Torokfájós teák

Tartalom

• 1. Ananász tea mézzel
• 2. Salvia tea sóval
• 3. Útifű tea propolissal
• 4. eukaliptusz tea
• 5. Gyömbér tea mézzel
• Egyéb tippek a torokfájás ellen

Remek tea a torokfájás és torokfájás csillapítására az ananász tea, amely gazdag C-vitaminban és segíti az immunrendszer erősödését, és naponta akár háromszor is fogyasztható. Az útifű tea és a gyömbéres tea mézzel szintén tea lehetőségek, amelyek a torokfájás tüneteinek enyhítésére szolgálnak.

A teaivás mellett abban az időszakban, amikor a torok irritálódik, azzal az érzéssel, hogy karcolódik, fontos, hogy a torok mindig jól hidratált legyen, ezért egész nap kis kortyokat kell inni, mivel ez is segít a test helyreállításában, és segít leküzdeni ezt a kellemetlenséget, és csökkenti a száraz és irritáló köhögést. Nézze meg, hogyan kell elkészíteni a gyógyteát torokfájásra.

1. Ananász tea mézzel

Az ananász C-vitaminban gazdag gyümölcs, amely erősíti az immunrendszert, számos betegség ellen küzd, különösen a vírusos megbetegedések ellen, kiválóan alkalmas az influenza, megfázás okozta torokfájás kezelésére, vagy arra, hogy előadásban, előadásban vagy osztályban kényszerítse a hangját, például.

Hozzávalók

• 2 ananászszelet (héjjal);
• ½ liter víz;
• Méz ízlés szerint.

Előkészítési mód

Tegyen 500 ml vizet egy serpenyőbe, és adjon hozzá 2 szelet ananászt (héjjal), 5 percig forralva. Ezután vegye le a teát a tűzről, fedje le az edényt, hagyja melegedni és szűrje le. Ezt az ananászteát naponta többször kell inni, még melegen és kevés mézzel édesítve, hogy a tea viszkózusabb legyen, és megkönnyítse a torkot.

2. Salvia tea sóval

A torokfájás másik kiváló otthoni gyógymódja a tengeri zsályával meleg zsálya teával való gargarizálás.

A torokfájás gyorsan csökken, mivel a zsályának összehúzó tulajdonságai vannak, amelyek ideiglenesen enyhítik a fájdalmat, a tengeri só pedig antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a gyulladt szövetek helyreállításában.

Hozzávalók

• 2 teáskanál száraz zsálya;
• ½ teáskanál tengeri só;
• 250 ml vizet.

Előkészítési mód

Csak öntse a forró vizet a zsályára, és fedje le az edényt, és hagyja a keveréket 10 percig infundálni. A beállított idő elteltével a teát szűrni kell, és tengeri sót kell hozzáadni. A torokfájásnak naponta legalább kétszer gargarizálnia kell a meleg oldattal.

3. Útifű tea propolissal

Az útifű antibiotikus és gyulladáscsökkentő hatású, és hasznos a torokban jelentkező gyulladás jeleinek és tüneteinek leküzdésében, melegen fogyasztva hatása még jobb, mert megnyugtatja a torok irritációját.

Hozzávalók:

• 30 g útifű levél;
• 1 liter víz;
• 10 csepp propolisz.

Előkészítési mód:

A tea elkészítéséhez forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá az útifű levelét, és hagyjuk állni 10 percig. Várjuk, hogy melegedjen, szűrje le és adjon hozzá 10 csepp propoliszt, majd naponta 3-5 alkalommal szükséges gargarizálni. Fedezze fel az útifű tea egyéb előnyeit.

4. eukaliptusz tea

Az eukaliptusz természetes fertőtlenítőszer, amely segíti a testet a torokfájást okozó mikroorganizmusok elleni küzdelemben.

Hozzávalók:

• 10 eukaliptusz levél;
• 1 liter vizet.

Előkészítési mód:

Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá az eukaliptusz leveleket. Hagyja kissé kihűlni, és naponta legalább kétszer, 15 percig lélegezze be a tea gőzét.

5. Gyömbér tea mézzel

A gyömbér gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású gyógynövény, ezért széles körben használják a torokfájás enyhítésére. Hasonlóképpen, a méz gyulladáscsökkentő termék, amely segít a mikroorganizmusok elleni küzdelemben, amelyek gyulladást okozhatnak a torokban.

Hozzávalók

• 1 cm gyömbér;
• 1 csésze víz;
• 1 evőkanál méz.

Előkészítési mód

Tegye a gyömbért egy serpenyőbe a vízzel és forralja 3 percig. Forralás után fedje le az edényt, és hagyja kihűlni a teát. Meleg után szűrje le a vizet, édesítse mézzel és igyon naponta 3-4 alkalommal. Így készíthet más gyömbér tea recepteket.

Egyéb tippek a torokfájás ellen

A torokfájás javításának másik lehetősége, hogy egy mentalevéllel egy időben egy négyzet félig sötét csokoládét eszünk meg, mivel ez a keverék segít a torok kenetében, megszüntetve a kellemetlenségeket.

A csokoládénak több mint 70% kakaót kell tartalmaznia, mert több flavonoidot tartalmaz, amelyek segítenek a torokfájás leküzdésében. Gyümölcsös turmixot is készíthet úgy, hogy 1 négyzetből ugyanezt a 70% -os csokoládét felveri, 1/4 csésze tejjel és 1 banánnal, mert ez a vitamin enyhíti a torokfájást.

Nézze meg a következő videót a természetesebb stratégiákról, ha torokfájása van: