A tudomány szerint egyesek egyedülállók akarnak lenni

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Nézzen elég romantikus vígjátékot, és meggyőződhet arról, hogy ha nem találja lelki társát, vagy ennek hiányában minden lélegző embert, akinek kapcsolati lehetőségei vannak, keserves magányos életre van ítélve. De annak ellenére, hogy Nicholas Sparks milyen vonzónak tartja a kapcsolatokat, egyesek valóban boldogabbak, ha egyedül vannak - állítja egy új kutatás Szociálpszichológiai és személyiségtudomány.

A tanulmány több mint 4000 egyetemistát vizsgált, és megállapította, hogy az ember boldogságát nem a kapcsolati állapota, hanem a céljai határozták meg számárakapcsolat. Az adatokból két embercsoport bontakozott ki: a magas megközelítésű célokkal rendelkezők-akik mélyen vágynak a szoros romantikus kapcsolatra-és a magas elkerülési célúak-azok, akik mélyen vágynak a konfliktusok és a dráma elkerülésére. (A dráma elkerülése azonban nem mindig a legegészségesebb. Íme 4 módja annak, hogy szembenézzen a kapcsolati akadályokkal.)

És bár a legtöbben valószínűleg úgy ítélik meg az egyik csoportot, hogy a „rossz”, a kutatócsoport megállapította, hogy függetlenül attól, hogy közelebb kerül Taylor Swifthez vagy minden olyan sráchoz, akivel valaha is randizott (bocs, Taylor!), Ez nem igaz mindaddig nem számít, amíg hű maradsz mihez te nagyon szeretne.

Egyik kategória sem jobb, mint a másik; csak különböznek egymástól " - mondja Yuthika Girme, Ph.D., az új -zélandi Aucklandi Egyetem pszichológia professzora, a vezető szerző. Ha magas az elkerülési cél, megvédheti magát az egyedülállóság tipikus költségeitől (azaz a magánytól) A konfliktusok elkerülése túl nehéz lehet rossz is, magyarázza. Másrészt, ha magas a megközelítési célja, akkor jobb minőségű kapcsolataid lehetnek, mivel hajlandó vagy előre kezelni a konfliktusokat, de azt is jelentheti, hogy valószínűleg általában több drámával foglalkozz az életedben (ami megterhelő lehet), és fájdalmasabbnak találod a szakításokat. (Bár nekünk mindig fájdalmasabbak lesznek, mint neki – Gyorsabban fogsz felépülni abból az összetört szívből, mint az exed. )

Ez azonban problémákat okozhat, ha Ön és partnere (vagy annak hiánya) nem egyezik. Ha határozottan dráma mentes vagy, de szerelmes valakibe, aki úgy tűnik, Oscar-díjat kap, vagy ha nem szívesen játszik a saját romantikus filmjében, de nincs vezető embere, akkor ez nagy zűrzavart okozhat .

Kezdje azzal, hogy elfogadja magát olyannak, amilyen – mondja Girme – szilárdan hisz abban, hogy mindannyian természetesen hajlunk az egyik oldalra, és szkeptikus, hogy valaki rákényszerítheti magát, hogy a másik típus legyen. Ha felismeri, hogy van-e nagy elkerülése vagy közeledése a célokhoz, akkor meg tudja nézni, hogyan lehet olyan kiigazításokat végrehajtani az életében, amelyek tiszteletben tartják mások érzéseit, miközben megóvják személyes boldogságát. (Például ez a 6 dolog, amit mindig kérnie kell egy kapcsolatban, annyira javítja a boldogságát, hogy megéri a konfrontációt.)

"Az elkerülő célokban magasan összekapcsolt emberek felértékelhetik, hogy a kapcsolati konfliktusok elkerülhetetlenek, és hogy a fontos konfliktusok kezelése javíthatja a kapcsolatok minőségét"-mondja Girme. "Hasonlóan az elkerülési célokat kevéssé kitűző egyedülálló egyének számára fontos lehet annak felismerése, hogy az egyedülálló emberek boldog és teljes életet élhetnek. Az egyedülállóság azt jelenti, hogy az emberek önmagukra, személyes törekvéseikre és céljaikra, valamint más fontos kapcsolatokra, például a velük való kapcsolatokra összpontosíthatnak. család és barátok."

És figyelembe véve, hogy az amerikaiak több mint fele egyedülálló, ez a kérdés, hogyan lehetsz boldog, függetlenül attól, hogy van-e szíved a Facebook-profilodban, fontos kérdés. Talán itt az ideje, hogy leülj és eldöntsd, mi tesz igazán boldoggá és legkényelmesebbé, majd úgy élj, bocsánat nélkül. Mert megérdemelsz egy igazi boldogságot, míg meg nem halnak, nem azt a véget, amelyet mások szerint a legjobb neked.

Vélemény a következőhöz: