A Piracetam 5 előnye (plusz mellékhatások)

Tartalom

• 1. Fokozhatja az agy működését
• 2. Csökkentheti a diszlexia tüneteit
• 3. Megakadályozhatja a mioklonális rohamokat
• 4. Csökkentheti a demenciát és az Alzheimer-kór tüneteit
• 5. Csökkentheti a gyulladást és enyhítheti a fájdalmat
• Mellékhatások
• Adagolás és ajánlások
• Alsó vonal

A nootropikumok vagy az intelligens gyógyszerek természetes vagy szintetikus anyagok, amelyek célja a mentális teljesítmény javítása.

A piracetám az első ilyen típusú nootropikus gyógyszer. Online vagy egészséges élelmiszerboltokban megvásárolható, kapszula és por formájában is kapható (1).

Ez a gamma-amino-vajsav (GABA), a neurotranszmitter, a kémiai hírvivő népszerű szintetikus származéka, amely lelassítja az idegrendszer aktivitását.

Úgy tűnik azonban, hogy a piracetám nem érinti a testét ugyanúgy, mint a GABA.

Valójában a kutatók még mindig nem teljesen biztosak abban, hogy működik (1).

Ugyanakkor, a tanulmányok a gyógyszert számos előnnyel összekapcsolják, ideértve a jobb agyműködést, a csökkent diszlexia tüneteket és a kevesebb myoclonális rohamat.

Itt van a piracetám 5 előnye.

1. Fokozhatja az agy működését

A kutatások szerint a piracetám szedése javíthatja az agy működését. Bár nem világos, miért, az állatkísérletek potenciális okokat adnak.

Például az állatkísérletek azt mutatják, hogy a piracetám folyékonyabbá teszi a sejtmembránokat. Ez megkönnyíti a cellák számára a jelek küldését és fogadását, ami elősegíti a kommunikációt (2, 3).

Ez lehet az oka annak, hogy ennek hatásai erősebbek az idősebb felnőtteknél és a mentális problémákkal küzdő embereknél, mivel a kutatások azt mutatják, hogy sejtmembránjaik kevésbé folyékonyak (4).

Más tanulmányok megfigyelik, hogy a piracetám növeli az agy vérellátását, valamint az oxigén és a glükóz fogyasztását, különösen a mentális károsodásban szenvedőknél. Ezek egyéb tényezők, amelyek javíthatják az agy működését (5, 6, 7, 8, 9).

Egy 16 egészséges embernél végzett vizsgálatban azok, akik napi 1200 mg piracetámot szedtek, jobban teljesítettek verbális tanulási feladatokat, mint a placebo csoport tagjai 14 nap után, bár 7 nap után nem észleltek különbségeket a memóriában és a megismerésben (10).

Egy másik, 21 napos vizsgálatban 16 diszlexiában szenvedő felnőtt és 14 egészséges hallgató esetében napi 1,6 gramm piracetám bevétele 15% -kal, illetve 8,6% -kal javította a verbális tanulást (11).

18 egészséges, idős felnőttnél végzett további kutatások azt mutatták, hogy a résztvevők szignifikánsan jobban teljesítenek a különféle tanulási feladatokban, ha napi 4800 mg piracetámot szedtek, összehasonlítva azzal, ha nem adták hozzá a gyógyszerhez (12).

Eközben három tanulmány elemzése a piracetám hatásait vizsgálta azon személyekre, akik koszorúér-bypass műtéten részesülnek. Ez egy olyan eljárás, amely helyreállítja a szív véráramát.

Az agykárosodás ennek a műtétnek a mellékhatása lehet. A piracetám azonban javította a rövid távú mentális teljesítményt a műtét utáni emberekben, szemben a placebóval (13).

Ugyanakkor a legtöbb piracetámmal és az agy működésével kapcsolatos humán vizsgálatok meglehetősen dátumok. Újabb tanulmányokra van szükség, mielőtt magabiztosan ajánlható lenne.

összefoglalás A piracetám javíthatja a mentális teljesítményt, de hatásainak megjelenése időbe telik. A piracetámmal és a megismeréssel kapcsolatos humán kutatások keltesek, és újabb vizsgálatokra van szükség.

2. Csökkentheti a diszlexia tüneteit

A diszlexia egy tanulási rendellenesség, amely megnehezíti a tanulást, az olvasást és a helyesírást.

A kutatások azt mutatják, hogy a piracetám segíthet a diszlexiás embereknek a jobb tanulásban és olvasásban.

Az egyik vizsgálatban 225 7–13 éves diszlexiás gyermeket kezeltek 36 héten keresztül 3,3 g piracetámmal vagy placebóval. 12 hét után a piracetámot szedő gyermekek jelentősen javultak a szövegek olvasásának és megértésének képességében (14).

