Napi bőrápolási rutin zsíros bőrre: 4 fő lépés

Tartalom

• 1. lépés: Tisztítsa meg reggel és délelőtt.
• 2. lépés: Használjon festéket
• 3. lépés: Kezelje a bőrét
• Ajánlott termékek
• 4. lépés: Hidratáljon reggel és reggel.
• A zsíros bőr kezelésének egyéb lépései
• Használjon blotpapírt
• Edzés után mossa le
• Bölcsen válassza a termékeket
• Ajánlott termékek
• Viseljen fényvédőt a szabadban
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A zsíros bőr az egyik leggyakoribb bőrprobléma. Néhány egyedi kihívást jelent, mint például a fényes arcszín és a pattanások.

A jó hírek? Megfelelő bőrápolási rutin és termékek alkalmazásával ezek a problémák kevésbé jelentenek problémát.

Hogy segítsünk kitalálni az olajos arcbőr gondozását, pár bőrápolási szakértőhöz fordultunk. Külön arra kértük őket, hogy osszák meg legfontosabb tippjeiket a zsíros bőr napi bőrápolási rutinjának kidolgozásához.

Az eredmény: egyszerű, négy lépésből álló rutin, amelyet reggel és este használhat, hogy a bőre egészséges, tiszta és ragyogásmentes legyen.

1. lépés: Tisztítsa meg reggel és délelőtt.

Minden bőrápolási rutin legfontosabb lépése a bőr tisztítása.

"És ha a bőre hajlamos zsíros lenni, akkor valószínűleg elviseli a további tisztítást" - mondja Dr. Sandra Lee, más néven Dr. Pimple Popper, az SLMD Skincare alapítója.

"Bár a legtöbb embernek reggel és éjszaka kellene mosnia az arcát, különösen fontos, hogy a zsíros bőrűek reggel teljesen tisztítsák meg az arcukat" - mondja Lee.

Annak ellenére, hogy úgy érezheti, hogy a bőre még tiszta az előző estétől, Lee azt mondja, hogy az éjszaka folyamán a bőre a bőrsejtek kibocsátásával és olajok előállításával van elfoglalva.

Ezért ajánlott egy jó hámlasztó lemosóval mosni reggel és este egyaránt.

Szeret tisztítószert használni vagy szalicilsavval mosni.

"Ez valóban segít eltávolítani a felesleges olajat és az elhalt bőrt, hogy megakadályozza a pórusok felhalmozódását" - teszi hozzá Lee.

2. lépés: Használjon festéket

Miután a bőre tiszta és mentes minden sminktől, szennyeződéstől és olajtól, Lee azt javasolja, hogy kövesse egy hámlasztó festékkel, amely a következőket tartalmazza:

• szalicil sav
• glikolsav
• tejsav

3. lépés: Kezelje a bőrét

Ez a lépés az adott bőrproblémáktól függ. De általában, ha hajlamos a pattanásokra, Lee szerint nappal benzoil-peroxidot vagy ként kell használnia az olajtermelés visszaszorítása és a kitörések megelőzése érdekében.

Este Lee egy retinol terméket javasol, amely segít a pórusok tisztán tartásában és a bőr izzásában.

Bőrápolási termékcsaládjának egyik kedvenc kezelési terméke a BP Lotion, a kénes lotion és a retinol szérum.

További népszerű vény nélkül kapható retinol termékek a Roc Retinol Correxion éjszakai krém, a CeraVe Resurfacing Retinol szérum és a Paula's Choice 1% Retinol Booster.

Egy gyors megjegyzés a zsíros bőrűek számára: Lee szereti emlékeztetni a zsíros bőrű embereket arra, hogy valójában szerencsések.

"Ha több olaja van a bőrén, akkor valószínűleg egy kicsit hosszabb ideig védi meg a ráncokat és a finom vonalakat, mint aki száraz bőrű" - mondja.

