¿Por qué se me hinchan los pie?

Tartalom

• Cuándo busz atención médica de emergencia
• 1. Ödéma
• 2. Embarazo
• 3. Alkohol
• 4. Clima cálido
• 5. Linfedema
• 6. Lesión
• 7. Insuficiencia venosa crónica
• 8. Enfermedad vese
• 9. Enfermedad hepática
• 10. Coágulo sanguíneo
• 11. Infecciones
• 12. Effectos secundarios de medicamentos
• 13. Insuficiencia cardíaca
• Cuándo consultar a un médico

¿Debo preocuparme por esto?

Son varios los factores que pueden hacer que se hinchen los pie, como caminar mucho, una cirugía o el embarazo. Normalmente es temporal y no es motivo de preocupación. Sin embargó, como puede ser incómodo y molesto, debes tomar medidas para bajar la hinchazón. De esta manera, puedes reducir cualquier dolor que kísérletek és reanudar tus actividades diarias.

Si tus pie permanentecen hinchados o se presentan otros síntomas, podría ser la señal de que hay otra afección de salud. Continúa leyendo para saber cómo puedes reducir la hinchazón en los pie y cuáles son las afecciones que esta podría indicar.

Cuándo busz atención médica de emergencia

Algunos casos de pie hinchados requieren cuidado urgente. Busca atención médica inmediata si presentas los siguientes síntomas junto con los pie hinchados:

• hinchazón dolorosa e megmagyarázhatatlan de los pie o las piernas
• kalória, enrojecimiento o inflamación en el área afectada
• hinchazón acompañada de fiebre
• hinchazón del pie durante el embarazo
• dificultad para respirar
• hinchazón de una sola extremidad
• dolor, presión u opresión en el pecho

1. Ödéma

El edema es una afección común en la que el exceso de líquido queda atrapado en el tejido de tu cuerpo. Esto causa hinchazón e inflamación del tejido que está directamente bajo la piel de tus pie, tobillos y piernas. También puede afectar tus manos y brazos.

Otros síntomas incluyen:

• piel estirada o brillante
• piel que queda marcada después de presionarla durante varios segundos
• aumento del tamaño del has
• dificultad para caminar

Con frecuencia, un edema leve desaparece por sí solo. Algunas opciones de tratamiento incluyen:

• reducir tu ingesta de sal
• acostarte con los pie y piernas más elevados que el corazón
• Practicar la posición de las piernas sobre la pared
• usar medias de compresión
• tomar medicamentos diuréticos
• ajustar las recetas de medicamentos

2. Embarazo

Que los pie se se hinchen un poco durante el embarazo es extremadamente común, ya que tu cuerpo retiene más líquidos y produc más sangre y fluidos corporales. Es posible que estés más propensa a que se te hinchen los pie en la noche y especialmente después de haber estado todo el día de pie. Esto se hace más notorio aun desde el quinto mes hasta el final del embarazo.

Para reducir y controlar la hinchazón de pie durante el embarazo:

• evita estar de pie durante períodos prolongados.
• utiliza el aire acondicionado cuando haya kalória.
• eleva los pie mientras descanses.
• usa zapatos cómodos y evita los tacones altos.
• usa medias o calcetas de compresión.
• descansa o nada en una piscina.
• evita la ropa apretada en los tobillos.
• aplica una compresa fría en las áreas afectadas.
• aumenta el consumo de agua.
• evita o reduc el consumo de sal

La hinchazón excesiva o repentina en manos y rostro podría ser un signo de preeclampsia. Esta es una afección grave en la que se desarrolla hipertensión y proteínas en la orina. Normalmente se presenta después de la semana 20 del embarazo.

Es posible que también tengas:

• dolor de cabeza
• náuseas
• vómitos
• reducción de la orina
• dificultad para respirar
• dolor hasi
• cambios en la visión

Comunícate con tu médico de inmediato si experimentas hinchazón repentina, especialmente si viene acompañada de estos síntomas.

3. Alkohol

Beber alkohol puede causar hinchazón de pie, debido a que tu cuerpo retiene más agua después de beber. Normalmente, desaparece en pocos días. Si la hinchazón no mejora en este tiempo, puede ser causa de preocupación.

Si la hinchazón en los pie se presenta con frecuencia al beber alkohol, puede ser signo de algún problema en el hígado, el corazón o los riñones. También puede ser un signo de que estás consumiendo demasiado alcohol.

Para tratar la hinchazón de pie causada por el consumo de alcohol:

• aumenta el consumo de agua.
• csökkenteni a tu ingesta de sal-t.
• descansa con los pie elevados.
• sumerge los pie en agua fría.

