Koleszterin csokoládétorta recept
Tartalom
Ez a recept az étcsokoládé torta számára lehet egy lehetőség azok számára, akik szeretik a csokoládét és magas a koleszterinszintjük, mert nem tartalmaz koleszterin tartalmú ételeket, például tojást.
Ezenkívül ebben a süteményben nincs transz-zsír, de körülbelül 6 g telített zsír van benne, ezért takarékosan kell fogyasztani.
A félig sötét csokoládé egészségügyi előnyei a szívbetegségek csökkenésével járnak, de azoknak, akiknek magas a koleszterinszintjük, nyers gyümölcsöket és zöldségeket kell bevinniük étrendjükbe, mivel ezek az ételek rostban gazdagok és zsírmentesek, fenntartva a gyógyszeres kezelést a kardiológus írta fel.
Hozzávalók
- 3 evőkanál becel margarin;
- 1 pohár kulináris édesítőszer;
- 1 pohár kukoricakeményítő;
- 4 evőkanál sovány tejpor;
- 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor;
- 1/2 pohár víz;
- 1 desszertkanál sütőpor.
Előkészítési mód
Verje fel a margarint az édesítőszerrel, amíg krém nem lesz. Külön keverje össze az összes száraz hozzávalót az élesztő kivételével. Ezután adjuk a margarin krémhez, és apránként adjuk hozzá a vizet. Végül adjuk hozzá az élesztőt. Helyezzünk egy közepes sütőbe, amelyet előmelegítettünk egy angol tortaformában.
Hasznos Linkek:
- Az étcsokoládé jót tesz a szívnek
- A csokoládé előnyei
Népszerű A Portálon
Riboflavin
