Hogyan készítsünk fürdősókat otthon

Tartalom

• 1. Revitalizáló fürdősók
• 2. Földi és tengeri fürdősók
• 3. Fürdősók a feszültség enyhítésére
• 4. Szexi fürdősók

A fürdősók ellazítják elmédet és testedet, miközben simábbá, hámlasztottabbá és nagyon kellemes illatúvá teszik a bőrödet, és egyben a jó közérzetet is biztosítják.

Ezek a fürdősók megvásárolhatók gyógyszertárakban és gyógyszertárakban, vagy otthon is elkészíthetők, durva só és illóolajok felhasználásával nagyon könnyen elkészíthetők.

1. Revitalizáló fürdősók

Ezek a sók kiváló lehetőségek egy pihentető, de élénkítő fürdőhöz, mivel különféle előnyökkel járó olajok keverékét tartalmazzák. Például a levendula és a rozmaring enyhíti a fizikai és érzelmi feszültséget, a narancs illóolaj hidratáló, a borsmentaolaj nyugtató és fájdalomcsillapító tulajdonságú.

Hozzávalók

• 225 g durva só jód nélkül;
• 25 csepp levendula illóolaj;
• 10 csepp rozmaring illóolaj;
• 10 csepp narancs illóolaj;
• 5 csepp borsmenta illóolaj.

Előkészítési mód

Az összes hozzávalót alaposan keverje össze, és fedeles üvegtartályban tárolja. A fürdősókkal ellátott merülő fürdő elkészítéséhez töltsön fel egy fürdőkádat meleg vízzel, és adjon hozzá kb. 8 evőkanál ebből a keverékből a vízbe. Lépjen be a fürdőbe és élvezze a pihenést legalább 10 percig. Ezután hidratáló krémet kell felvinni a bőrre.

2. Földi és tengeri fürdősók

A szárazföldi és tengeri sók tisztító hatásúak, a szóda-hidrogén-karbonát és a bórax pedig puhává és simavá teszi a bőrt. Ezenkívül az Epsom-sók, más néven magnézium-szulfát, vízben oldva növelik az oldat sűrűségét, ami megkönnyíti a test lebegését, így nyugodtabbá válik.

Hozzávalók

• 60 g Epsom-sót;
• 110 g tengeri só;
• 60 g nátrium-hidrogén-karbonát;
• 60 g nátrium-borát.

Előkészítési mód

Keverje össze az összetevőket, töltse fel a kádat forró vízzel, és adjon hozzá 4-8 evőkanál e sókeveréket. Lépjen be a fürdőbe és lazítson körülbelül 10 percig. Ezután az eredmények javítása érdekében hidratáló krémet lehet alkalmazni.

3. Fürdősók a feszültség enyhítésére

Ezekkel a sókkal végzett fürdő enyhíti a feszült és merev izmokat. A majoránna nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és enyhíti az izomfájdalmat és -merevséget, a levendula pedig a fizikai és érzelmi feszültséget. Az Epsom-sók hozzáadásával extra izom- és idegrendszeri relaxáció érhető el.

Hozzávalók

• 125 g Epsom-sót;
• 125 g nátrium-hidrogén-karbonát;
• 5 csepp esszenciális majoránnaolaj;
• 5 csepp levendula illóolaj.

Előkészítési mód

Keverje össze az összetevőket, és közvetlenül a fürdőbe lépés előtt adja hozzá a vízhez. Hagyja a fürdősókat feloldódni a vízben, és lazítson 20-30 percig.

4. Szexi fürdősók

Az egzotikus, afrodiziákum, érzéki és tartós illatú fürdősók keverékéhez csak könnyű zsályát, rózsát és ilang-ilangot használjon.

Hozzávalók

• 225 g tengeri só;
• 125 g nátrium-hidrogén-karbonát;
• 30 csepp szantálfa illóolaj;
• 10 csepp zsálya-tiszta illóolaj;
• 2 csepp ilang-ilang;
• 5 csepp rózsa illóolaj.

Előkészítési mód

Keverje össze a sót a szódabikarbónával, majd adja hozzá az olajokat, alaposan keverje össze és fedett edényben tárolja. Oldjon fel 4-8 evőkanál keveréket egy kád forró vízben, és lazítson legalább 10 percig.