4. Clima cálido

La hinchazón de pie normalmente se presenta durante el clima cálido, ya que tus venas se expanden como parte del process de enfriamiento natural del cuerpo. También como parte de este process, los líquidos se alojan en los tejidos circundantes. Sin embargó, en ocasiones tus venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón. Esto resulta en la acumulación de líquido en los tobillos y en los pie. A Las personas con circulación están especialmente propensas a esto.

Estos son algunos korporatív naturales para reducir la hinchazón:

• sumerge los pie en agua fría.
• toma suficiente agua.
• usa zapatos que dejen que tus pie respiren y se muevan con libertad.
• descansa con los pie elevados.
• usa medias de compresión.
• camina unos minutos y haz ejercicios hasonlít a las piernasra.

5. Linfedema

El linfedema se presenta como resultado de que los nódulos linfáticos estén dañados o hayan sido extirpados, con frecuencia como parte del tratamiento contra el cáncer. Esto hace que tu cuerpo retenga líquidos linfáticos y puede causar que se hinchen los pie.

Otros síntomas pueden beáramlás:

• una sensación de tensión o pesadez
• rango limitado de movimiento
• dolores
• infecciones recurrentes
• engrosamiento de la piel (fibrózis)

Nincs puedes curar el linfedema, pero puedes controlar esta afección para reducir la hinchazón y manejar el dolor. El linfedema grave puede requerir de cirugía.

Las opciones de tratamiento incluyen:

• ejercicios suaves que becslés az el drenaje linfático
• vendajes para envolver tus pie o piernas
• masaje manual de drenaje linfático
• compresión neumática
• prendas de compresión
• terapia descongestiva compleja (TDC)

6. Lesión

Las lesiones en los pie como las fracturas, los esguinces y las torceduras pueden causar hinchazón de pie. Cuando te lastimas un pie, se presenta hinchazón como resultado de que la sangre se dirige al área afectada.

Con frecuencia se recomienda la terapia R.I.C.E. para tratar las lesiones en los pie. Este método implica:

• Pihenés (reposo): descansa la extremidad afectada tanto como sea posible y evita colocarle presión.
• Jég (hielo): pon hielo en tu pie durante 20 perc, varias veces al día.
• Tömörítés (compresión): usa una venda de compresión para detener la hinchazón.
• Magasság (elevación): mantén los pie levantados cuando descanses; deben quedar sobre el nivel de tu corazón, especialmente en la noche.

Dependiendo de la gravedad de la lesión, tu médico puede recomendarte and analgésico de venta libre o recetado. Es posible que necesites un soporte o una férula. Los casos sírok pueden necesitar cirugía.

Consulta a tu médico si tu dolor es grave o si no puedes poner tu peso sobre el pie ni moverlo. También busca atención médica si tienes entumecimiento.

7. Insuficiencia venosa crónica

A La nepakankemencia venosa crónica (IVC) és az una afección que causa hinchazón de pie a causa de válvulas dañadas o por estar parado o sentado durante periodos prolongados. Esto afecta el flujo de la sangre que va al corazón desde tus piernas y pie. La sangre se puede acumular en las venas de tus piernas y pie, lo que causa la hinchazón.

Puedes experimentar los siguientes síntomas:

• dolor o cansancio en las piernas
• venas varicosas nuevas
• piel con apariencia de cuero en las piernas
• descamación, picazón en la piel de las piernas o pie
• estasis venosa o úlceras causadas por la estasis
• infecciones

Consulta a tu médico si tienes síntomas de nepakankficia venosa. Entre más pronto sea diagnosticada, más fácil será tratarla.

Los tratamientos incluyen:

• evitar estar de pie o sentado durante períodos prolongados
• hacer ejercicios de pie, piernas y tobillos durante los períodos prolongados en los que estés sentado
• tomar descansos para elevar los pie durante los períodos prolongados en los que estés de pie
• caminar y hacer ejercicio regularmente
• perder peso
• elevar las piernas sobre el nivel del corazón cuando estés descansando
• usar medias de compresión
• tomar antibióticos para tratar las infecciones de la piel
• practicar buena higiene de la piel

8. Enfermedad vese

Si tienes enfermedad renalis o si tus riñones no están funcionando apropiadamente, es posible que tengas mucha sal en la sangre. Esto hace que retengas agua, lo que puede causar hinchazón en los pie y tobillos.