Ajánlott termékek

• BP Lotion
• Kénes testápoló
• Retinol szérum
• RoC Retinol Correxion éjszakai krém
• Paula's Choice 1% Retinol Booster
• CeraVe Resurfacing Retinol szérum

4. lépés: Hidratáljon reggel és reggel.

A hidratálás nagyon fontos lépés, ha zsíros a bőre.

"Van egy bizonyos meggyőződés, hogy ha zsíros a bőre, akkor nem kell vagy nem szabad hidratálnia" - mondja Lee. De ez nem lehet távolabb az igazságtól.

"Minden bőrtípusnak szüksége van hidratálóra, de ha zsíros a bőre, akkor körültekintőbbnek kell lennie azzal, hogy milyen hidratáló krémet használ" - mondja Lee.

Az ő ajánlása? Keressen egy hidratáló krémet, amely:

• könnyűsúlyú
• olajmentesen
• víz alapú

Bármely hidratáló krémnek, amely pattanásos bőrre készült, meg kell felelnie ezeknek a kritériumoknak.

A zsíros bőr kezelésének egyéb lépései

Az Ön számára megfelelő napi bőrápolási rutin kidolgozása az első lépés a zsíros bőr kezelése felé.

Miután ezt megszokta, érdemes megfontolnia más, ritkább lépések beépítését a rutinba, például az alábbiakban leírtakat.

Használjon blotpapírt

Ha úgy tűnik, hogy a bőre egész nap ragyog, az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia (AAD) blottpapírok használatát javasolja az olajfelesleg csökkentésére.

Ehhez néhány másodpercig finoman nyomja a papírt a bőréhez. Ennek elő kell segítenie az olaj nagy részének felszívódását. Szükség szerint ismételje meg a nap folyamán.

Edzés után mossa le

A reggeli és esti rutin mellett az AAD azt javasolja, hogy edzés után mosson arcot. Ez különösen fontos, ha nem tervezi a zuhanyzást hamarosan.

Az arcmosás segít eltávolítani az izzadságot, az olajat és a szennyeződéseket, amelyek edzés közben felhalmozódhatnak.

Ennek nem kell bonyolult négy lépésből álló folyamatnak lennie. Egyszerűen mossa meg arcát a szokásos tisztítószerrel, és vigyen fel egy könnyű hidratáló krémet.

Minél hamarabb megteheti ezt edzés után, annál jobb.

Bölcsen válassza a termékeket

A bőrápolási termékek megvásárlásakor Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, a New York-i Mudgil Dermatology alapítója azt mondja, hogy okosan válasszon.

„Kerülje az alkoholos termékeket, amelyek paradox módon fokozott mennyiségű olajszekréciót okozhatnak. Kerüljön minden olyan sűrű vagy zsíros dolgot, mint a kakaóvaj, a shea vaj és a vazelin ”- mondja.

Néhány kedvence a habzó arctisztítók a CeraVe-től és a Neutrogena-tól.

Ajánlott termékek

• CeraVe habzó arctisztító
• Neutrogena Fresh habzó lemosó

Viseljen fényvédőt a szabadban

Ha a szabadban tartózkodik, feltétlenül viseljen legalább SPF 30-as fényvédőt.

Mudgil titán-dioxidot vagy cink-oxidot tartalmazó fényvédő krém használatát javasolja. Ezek az összetevők segíthetnek megakadályozni a pattanások kitörését.

A dolgok megkönnyítése érdekében próbáljon meg napi hidratáló krémet viselni, benne fényvédővel, így mindig védve marad.

Alsó vonal

Ha zsíros bőre van, a napi bőrápoló rendszer követése a legjobb módszer a kitörések csökkentésére és a fényesség ellenőrzésére.

A bőrtisztítás, alakformálás, bőrápolás és hidratálás reggel és este egyaránt a napi lépések kulcsfontosságú lépése.

A megfelelő termékek megválasztása, fényvédő viselése, blottpapírok használata és az arcmosás edzés után szintén csökkentheti a zsírosodást, és hozzájárulhat a bőr tiszta és egészséges megőrzéséhez.