gyorsabb gyógyulását. A kutatások azt is kimutatták, hogy topikális alkalmazás esetén a gyöngypor ideiglenesen zsugoríthatja a pórusokat, csökkentheti a bőrpírot és javíthatja a bőr textúráját.

Óvintézkedések

A gyöngyport általában biztonságosnak tekinthető, ám néhány ember allergiás reakciókat tapasztal a gyöngyben található kalciumra.

Nagyon jó ötlet, hogy a por javítását tesztelje, mielőtt lenyelné vagy az arcára használja. Ezt megteheti úgy, hogy egy kis mennyiséget tesz az alkarjára, és várja a reakció jeleit, amelyek között szerepelhet bőrpír, viszketés vagy duzzanat.

Elvihető

A gyöngyport már 320 óta használják. Kutatások és anekdotikus bizonyítékok azt állítják, hogy mindent megtehet a csontok egészségi állapotától és a sebgyógyulástól a bőr egészségéig.

Mint a legtöbb kiegészítő esetében, a gyöngyportot nem teszik FDA-tesztelésnek alá, de az előzetes kutatások rámutatnak annak előnyeire mind belsőleg, mind a bőr számára.

Orálisan is beveheti kapszula vagy por formájában. Kövesse a gyártó utasításait, mivel az koncentrációk változhatnak. Vagy ha szeretné, elkészíthet egy arcmaszkot a porból, vagy vásárolhat gyöngyportot tartalmazó bőrkrémet.

A gyöngyport általában biztonságosnak tekinthető, bár magas a kalciumszintje, amelyre néhány ember allergiás. Ne felejtse el először kipróbálni a bőr egy kis részén, mielőtt lenyelné, vagy az arcára használja.