Egy másik vizsgálatban 257, 8–13 éves korosztályban szenvedő fiú diszlexiában részesült 12,3 hétenként 3,3 gramm piracetámmal vagy placebóval. A piracetámmal kezelt személyek jelentősen javították az olvasási sebességet és a rövid távú hallgatási memóriát (15).

Ezenkívül 11 tanulmány áttekintése során, amelyben több mint 620 diszlexiás gyermek és fiatal vett részt, megfigyelték, hogy a napi 1,2–3,3 gramm piracetám 8 hétig tartó bevétele jelentősen javítja a tanulást és a megértést (16).

A diszlexiában szenvedő betegek erről a nootropikumról szóló legtöbb tanulmánya viszont inkább keltezett. Újabb vizsgálatokra van szükség, mielőtt azt diszlexia tünetek kezelésére lehetne ajánlani.

összefoglalás Úgy tűnik, hogy a piracetám elősegíti a tanulást és a megértést diszlexiában szenvedő gyermekek és felnőttek esetében, ám újabb tanulmányokra van szükség, mielőtt javasolható.

3. Megakadályozhatja a mioklonális rohamokat

A myoklonikus rohamokat hirtelen akaratlan izomgörcsöknek nevezik. Megkönnyíthetik a napi tevékenységeket, például az írást, a mosást és az étkezést (17).

Számos tanulmány fedezte fel, hogy a piracetám védelmet nyújthat a mioklonális rohamok ellen.

Például egy 47 éves nőben esettanulmány, amelyben mioklónikus rohamokat tapasztaltak, megjegyezte, hogy a napi 3,2 gramm piracetám bevétele megállította a myoclonikus rándulásokat (18).

Hasonlóképpen, egy 18, felnőttkori Unverricht-Lundborg-betegségben szenvedő, a myocloniás rohamokat okozó epilepsziában szenvedő felmérés kimutatta, hogy a napi 24 gramm piracetám bevétele javította a myoclonic rohamok által okozott rokkantság tüneteit és jeleit (17).

Egy másik vizsgálatban 11 ember 18 hónapig napi 20 gramm piracetámot vett be a meglévő gyógyszerei mellett, hogy tovább segítsen csökkenteni a myocloniás rohamok tüneteit. A kutatók azt találták, hogy a piracetám hozzájárult a mioklonális rohamok általános súlyosságának csökkentéséhez (19).

összefoglalás A piracetám csökkentheti a mioklonális rohamok tüneteit, ideértve az írási, mosási és étkezési képesség romlását.

4. Csökkentheti a demenciát és az Alzheimer-kór tüneteit

A demencia olyan tünetek egy csoportját írja le, amelyek befolyásolják az emlékezetet, a feladatok elvégzését és a kommunikációt.

Az Alzheimer-kór a demencia leggyakoribb oka.

A kutatások azt sugallják, hogy az amiloid-béta peptidek felhalmozódása által okozott károk szerepet játszhatnak annak kialakulásában. Ezek a peptidek hajlamosak az idegsejtek közötti összecsukódásra és működésük megzavarására (20, 21).

A kémcsőben végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a piracetám védelmet nyújthat a demencia és az Alzheimer-kórtól az amiloid-béta-peptid felhalmozódása által okozott károk megelőzésével (22., 23., 24.).

Emberi tanulmányok azt is mutatják, hogy a piracetám javíthatja a mentális teljesítményt időskorú, demenciában, Alzheimer-kórban vagy általános agyi károsodásban szenvedő felnőtteknél.

Például egy körülbelül 1500 demenciában vagy agyi károsodásban szenvedő felnőttnél végzett 19 vizsgálat elemzése rámutatott, hogy a piracetámot szedő emberek 61% -a javult mentális teljesítményben, míg a placebóval végzett kezelés csak 33% -ánál jelentkezett (25).

Ezenkívül egy 104 Alzheimer-kóros betegen végzett vizsgálat azt mutatta, hogy 4 hétig 4,8 gramm piracetám, majd 2 héten át 2,4 gramm piracetám bevétele javította a memóriát, a reakciósebességet, a koncentrációt és az agyi egészség egyéb markerét (26).

Más tanulmányok azonban nem mutattak ki hatást (27).

Ráadásul a legtöbb piracetámmal kapcsolatos humán tanulmány rövid, ami azt jelenti, hogy annak hosszú távú hatásai az Alzheimer-kórban és a demenciában szenvedő embereknél ismeretlenek (28).

összefoglalás A piracetám javíthatja a mentális teljesítményt demenciában, Alzheimer-kórban és agyi károsodásban szenvedő embereknél. Ennek a csoportnak a mentális teljesítményére gyakorolt ​​hosszú távú hatásait azonban még mindig nem ismerték jól.

5. Csökkentheti a gyulladást és enyhítheti a fájdalmat

A gyulladás egy természetes válasz, amely segíti a test gyógyulását és a betegségek leküzdését.

Ennek ellenére a tartósan alacsony szintű gyulladás sok krónikus állapothoz kapcsolódik, beleértve a rákot, a cukorbetegséget, valamint a szív- és vesebetegségeket (29).

Állatkísérletekben kimutatták, hogy a piracetámnak antioxidáns tulajdonságai vannak, ami azt jelenti, hogy csökkentheti a gyulladást azáltal, hogy semlegesíti a szabad gyököket, amelyek potenciálisan káros molekulák, amelyek károsíthatják a sejteket (30).

Sőt, az állatkísérletek azt mutatják, hogy ez helyreállíthatja és javíthatja az agy természetes antioxidáns védekezőképességét, például a glutationt, a test által előállított erős antioxidánst, amely hajlamos arra, hogy kimerüljön az életkorral és a betegséggel (31, 32).

Sőt, a piracetám az állatokon végzett kísérletek során hozzájárult a gyulladás csökkentéséhez azáltal, hogy elnyomta a citokinek képződését, amelyek olyan molekulák, amelyek stimulálják az immunválaszot és kiváltják a gyulladást (33, 34).

A piracetám az állatokon végzett vizsgálatok során szintén csökkentette a gyulladásos duzzanatot és fájdalmat (33, 35).

Emberi vizsgálatokra azonban szükség van annak meghatározására, hogy a gyógyszer csökkentheti-e az emberek gyulladását és fájdalmát.

összefoglalás Állatkísérletek azt mutatják, hogy a piracetám csökkentheti a gyulladást és enyhítheti a fájdalmat, ám humán vizsgálatokra van szükség, mielőtt erre a használatra javasolni lehet.

Mellékhatások

Általánosságban elmondható, hogy a piracetám biztonságosnak tekinthető, kevés mellékhatás kockázatával.

Hosszú távú vizsgálatokban a napi 24 gramm dózisoknak nem volt káros hatása (19, 36).

Ennek ellenére néhány embernek káros hatása lehet, beleértve a depressziót, izgatottságot, fáradtságot, szédülést, álmatlanságot, szorongást, fejfájást, émelygést, paranoát és hasmenést (37).

A piracetám nem javasolt terhes nők és vesebetegségben szenvedők számára (1).

Sőt, kölcsönhatásba léphet gyógyszerekkel, beleértve a vérhígítókat, például a warfarint (38).

Ha bármilyen gyógyszert szed vagy egészségi állapota van, beszéljen orvosával, mielőtt elkezdi szedni a piracetámot.

összefoglalás A piracetám a legtöbb ember számára biztonságosnak tűnik, de beszéljen orvosával, ha gyógyszert szed vagy bármilyen egészségügyi problémája van. Terhes nők vagy vesebetegek nem szedhetik a piracetámot.

Adagolás és ajánlások

A Piracetam különféle néven forgalmazható, köztük a Nootropil és a Lucetam.

Noha a gyógyszer nem illegális az Egyesült Államokban, azt az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) nem hagyta jóvá, és nem feltétlenül címkézve, vagy étrend-kiegészítőként értékesítve.

Számos online szállítótól megvásárolhatja, de néhány országban, például Ausztráliában, receptre van szüksége.

Feltétlenül keressen egy olyan terméket, amelyet harmadik fél tesztelt a minőségének biztosítása érdekében.

Humán kutatások hiánya miatt nincs szokásos adag a piracetám számára.

Ugyanakkor a következő adagok tűnnek a leghatékonyabbaknak a jelenlegi kutatások alapján (1, 10, 12, 16, 17, 19, 26):

• Megismerés és memória: Napi 1,2–4,8 gramm
• Diszlexia: napi 3,3 gramm
• Mentális zavarok: Napi 2,4–4,8 gramm
• Myoclonikus rohamok: Napi 7,2–24 gramm

A legjobb, ha beszélünk az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bármilyen betegség esetén piracetámot szednénk. Sok esetben megfelelőbb gyógyszer is elérhető.

összefoglalás A piracetámnak nincs standard adagolása. Noha a gyógyszer legális az Egyesült Államokban, az FDA nem hagyta jóvá étrend-kiegészítőként. Egyes országokban receptre van szükség. Mielőtt elkezdené a piracetám szedését, kérdezze meg orvosát.

Alsó vonal

A piracetám egy szintetikus nootrop anyag, amely fokozhatja a mentális teljesítményt.

Az agyra gyakorolt ​​pozitív hatása nyilvánvalóbbá válik az idősebb felnőtteknél, valamint a mentális károsodásban, demenciában vagy tanulási rendellenességekben, például diszlexiában szenvedő embereknél.

Ugyanakkor nagyon kevés létezik a piracetámmal kapcsolatos tanulmány, és a kutatások nagy része dátummal rendelkezik, tehát új kutatásokra van szükség, mielőtt javasolhatók.

A piracetám a legtöbb ember számára viszonylag biztonságos. Ennek ellenére, ha gyógyszert szed vagy bármilyen egészségügyi rendellenessége van, beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálná ezt a gyógyszert.