Gyomorégés és gyomorégés természetes gyógymódjai

Tartalom

• 1. Nyers burgonyalé
• 2. Gyógytea

Két remek házi megoldás, amely gyorsan küzd a gyomorégés és a gyomorégés ellen, a nyers burgonyalé és a pitypangos boldo tea, amelyek csökkentik a kellemetlen érzést a mellkas és a torok közepén, anélkül, hogy gyógyszert kellene szedni.

Bár a gyomorégés otthoni kezelése természetes módon végezhető, a napi étrend betartása a gyomorégés elkerülése érdekében a leginkább ajánlott, mivel így elkerülhető ez a kellemetlenség. Tudja, mit kell enni a gyomorégés leküzdésére.

1. Nyers burgonyalé

Remek természetes gyógymód a gyomorégés megszüntetésére, ha megiszik a burgonya levét, mert a burgonya lúgos étel, és eltávolítja a gyomor savasságát, megszünteti a gyomorégést és a torkon való égést.

Hozzávalók

• 1 burgonya

Előkészítési mód

A burgonyalé az élelmiszer-feldolgozón keresztül vezetve nyerhető. A burgonya levének megszerzésének másik módja az, ha a burgonyát tiszta ruhával alá reszeljük, majd összenyomjuk, hogy eltávolítsuk az összes levét. Vegyünk 1/2 csésze tiszta burgonyalevet minden nap reggel, közvetlenül az elkészítése után.

2. Gyógytea

A pitypanggal kevert Boldo tea jó a gyomorégés és a gyomorban égés ellen, mert a boldo segíti az emésztést, a pitypang pedig fokozza az epetermelést, ami kedvez az emésztésnek.

Hozzávalók

• 2 áfonyalevél
• 1 evőkanál pitypang
• 1 csésze forrásban lévő víz

Előkészítési mód

Adja hozzá a leveleket a csésze forró vízhez. Hagyja állni körülbelül 10 percig, szűrje le, majd vegye be.

Ezen természetes gyomorégési megoldások mellett fontos a citrusfélékből készült gyümölcslevek, a paradicsommal készült termékek, a nagyon fűszeres, sült vagy zsíros ételek fogyasztásának elkerülése is, mivel ez megkönnyíti az emésztést és a gyomorégés megjelenésének esélye hirtelen csökken.

Aki éjszaka gyomorégéstől szenved, megpróbálhat egy fadarabot elhelyezni a fejtámlán, hogy az magasabbra emelkedjen, ami megnehezíti a gyomorégést okozó gyomortartalom visszatérését, vagy csak az utolsó étkezés után 2 órával lefekszik. soha ne legyen folyékony.