Galagonya (alvar): mire való és hogyan lehet teát főzni

Tartalom

• Mire való
• Hogyan kell használni a galagonyát
• Galagonya tea
• Galagonya tea árnika
• Fehér galagonya tea cickafark
• Fehér galagonya tinktúra
• Ki ne használja
• Lehetséges mellékhatások

A fehér galagonya, más néven galagonya vagy galagonya, flavonoidokban és fenolsavakban gazdag gyógynövény, amelynek tulajdonságai javítják a vérkeringést és erősítik a szívizmokat, emellett csökkentik a szorongás tüneteit, csökkentik a vérnyomást és javítják a például immunrendszer.

A galagonya tudományos neve: Crataegus spp. és a legismertebb fajok Crataegus oxyacantha és Crataegus monogyna, és felhasználható tea vagy tinktúra formájában, amelyet egészséges élelmiszerboltokban vagy egészséges élelmiszerboltokban találnak.

Bár számos egészségügyi előnye van, ennek a gyógynövénynek a használata mellékhatásokat, szívdobogásérzést, mellkasi fájdalmat, például a gyomor-bél traktus vérzését vagy fejfájást is okozhat. Ezért a galagonyát mindig olyan orvos vagy más egészségügyi szakember irányítása alatt kell elvégezni, aki rendelkezik tapasztalattal a gyógynövények használatában.

Mire való

A galagonya tulajdonságai közé tartozik értágító, relaxáló, antioxidáns, serkenti a vérkeringést és gyógyítja a bőrt és a nyálkahártyákat. A gyógynövény fő indikációi a következők:

• Segítsen olyan szívbetegségek kezelésében, mint a szívizom degenerációja, érváltozások, enyhe vagy közepes szívelégtelenség vagy enyhe szívritmuszavarok;
• Javítsa a vérkeringést;
• Erősítse a szívet;
• Segítsen a magas vérnyomás kezelésében;
• Csökkentse a rossz koleszterint;
• Csökkentse a zsírok felhalmozódását az erekben;
• Csökkentse a szorongás tüneteit;
• Javítsa az alvást és segítsen az álmatlanság kezelésében.

Ezenkívül a galagonya gyümölcsei is jelzik a rossz emésztés enyhítését és a hasmenés kezelését. A galagonya alkoholos kivonata vagy vizes kivonata számos egészségügyi probléma kezelésében segíthet, azonban nem helyettesíti az orvosi kezelést.

Hogyan kell használni a galagonyát

A galagonya felhasználható tea vagy tinktúra formájában, a növény levelei, virágai vagy gyümölcsei pedig gyógyászati ​​célokra.

Galagonya tea

Az ebből a növényből származó tea segít megerősíteni a szívet, javítja a vérkeringést és javítja az alvást.

Hozzávalók

• 1 csésze forrásban lévő víz;
• 1 teáskanál szárított galagonyalevél.

Előkészítési mód

Helyezze a galagonya szárított leveleit egy csésze forrásban lévő vízbe, és hagyja az infúziót 5-10 percig állni. Törzs és ital.

Ezt a teát naponta 2-3 alkalommal, legalább 4 hétig kell inni.

Galagonya tea árnika

Az arnikával és a citromfűvel ellátott fehér galagonya tea remek lehetőség az életkor által legyengült szív megerősítésében.

Hozzávalók

• 1 csésze forrásban lévő víz;
• 1 teáskanál szárított fehér galagonya levelek;
• 1 teáskanál árnika virág;
• 1 teáskanál citromfű.

Előkészítési mód

Tegye a keveréket egy csésze forró vízbe, és hagyja az infúziót 10 percig állni. Törzs és ital.

Ezt a teát naponta kétszer kell inni, legalább 4 hétig.

Fehér galagonya tea cickafark

Azok számára, akik gyenge keringésben szenvednek, a fehér galagonya tea a cickafarkban és a borsmentában remek lehetőség, mivel segít a rossz keringés kezelésében.

Hozzávalók

• 1 csésze forrásban lévő víz;
• 1 teáskanál szárított fehér galagonya levelek;
• 1 teáskanál mil nyersen vagy cickafarkban;
• 1 teáskanál borsmenta.

Előkészítési mód

Tegye a keveréket egy csésze forró vízbe, és hagyja az infúziót 10 percig állni. Törzs és ital. Ezt a teát naponta háromszor kell inni, legalább 4 hétig.

Fehér galagonya tinktúra

A tea mellett a galagonya tinktúra formájában is bevehető, ebben az esetben ajánlott 20 csepp tinktúrát hígítani egy pohár vízben, étkezés után naponta háromszor. Ezek a tinktúrák megvásárolhatók az egészséges élelmiszerboltokban, vagy elkészíthetők házilag vodka felhasználásával. Nézze meg, hogyan kell otthon elkészíteni a színezékeket.

Ki ne használja

A galagonya használata a legtöbb felnőtt számára biztonságos, ha rövid ideig fogyasztják, és nem haladhatja meg a 16 hetet.

Ezt a gyógynövényt azonban nem használhatják terhes vagy szoptató nők, vagy azok, akik allergiásak a galagonyára.

Ezenkívül a galagonya kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, például a digoxinnal, a magas vérnyomás, a merevedési zavarok és az angina elleni gyógyszerekkel, ezért ezekben az esetekben a növény fogyasztása csak az orvos útmutatása után történhet.

Lehetséges mellékhatások

A galagonya használatakor előforduló leggyakoribb mellékhatások túl gyakran vagy az ajánlott mennyiséget meghaladóan hányinger, gyomorfájdalom, fáradtság, fokozott verejtékképződés, fejfájás, szédülés, orrdobogásból származó vérzés, álmatlanság vagy nyugtalanság.