También se pueden presentar los siguientes síntomas:

• dificultad para koncentrált
• falta de apetito
• sensación de cansancio o debilidad
• tener menos energía
• dificultad para dormir
• torceduras musculares y calambres
• ojos hinchados
• piel seca y con picazón
• polgármester micción
• náuseas y vómitos
• dolor de pecho
• dificultad para respirar
• presión artériás alta

Las opciones de tratamiento incluyen:

• medicamentos para la hipertensión artériás
• diuréticos
• medicamentos para bajar el nivel de koleszterin
• medicamentos para tratar la anaemia
• una dieta baja en proteínas
• suplementos de calcio y de vitamina D
• medicamentos aglutinantes de fosfato

Posteriormente, la disfunción vese se puede tratar con un trasplante de riñón o diálisis.

9. Enfermedad hepática

La enfermedad hepática puede causar hinchazón de pie porque el hígado no está funcionando apropiadamente. Esto causa un exceso de líquido en tus piernas y pie, lo que la hinchazón. Puede ser causada por factores genéticos. Los vírus, el alkohol y la obesidad también están vinculados con el daño hepático.

Otros síntomas incluyen:

• piel y ojos amarillentos (ictericia)
• dolor e hinchazón hasi
• picazón en la piel
• orina oscura
• heces pálidas, con sangre, o de color arcilloso
• fatiga
• náuseas y vómitos
• falta de apetito
• aparecen hematomas con facilidad

Las opciones de tratamiento incluyen:

• pérdida de peso
• abstenerse de consumerir alkohol
• medicamentos
• cirugía

10. Coágulo sanguíneo

Los coágulos sanguíneos son acumulaciones sólidas de sangre. Se pueden formar en las venas de las piernas. Esto dificulta que la sangre fluya hacia el corazón y causa hinchazón de tobillos y de pie. Con frecuencia se presenta en un lado del cuerpo.

La hinchazón puede ir acompañada de:

• dolor
• sensibilidad
• sensación de calor
• enrojecimiento o cambio en el color del área afectada
• fiebre

Las opciones de tratamiento y las medidas preventivas incluyen;

• tomar antikoagulánsok
• evitar estar de pie durante períodos prolongados
• hacer ejercicio regularmente
• aumentar el consumo de líquidos
• realizar cambios saludables en el estilo de vida

11. Infecciones

La hinchazón de pie puede ser causada por infecciones y estar acompañada de inflamación. Las personas con neuropatía diabética u otras afecciones de los nervios de los pie son son propensas a tener infecciones en los pie. Las infecciones pueden ser causadas por heridas como ampollas, quemaduras y picaduras de insectos. También puedes experimentar dolor, enrojecimiento e irritación.

Te pueden recetar antibióticos orales o tópicos para tratar la infección.

12. Effectos secundarios de medicamentos

Ciertos medicamentos pueden causar hinchazón de pie, como efecto secundario porque provocan que los líquidos se acumulen, especialmente en la parte baja del cuerpo.

Estos medicamentos incluyen:

• hormononas, como estrógeno y testosterona
• bloqueadores de los canales de calcio (un tipo de medicamento para la presión artériás)
• észteridok
• antidepresivos
• inhibidores de la ECA
• medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
• medicamentos para la diabetes

Es importante que consultes con tu médico si tus medicamentos te causan hinchazón de pie. Juntos pueden determinar si existen otras opciones en términos de medicamentos o dosis. Te pueden recetar un diurético para ayudar a reducir el exceso de líquidos.

13. Insuficiencia cardíaca

A La nepakankemencia cardíaca se presenta cuando tu corazón ya no puede bombear sangre adecuadamente. Esto causa hinchazón de pie porque la sangre no está fluyendo correctamente al corazón. Si tus tobillos se hinchan en la noche, puede ser un signo de incompliencia cardíaca derecha. Esto causa retención de sal y de líquidos.

Puedes experimentar los siguientes síntomas:

• incomodidad al acostarte
• ritmo cardíaco acelerado o anormal
• falta de aliento severo y repentino
• toser moco espumoso y rosado
• dolor, presión u opresión en el pecho
• dificultad para hacer ejercicio
• tos persistente con flemas manchadas de sangre
• polgármester micción durante la noche
• hinchazón hasi
• aumento rápido de peso por retención de líquidos
• pérdida del apetito
• náuseas
• problémák para koncentrált
• desmayos o debilidad sír

Si experimentas estos síntomas, busca tratamiento médico de inmediato.

A la nepficiencia cardíaca requiere de control de por vida. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, cirugía y dispositivos médicos.

Cuándo consultar a un médico

Consulta a tu médico inmediatamente si tienes hinchazón de pie acompañada de los siguientes síntomas:

• piel que queda marcada después de presionarla
• piel estirada o quebradiza en el área afectada
• dolor e hinchazón que no mejora
• úlceras o ampollas en las piernas
• dolor, presión u opresión en el pecho
• dificultad para respirar
• hinchazón de un solo lado

Tu médico puede realizarte más exámenes para determinar un diagnóstico y un plan de tratamiento

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